Татьяна М.

Татьяна М.

Рейтинг активности: 99.31

Пол: Женский

Регистрация: 09 февраля 2013

Последний визит: 09 февраля 2026, 18:24

Онлайн: Нет

Рецепты Татьяна М.: 663

Теплый салат-гриль из овощей с гребешками
Теплый салат-гриль из овощей с гребешками
Попробуйте теплый салат-гриль из овощей с морскими гребешками, болгарским перцем, фиолетовым луком и оливками, заправленный легким соевым соусом и мандарином.
Продукты: морские гребешки, перец болгарский, лук фиолетовый, салат, оливки itlv, кунжут темный, масло оливковое itlv, мандарин, уксус бальзамический, соевый соус легкий
Свекольный салат с курагой и мандаринами
Свекольный салат с курагой и мандаринами
Попробуйте свекольный салат с курагой и мандаринами! Сочный микс свеклы, пекинской капусты, болгарского перца и кунжута. Вкусно и полезно!
Продукты: свекла (сырая), капуста пекинская, перец болгарский, курага, мандарин, масло оливковое, соль, перец черный молотый, кунжут белый
Кальмар с тыквенно-чесночным соусом
Кальмар с тыквенно-чесночным соусом
Узнайте, как приготовить кальмар с тыквенно-чесночным соусом. Восхитительное сочетание тыквы, чеснока, оливкового масла и специй! Рецепт с пошаговой инструкцией.
Продукты: кальмар, масло оливковое itlv, тыква, чеснок, паприка сушеная кусочками, смесь сушеная (лук+морковь+зелень), мука
Перепелка, фаршированная овощами и оливками с ароматом шиповника на пару
Перепелка, фаршированная овощами и оливками с ароматом шиповника на пару
Насладитесь перепелкой, фаршированной овощами и оливками с ароматом шиповника на пару. Идеальное сочетание болгарского перца, помидоров черри и зелени!
Продукты: перепелка, оливки itlv, перец болгарский, помидоры черри, лук репчатый, масло оливковое itlv, сироп шиповника, перец красный молотый, зелень, соль
Полезный паштет из куриной печени в верринах на пару
Полезный паштет из куриной печени в верринах на пару
Полезный паштет из куриной печени в верринах на пару с яйцом, оливковым маслом, паприкой и душистым перцем — идеальная закуска для здоровья и вкуса.
Продукты: печень куриная, яйцо, масло оливковое itlv, паприка молотая, перец душистый молотый, сушеные лук+чеснок+паприка, соль
Рулетики из грудки индейки
Рулетики из грудки индейки
Попробуйте рулетики из грудки индейки с смесью сушеных овощей и зеленью, поданные с ярким салатиком и легкой соевым соусом. Вкусно и полезно!
Продукты: грудка индейки, смесь сушеных овощей с зеленью, морковь, лук, чеснок, паприка, петрушка, масло оливковое itlv, паприка молотая, соль, сетка формовочная, капуста китайская, лук фиолетовый, оливы itlv, соевый соус легкий
Тыквенный салат с жаренным кальмаром
Тыквенный салат с жаренным кальмаром
Вкусный тыквенный салат с жаренным кальмаром, оливковым маслом и специями: соевый соус, перец жгучий и сушеный майоран. Попробуйте с оливками и солью!
Продукты: кальмар, тыква, масло оливковое, соевый соус, перец красный молотый жгучий, майоран сушеный, оливки б/к, соль
Овощи из горшочка с апельсиновой ноткой
Овощи из горшочка с апельсиновой ноткой
Насладитесь овощами из горшочка с апельсиновой ноткой! Вкусная смесь из брюссельской и цветной капусты, болгарского перца, замороженных овощей и специй.
Продукты: капуста брюссельская, капуста цветная, перец болгарский желтый+красный, овощная смесь (замороженная), апельсин, перцы горошком, специи сушеные (чеснок+лук+паприка), вода, порошок томатный, масло оливковое itlv, сироп кленовый, соль
Овощной салат с оливками и острым пири-пири
Овощной салат с оливками и острым пири-пири
Вкусный овощной салат с оливками, пири-пири и яркими овощами: краснокочанная капуста, пекинская капуста, болгарский перец и ароматная зелень.
Продукты: капуста краснокочанная, капуста пекинская, перец болгарский желтый, помидор, лук-порей, оливки б/к itlv, острый перчик пири-пири маринованный, зелень, перец душистый, уксус бальзамический, сироп кленовый, масло оливковое itlv, соль
Креветки в морковно-яблочном соусе с чесноком
Креветки в морковно-яблочном соусе с чесноком
Насладитесь креветками в морковно-яблочном соусе с чесноком. Рецепт включает оливковое масло, зелёное яблоко, морковь, душистый перец и зелень.
Продукты: креветки, масло оливковое itlv, яблоко зеленое, морковь, перец душистый, чеснок гранулы, мука, соль, зелень для дополнения
Постная выпечка - идеальное трио
Постная выпечка - идеальное трио
Постная выпечка: готовьте вкусные луковые рулетики, пирог с мандарином и грецким орехом, лепешки с овощами. Идеальные рецепты с натуральными ингредиентами!
Продукты: вода, соль, сахар, масло растительное идеал, мука, дрожжи быстрые, лук репчатый, масло идеал, зелень, соль, кунжут темный, мандарин, грецкий орех, сахар коричневый, масло идеал, перец красный, перец желтый, огурец, лук-порей, зелень, масло идеал, паприка молотая, перец душистый молотый, соль
Итальянский салат с пастой
Итальянский салат с пастой
Итальянский салат с пастой: свежие огурцы, помидоры, фиолетовый лук, моцарелла, маслины и легкая заправка с оливковым маслом, паприкой и горчицей.
Продукты: салат, огурец, помидор, лук фиолетовый, паста borges, моцарелла, маслины с/к, оливковое масло, паприка молотая, горчица (зерна), соль
Постные булочки с яблочным повидлом
Постные булочки с яблочным повидлом
Постные булочки с яблочным повидлом: воздушное тесто на воде и дрожжах, с начинкой из густого повидла. Попробуйте с коричневым сахаром и растительным маслом!
Продукты: вода (теплая), соль, сахар, масло растительное, мука, дрожжи быстрые, яблочное повидло густое, масло растительное, сахар коричневый
Быстрые блинчики с корицей в микроволновке
Быстрые блинчики с корицей в микроволновке
Приготовьте быстрые блинчики с корицей в микроволновке! Вам понадобятся молоко, яйцо, сахар, масло, мука, разрыхлитель и корица. Простота и вкус!
Продукты: молоко, яйцо, сахар, соль, масло растительное идеал, мука, разрыхлитель, корица молотая
Блинный десерт
Блинный десерт
Приготовьте блинный десерт с тестом на кефире, яйцами и сахаром. Добавьте сливочный сыр и консервированные персики, украсьте шоколадом и топпингом!
Продукты: яйцо, сахар, соль, кефир, масло растительное идеал, мука, разрыхлитель, сыр сливочный, персики консервированные, шоколад, топпинг шоколадный
Лосось в панировке за 30 минут
Лосось в панировке за 30 минут
Приготовьте лосось в панировке за 30 минут! Используйте белый хлеб, яйцо и специи. Простой и вкусный рецепт на каждый день!
Продукты: лосось, хлеб белый червстый, яйцо, перец черный молотый, перец душистый молотый, соль, масло растительное
Ароматный свекольник с уткой за 30 минут
Ароматный свекольник с уткой за 30 минут
Приготовьте ароматный свекольник с уткой за 30 минут! Восхитительное сочетание свеклы, картофеля и сушеных овощей в одном блюде. Попробуйте!
Продукты: утка, вода, свекла, картофель, сушеные овощи кусочками, перец душистый молотый, масло оливковое, соль
Салат из сырой свеклы и манго
Салат из сырой свеклы и манго
Откройте для себя салат из сырой свеклы и манго с укропом и луком-пореем. Заправка из легкого соевого соуса и оливкового масла дополнит вкус!
Продукты: свекла, манго, укроп, лук-порей, соевый соус легкий, масло оливковое, перец душистый молотый
Гороховое пюре с утиной грудкой за 30 минут
Гороховое пюре с утиной грудкой за 30 минут
Приготовьте гороховое пюре с утиной грудкой за 30 минут! Просто, быстро и вкусно: утка, горох половинчатый и ароматные специи. Попробуйте сейчас!
Продукты: грудка утиная, горох половинчатый, вода, лук репчатый, паприка молотая, паприка сушеная кусочками, чеснок сушеный, масло оливковое, перец душистый горошком, соль
Пряная лосось, запеченная под сулугуни за 30 минут
Пряная лосось, запеченная под сулугуни за 30 минут
Запеките пряного лосося под сулугуни всего за 30 минут! Нежный вкус с морской солью, черным перцем и сушеным базиликом. Идеальное блюдо с оливковым маслом!
Продукты: лосось, сулугуни, соль морская, перец черный молотый, базилик сушеный, масло оливковое
Острая куриная грудка на пару за 30 минут
Острая куриная грудка на пару за 30 минут
Приготовьте острую куриную грудку на пару за 30 минут с солью, перцем чили, душистым перцем, соусом Табаско и сушеным базиликом для яркого вкуса!
Продукты: куриная грудка без кожи (не крупная), соль, перец чили молтый, перец душистый молотый, соус табаско, базилик сушеный
Быстрые открытые кексы с творогом
Быстрые открытые кексы с творогом
Приготовьте быстрые открытые кексы с творогом! Просто смешайте пшеничную муку, разрыхлитель, сахар и начинку из творога. Попробуйте наш вкусный рецепт!
Продукты: мука пшеничная, разрыхлитель, сахар, улучшитель муки, яйцо куриное, начинка, сахар коричневый, творог зернистый
Рассольник с куриными сердечками в мультиварке
Рассольник с куриными сердечками в мультиварке
Приготовьте рассольник с куриными сердечками в мультиварке! Станет идеальным уютным блюдом с картошкой, морковью, солеными огурцами и ароматными специями.
Продукты: куриный сердечки, вода, морковь, картофель, рис, огурец соленый, помидор, смесь специй сушеная кусочками (лук, паприка, чеснок), паприка молотая, перец душистый, масло оливковое, соль
Картофельный гратен с овощами и сулугуни за 30 минут
Картофельный гратен с овощами и сулугуни за 30 минут
Приготовьте картофельный гратен с овощами и сулугуни всего за 30 минут! Вкусно, просто и сытно: картофель, помидоры, перец, сливки и сыр сулугуни.
Продукты: картофель, помидор, перец болгарский, лук порей, сливки, сыр сулугуни, мускат молотый, перец душистый молотый, соль
Ароматный цыпленок-гриль за 30 минут
Ароматный цыпленок-гриль за 30 минут
Приготовьте ароматный цыпленок-гриль за 30 минут с оливковым маслом, солью, паприкой и чили. Идеальный ужин для всей семьи! Рецепт внутри.
Продукты: цыпленок, масло оливковое, соль, паприка молотая, перец чили молотый, перец душистый молотый
Пышки с творогом и колбасная пицца с овощами
Пышки с творогом и колбасная пицца с овощами
Пышки с творогом и колбасная пицца с овощами. Рецепт с тестом на молоке, дрожжах и начинкой из творога и колбасы. Попробуйте вкусное сочетание!
Продукты: тесто, желток, соль, сахар коричневый мистраль, масло оливковое, мука, улучшитель муки, дрожжи быстрые, начинка для пышек, творог зернистый, сахар коричневый мистраль, печенье крошка, масло оливковое, начинка для пиццы, колбаса, перец болгарский, черри, лук-порей, сыр твердый, масло оливковое, соль, перец красный молотый
Кефаль терияки, запеченная с овощами
Кефаль терияки, запеченная с овощами
Насладитесь кефалью терияки, запеченной с овощами: картофелем, морковью и луком. Приготовьте с соевым маринадом Киккоман, солью и лимоном!
Продукты: кефаль, соевый маринад терияки от киккоман, картофель, морковь, лук репчатый, лимон, перец черный молотый, масло оливковое, соль
Утиная грудка, запеченная с овощами в собственном соку
Утиная грудка, запеченная с овощами в собственном соку
Утиная грудка, запеченная с овощами в собственном соку, картофелем и болгарским перцем. Идеальное сочетание во вкусе с чесноком, луком и паприкой!
Продукты: грудка утиная, картофель, перец болгарский, огурец соленый, перец черный молотый, смесь сушеная (чеснок+лук+паприка) хлопья, соль, масло оливковое
Треска в панировке с луком и черри
Треска в панировке с луком и черри
Пробуйте треску в панировке с луком и черри! Филе трески, соус Киккоман, томаты и розмарин — идеальное блюдо для обеда. Готовьте с удовольствием!
Продукты: филе трески, соус соевый от киккоман вок, лук репчатый, томаты черри, розмарин, соль, масло подсолнечное для жарки, мука
Куриные крылья с шампиньонами в пикантном сливочном соусе
Куриные крылья с шампиньонами в пикантном сливочном соусе
Насладитесь куриными крыльями с шампиньонами в пикантном сливочном соусе. Используйте свежие шампиньоны, сливки и специи для насыщенного вкуса!
Продукты: куриные крылья, шапминьоны свежие, сливки жирные, мускат молотый, чеснок молотый, паприка сладкая молотая, горчица сухая, базилик сушеный, смесь сушеного лука с паприкой (хлопья), масло оливковое, соль, масло подсолнечное, мука
Паровая речная форель с итальянскими травами и ароматной юшкой
Паровая речная форель с итальянскими травами и ароматной юшкой
Насладитесь паровой речной форелью с итальянскими травами, соусом Киккоман и ароматной юшкой. Идеальное сочетание для любителей рыбы и итальянской кухни!
Продукты: форель речная свежая, соус-барбекю от киккоман, смесь итальянских трав, лимон, сок от рыбы, соевый соус киккомн легкий, масло оливковое, соус табаско, лук фиолетовый
Пирожное с персиковым суфле в верринах на пару
Пирожное с персиковым суфле в верринах на пару
Пирожное с персиковым суфле в верринах на пару: простое тесто с яйцом, коричневым сахаром и мукой. Идеальный десерт с консервированными персиками!
Продукты: яйцо, сахар коричневый мистраль, мука, разрыхлитель, персики консервированные, желе для торта прозрачное
Овощи в собственном соку с брынзой в верринах на пару
Овощи в собственном соку с брынзой в верринах на пару
Насладитесь овощами в собственном соку с брынзой в верринах на пару: помидор, баклажан, лук-порей, мексиканская смесь, итальянские травы и соль.
Продукты: помидор, баклажан, лук-порей, салат, смесь овощная мексиканская, травы итальянские, соль
Овощной салат на шпинате с морепродуктами и перепелиным яйцом
Овощной салат на шпинате с морепродуктами и перепелиным яйцом
Насладитесь овощным салатом на шпинате с морепродуктами и перепелиным яйцом. Вкусно и полезно! Идеальное сочетание свежих ингредиентов в каждой тарелке!
Продукты: шпинат молодой, помидор, огурец, лук фиолетовый, яйцо перепелиное, морской коктейль, перец душистый, масло оливковое, салатный соус кикоман
Кальмары с луком в томатно-соевом соусе
Кальмары с луком в томатно-соевом соусе
Приготовьте вкусные кальмары с луком в томатно-соевом соусе. Рецепт включает свежие ингредиенты: кальмары, репчатый лук, томатный порошок и соевый соус Киккоман.
Продукты: кальмары, лук репчатый, вода, томатный порошок, соевый соус легкий от киккоман, масло оливковое, мука, перец душистый, майоран
Сдобные лепешки с начинкой
Сдобные лепешки с начинкой
Попробуйте наши сдобные лепешки с начинкой из картофеля и куриной печени, приготовленные на основе кефира и масла. Их вкус не оставит вас равнодушными!
Продукты: кефир, молоко, масло сливочное, масло оливковое, соль, сахар, желток, мука, дрожжи быстрые, разрыхлитель, картофель отварной, печень куриная отварная, лук репчатый, яйцо, молоко, масло оливковое
Рыбка, запеченная с луком-пореем, базиликом и соевым соусом
Рыбка, запеченная с луком-пореем, базиликом и соевым соусом
Попробуйте рыбку, запеченную с луком-пореем, базиликом и соевым соусом. Восхитительный вкус с морской солью и маринадом терияки! Рецепт вдвое вкуснее!
Продукты: рыбка (любая, любимая), лук-порей, соль морская, базилик сушеный, соевый маринад терияки от киккоман, масло подсолнечное (не рафинированное)
Торт зимний новогодний
Торт зимний новогодний
Приготовьте зимний новогодний торт с бисквитом, кремом и шоколадом! Простой рецепт подарит радость и вкус в праздничные дни. Обязательно попробуйте!
Продукты: бисквит, какао-порошок, разрыхлитель теста, соль, масло сливочное, сахар коричневый, яйцо куриное, ванильная эссенция, кефир, вода, сыр сливочный, сахарная пудра, сок лимонный, ванильная эссенция, белок, сахар, соль, кислота лимонная, арахис жаренный дробленный, шоколад темный, шоколад белый, сахарная пудра, краситель пищевой желтый, шарики для украшения
Голень индейки в рукаве с итальянскими травами
Голень индейки в рукаве с итальянскими травами
Приготовьте голень индейки в рукаве с итальянскими травами! Вкусный рецепт с чесноком, перцем и паприкой. Просто, быстро и очень вкусно!
Продукты: голень индейки, чеснок свежий, соль поваренная, итальянские травы, чеснок сушеный, перец красный жгучий, паприка молотая
Горбуша-гриль терияки
Горбуша-гриль терияки
Погрузитесь в мир вкуса с горбушей-гриль терияки! Приготовьте ее с соевым соусом терияки Киккоман и смесью специй для рыбы на оливковом масле.
Продукты: горбуша, соевый соус терияки от киккоман, смесь специй для рыбы, масло оливковое
Маринованная горбуша ароматная
Маринованная горбуша ароматная
Насладитесь ароматной маринованной горбушей с репчатым луком, соевым соусом Киккоман, бальзамическим уксусом и рафинированным подсолнечным маслом.
Продукты: горбуша, лук репчатый, соус соевый киккоман для суши, уксус бальзамический, масло подсолнечное не рафинированное
Корейка в духовке новогодняя
Корейка в духовке новогодняя
Приготовьте новогоднюю корейку в духовке с солью, чесноком и перцем. Порадуйте близких вкусным блюдом с нотами кинзы и нежного мяса!
Продукты: корейка, соль поваренная, соль нитритная, чеснок молотый сушеный, перец белый молотый, кинза сушеная молотая
Детские бутерброды для праздничного стола
Детские бутерброды для праздничного стола
Детские бутерброды для праздничного стола: многозерновой хлеб, нарезка салями и ветчины индейки, сыр, маслины, огурец и майонез "Солобода". Рецепт здесь!
Продукты: хлеб в нарезку, салат, майонез, салями, ветчина из индейки, сыр голандский, сыр маасдам, маслины, горошек зеленый, огурец, лук зеленый, морковь
Свинина, жаренная с болгарским перцем и анисом
Свинина, жаренная с болгарским перцем и анисом
"Насладитесь свининой, жаренной с болгарским перцем и анисом! Сочная свиная шея, вкусные специи и ароматные овощи в одном рецепте!"
Продукты: свиная шея, перец болгарский, помидор, паприка молотая, перец черный, сушеные лук+паприка+чеснок (кусочками), анис звездчатый (бадьян), масло растительное для жарки, соль
Сочный салат с куриными сердечками, грейпфрутом и кедровыми орешками
Сочный салат с куриными сердечками, грейпфрутом и кедровыми орешками
Сочный салат с куриными сердечками, грейпфрутом и кедровыми орешками, помидорами черри и фиолетовым луком. Идеально для легкого обеда!
Продукты: салат фриссе, помидоры черри, грейпфрут, куриные сердечки, лук фиолетовый, орехи кедровые, перец душистый, сок грейпфрута, масло подсолнечное не рафинированное, соевый соус киккоман легкий
Новогодняя ёлочка - закуска для детей
Новогодняя ёлочка - закуска для детей
Создайте новогоднюю ёлочку-закуску для детей из любимого хлеба, сыра, моркови и яблок с помидорами черри и кокосовой стружкой. Вкусно и красиво!
Продукты: хлеб (любимый) в нарезку, сыр твердый, морковь, яблоко, корица молотая, майонез тм "слобода", помидоры черри, салат фриссе, майонез тм "слобода", стружка кокосовая
Салат "оливье" с креветками и дайконом
Салат "оливье" с креветками и дайконом
Приготовьте салат "оливье" с креветками и дайконом: отварной картофель, морковь, яйцо, консервированный горошек и майонез "Слобода". Вкусно и свежо!
Продукты: картофель, морковь, креветки, яйцо, дайкон, лук репчатый, горошек консервированный, перец душистый, соль, майонез, зелень
Слоеный салат с горбушей, сельдереем и маслинами
Слоеный салат с горбушей, сельдереем и маслинами
Попробуйте слоеный салат с горбушей, сельдереем, маслинами и картофелем. Идеальное сочетание вкусов с морковью и майонезом "Слобода"! Рецепт внутри.
Продукты: картофель отварной, морковь вареная, сельдерей черешковый, горбуша консервированная в с/с, маслины б/к, лук-порей, майонез тм "слобода"
Простая свиная колбаса вкусная
Простая свиная колбаса вкусная
Простая свиная колбаса из постной свинины с шпиком, чесноком, белым перцем и специями в белковой оболочке — вкусный домашний деликатес!
Продукты: свинина постная, шпик, соль поваренная, соль нитритная, чеснок свежий, перец белый молотый, кинза сушеная, мускат, оболочка белковая
Жаркое из картофеля с мясными шариками и томатным соком
Жаркое из картофеля с мясными шариками и томатным соком
Приготовьте нежное жаркое из картофеля с мясными шариками и томатным соком. Рецепт включает свиную шею, болгарский перец и ароматные специи.
Продукты: шея свиная, картофель, перец болгарский, томатный порошок, вода, кетчуп балтимор, смесь сушеная (чеснок+паприка+лук), перец черный молотый, соль, масло подсолнечное для жарки, мука
Праздничный салат с сухариками и утиными желудками по мотивам "цезаря"
Праздничный салат с сухариками и утиными желудками по мотивам "цезаря"
Приготовьте праздничный салат с утиными желудками и сухариками по мотивам "Цезаря". Нежные ингредиенты подарят незабываемый вкус!
Продукты: хлеб белый, желудки утиные, картофель оварной, яйцо вареное, чеснок, помидоры черри, сыр твердый, салат ред чард, майонез тм "слобода", перец душистый, соль