Десерт без лишних калорий
Наслаждайтесь десертом "без лишних калорий"! Сладкие сочные яблоки, натуральный йогурт без добавок, мягкий творог и быстрорастворимый желатин – вкусно и полезно!
Продукты
- яблоки сладкие и сочные - 360 г
- йогурт натуральный, без добавок - 170 мл.
- творог мягкий 5.5% -70 г
- желатин быстрорастворимый -7 г
Пошаговый способ приготовления
Яблоки разрезать пополам и убрать семенные коробочки - кожуру не очищать!
Проткнуть зубочисткой кожуру в нескольких места и уложить срезом вниз.
Отправить в СВЧ - при 900 ВТ запекала 5.5 минут.
Дать немного остыть и снять кожуру - снимается очень легко.
Сок, который образовался после запекания, слить - у меня получилось 70 мл сока.
Остудить и всыпать в сок желатин. Или используйте вместо сока воду.
Желатин подогреть, не доводя до кипения.
Пробить блендером творог, йогурт и яблоки.
Не переставая взбивать, ввести желатин и хорошо взбить - делала погружным блендером.
Разлить по формам и убрать в холодильник до застывания - у меня 2 часа.
Пошаговые фото
8 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
11 человек оценили
24 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 2
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 8287
Понравилось: 11
Автор: allenka(alarm clock)
Создан: 04 июня 2018, 15:08
Дополнительная информация
Умопомрачительный десерт! Все сбалансировано, все натуральное, без грамма подсластителей, легкий, нежный, сливочный - это все о нем. Я настаиваю - этот десерт необходимо попробовать!!!
Комментарии
05 июня 2018, 16:07
м-ммм.. супер!
09 июня 2018, 11:31
Аллочка!!! И десерт, и фото просто умопомрачительные!!!!
09 июня 2018, 11:43
Спасибо, Светик!
09 июня 2018, 11:44
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти