Десерты без муки – пошаговые рецепты

Лучшие рецепты каталога

Десерт MARINA MAYOROVA

Апельсиновый десерт Milavlog

Десерт - клубничная нежность Кулинарный Микс

Лимонный десерт Елена

43 рецепта десерты без муки

Новые рецепты

Кукурузные оладьи на завтрак ДЮША НА КУХНЕ

Фалафель Алёнка

Заготовки из арбузов Алёнка

Детские котлеты Алёнка

Диетические каши Алёнка

Вегетарианские роллы Алёнка

Гренки из хлеба Алёнка

Детский ужин: макароны с курицей и овощами Алёнка

Десерты без муки – это отличный способ порадовать себя и близких вкусными лакомствами без использования традиционных хлебобулочных ингредиентов. Такие десерты идеально подходят для людей, следящих за своим здоровьем, или для тех, кто придерживается диеты без глютена. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и быстрых рецептов вкусных десертов без муки, которые можно приготовить дома.

Шоколадный торт без муки

Ингредиенты:

200 г черного шоколада
100 г масла
150 г сахара
4 яйца
1 ч. л. ванильного экстракта
1 щепотка соли

Приготовление:

Разогрейте духовку до 180°C.
Подготовьте круглую форму для выпечки, выстелив ее пергаментной бумагой.
На водяной бане растопите шоколад и масло до получения однородной массы.
Дайте немного остыть.
В отдельной миске взбейте яйца с сахаром, ванилью и щепоткой соли до пышности.
Аккуратно соедините шоколадную массу с яичной.
Перемешивайте до получения однородного теста.
Вылейте массу в подготовленную форму и выпекайте 25-30 минут.
Дайте остыть перед подачей.

Банановое мороженое

Ингредиенты:

3 спелых банана

Приготовление:

Нарежьте бананы на кусочки и заморозьте на несколько часов.
Поместите замороженные бананы в блендер и измельчите до состояния гладкого мороженого.
Мороженое можно подавать сразу, или заморозить еще на 30 минут для более плотной текстуры.
По желанию добавьте какао-порошок или орехи для разнообразия.

Чиа-пудинг

Ингредиенты:

200 мл. кокосового молока
3 ст.л. семян чиа
2 ст.л. меда или кленового сиропа
Фрукты для подачи (например, ягоды, бананы)

Приготовление:

В средней миске смешайте кокосовое молоко, семена чиа и мед.
Хорошо перемешайте.
Закройте миску крышкой или пленкой и оставьте настояться в холодильнике на 2-4 часа, или лучше на ночь. За это время семена чиа разбухнут и превратятся в желеобразную массу.
Перед подачей перемешайте чиа-пудинг и украсьте свежими фруктами.

Запеченные яблоки с орехами

Ингредиенты:

4 яблока
100 г орехов (грецкие, миндаль)
2 ст.л. меда
1 ч.л. корицы

Приготовление:

Разогрейте духовку до 180°C.
Удалите сердцевину из яблок, делая небольшие углубления.
В миске смешайте измельченные орехи, мед и корицу.
Наполните яблоки получившейся смесью.
Выложите яблоки на противень и запекайте в течение 20-25 минут до мягкости.

Эти десерты не только просты в приготовлении, но и вкусны, что делает их идеальными как для повседневного удовольствия, так и для праздничного стола. Не бойтесь экспериментировать с ингредиентами, добавляя свои любимые фрукты, специи или орехи. Приятного аппетита!

Десерты без муки