Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Треска по испански
Приготовьте треску по-испански: нежное филе с ржаным хлебом, апельсином, чесноком и зеленью. Идеальная подача для рыбы с перцем и маслом!
Продукты
- на 2 порции
- треска или другая рыба (филе) - 300-400 г
- хлеб ржаной черствый - 100 г
- апельсин - 0.5
- растительное масло - 2 ст.л.
- чеснок - 1 зубчик
- перец черный молотый
- укроп или петрушка - зелень
Пошаговый способ приготовления
На разогретой сковороде слегка обжарить мелко нарезанный чеснок и тертую цедру половины апельсина.
Снять сковороду с огня.
Положить на сковороду с чесноком порционные куски рыбы.
Посолить, поперчить, посыпать тертым хлебом.
Полить соком половины апельсина.
Запекать в духовке 20-30 минут.
Подать с отварным картофелем, оформив зеленью.
Пошаговые фото
8 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
110 человек оценили
В избранное
11 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
31 мая 2009, 16:37
31 мая 2009, 16:42
31 мая 2009, 16:48
31 мая 2009, 17:38
31 мая 2009, 20:41
31 мая 2009, 22:32
01 июня 2009, 03:31
01 июня 2009, 04:36
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти