Вход | Регистрация
Овсяные отруби
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом овсяные отруби: 143
Овсяно-творожное печенье
сливочное масло – 100 г
творог – 1 пачка (не сухой)
овсяные хлопья с отрубями некрупные (нордик) – около 250-300 г
коричневый сахар – 3\4 ст.
молотый обжаренный миндаль (или кунжут, или арахис) – 0,5 ст.
мука
Каталог: Другая выпечка
3298850 мин.1333
03 июня 2009, 03:12
сливочное масло – 100 г
творог – 1 пачка (не сухой)
овсяные хлопья с отрубями некрупные (нордик) – около 250-300 г
коричневый сахар – 3\4 ст.
молотый обжаренный миндаль (или кунжут, или арахис) – 0,5 ст.
мука
Овсяные квадратики с яблоком и бананом
овсяные хлопья "мистраль" — 70 г
льняная мука — 1 ст.л.
отруби овсяные "мистраль" — 1 ст.л.
яблоко — 1 шт.
сок лимона — 1 ст.л.
банан — 1 шт.
тёртый имбирь — 1 ст.л.
вяленая клюква — горсть
семечки подсолнечные — горсть
кунжутное семя — горсть
мёд — 1-2 ст.л.
растительное масло для пергамента — 1 ч.л.
форма: 16 см-ширина,25 см-длина
Каталог: Десерты из фруктов и ягод
2366730 мин.201212
05 ноября 2015, 21:22
овсяные хлопья "мистраль" — 70 г
льняная мука — 1 ст.л.
отруби овсяные "мистраль" — 1 ст.л.
яблоко — 1 шт.
сок лимона — 1 ст.л.
банан — 1 шт.
тёртый имбирь — 1 ст.л.
вяленая клюква — горсть
семечки подсолнечные — горсть
кунжутное семя — горсть
мёд — 1-2 ст.л.
растительное масло для пергамента — 1 ч.л.
форма: 16 см-ширина,25 см-длина
Пельмени "розы"
для теста: 200 гр. пшеничной муки, 40 гр. цельнозерновой муки, яйцо, воду (немного, примерно 1/5 ст. ), соль.
начинка: 400 гр. фарша свинина + говядина, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 40 гр. овсяных отрубей, петрушка, перец.
Каталог: Блюда из мяса
4410660 мин.303
20 декабря 2017, 10:00
для теста: 200 гр. пшеничной муки, 40 гр. цельнозерновой муки, яйцо, воду (немного, примерно 1/5 ст. ), соль.
начинка: 400 гр. фарша свинина + говядина, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 40 гр. овсяных отрубей, петрушка, перец.
Кабачково-яблочные оладьи со сметанным соусом
кабачок-700 г
яблоки-300 г
овсяные отруби от мистрал-2 ст.л.
мука-3 ст.л.
соль-
сахар-1 ст.л.
соус табаско-1 капля
растительное масло-для обжарки
сметаны-150 м
перец черный молотый-
зеленый лук
Каталог: Другие рецепты
991225 мин.414
07 сентября 2016, 20:32
кабачок-700 г
яблоки-300 г
овсяные отруби от мистрал-2 ст.л.
мука-3 ст.л.
соль-
сахар-1 ст.л.
соус табаско-1 капля
растительное масло-для обжарки
сметаны-150 м
перец черный молотый-
зеленый лук
Овсяное печенье с цельнозерновой мукой 
сливочное масло -100 гр
коричневый сахар -100 гр
яйцо -1 шт
натуральный йогурт -125 гр
мед -2 ст л
домашние мюсли -180 гр
овсяные отруби-1 ст л
мука цельнозерновая -250 гр
разрыхлитель -10 гр
Каталог: Печенье
3092120 мин.873
20 июня 2014, 00:30
сливочное масло -100 гр
коричневый сахар -100 гр
яйцо -1 шт
натуральный йогурт -125 гр
мед -2 ст л
домашние мюсли -180 гр
овсяные отруби-1 ст л
мука цельнозерновая -250 гр
разрыхлитель -10 гр
Овсяная каша с клубничным соусом
овсяные хлопья с отрубями — 1/2 ст.
вода — 3/4 ст. (для каши)
соль —
клубника — 100 гр.
сахар — 25 гр.
кукурузный крахмал — 3/4 ч.л.
молотый имбирь — 1/4 ч.л.
вода — 40 мл. (для соуса)
Каталог: Овсяная каша
702715 мин.111
06 июля 2016, 21:39
овсяные хлопья с отрубями — 1/2 ст.
вода — 3/4 ст. (для каши)
соль —
клубника — 100 гр.
сахар — 25 гр.
кукурузный крахмал — 3/4 ч.л.
молотый имбирь — 1/4 ч.л.
вода — 40 мл. (для соуса)
Ленивые голубцы с с савойской капустой 
фарш смешанный-500 г
луковица-1 шт.
яичный желток- 1 шт.
соль-
молотый черный перец-
савойская капуста-1/3 кочана
отруби овсяные от тм мистраль-1 ст.
растительное масло-для обжарки
отварной рис- 1 ст.
Каталог: Блюда из мясного фарша
1061635 мин.401
18 сентября 2016, 17:50
фарш смешанный-500 г
луковица-1 шт.
яичный желток- 1 шт.
соль-
молотый черный перец-
савойская капуста-1/3 кочана
отруби овсяные от тм мистраль-1 ст.
растительное масло-для обжарки
отварной рис- 1 ст.
Хлеб пшеничный средиземноморский в мультиварке
мука пшеничная 500 гр.
отруби овсяные 40 гр.
дрожжи сухие 7 гр.
помидоры сушеные 2 ст.л.
розмарин сушеный 1 ст.л.
перец сладкий сушеный 1 ст.л.
соль морская 15 гр.
мед 25 гр.
вода 300 мл.
Каталог: Пшеничный хлеб
162860 мин.1911
11 октября 2013, 14:54
мука пшеничная 500 гр.
отруби овсяные 40 гр.
дрожжи сухие 7 гр.
помидоры сушеные 2 ст.л.
розмарин сушеный 1 ст.л.
перец сладкий сушеный 1 ст.л.
соль морская 15 гр.
мед 25 гр.
вода 300 мл.
Цельнозерновые булочки к обеду.
дрожжи быстрые-1 ч.л.
мука пшеничная-190 гр.
мука цельнозерновая-190 гр.
соль-6 гр.
сухое молоко-15 гр.
растительное масло-15 гр.
отруби пшеничные-1 ст.л.
овсяные хлопья-10 гр.
вода- 250 мл.
сливочное масло
Каталог: Булочки
9499180 мин.81113
19 июня 2015, 15:34
дрожжи быстрые-1 ч.л.
мука пшеничная-190 гр.
мука цельнозерновая-190 гр.
соль-6 гр.
сухое молоко-15 гр.
растительное масло-15 гр.
отруби пшеничные-1 ст.л.
овсяные хлопья-10 гр.
вода- 250 мл.
сливочное масло
Ледяные блинчики с шоколадным кремом 
для блинчиков:
4 ст.л-овсяных отрубей
растительное масло ideal
12 ст.л-кокосового молока
2шт- куриных яйца
для шоколадного крема:
3-4 желтка
15 ст.л-кокосового молока
2 ст.л-кукурузного крахмала
4 ч.л-какао
3 ст.л-сахара
Каталог: Блины
61210 мин.1418
03 марта 2015, 20:20
для блинчиков:
4 ст.л-овсяных отрубей
растительное масло ideal
12 ст.л-кокосового молока
2шт- куриных яйца
для шоколадного крема:
3-4 желтка
15 ст.л-кокосового молока
2 ст.л-кукурузного крахмала
4 ч.л-какао
3 ст.л-сахара
Запеченные куриные шарики с отрубями
куриный фарш — 350 гр.
соль —
молотый черный перец —
отруби овсяные — 1/2 ст
томатная паста — 1 ст( у меня домашняя)
растительное масло — 2 ст.л.
помидоры свежие — 3 шт.
базилик сухой — 1/2 ч.л.
луковица — 1 шт.
Каталог: Блюда из мясного фарша
593945 мин.2129
20 октября 2015, 20:12
куриный фарш — 350 гр.
соль —
молотый черный перец —
отруби овсяные — 1/2 ст
томатная паста — 1 ст( у меня домашняя)
растительное масло — 2 ст.л.
помидоры свежие — 3 шт.
базилик сухой — 1/2 ч.л.
луковица — 1 шт.
Творожная запеканка "солнечная"
творог 9% — 200 г
яйца куриные — 2 шт
сахар — 6 ст.л.
манная крупа — 3 ст.л.
кефир — 2 ст.л.
сахар ванильный — 1 пакетик
тыква — 500 г
цедра — 1 апельсина
овсяные хлопья с отрубями тм мистраль — 2 ст.л.
Каталог: Десерты из творога, молока и сыра
120190 мин.61517
30 октября 2015, 04:08
творог 9% — 200 г
яйца куриные — 2 шт
сахар — 6 ст.л.
манная крупа — 3 ст.л.
кефир — 2 ст.л.
сахар ванильный — 1 пакетик
тыква — 500 г
цедра — 1 апельсина
овсяные хлопья с отрубями тм мистраль — 2 ст.л.
Сочная курица в хрустящей панировке
курица (без костей) - 500 г
соль -
яйцо куриное - 1 шт
молоко - 1/2 ст.
мука - 2 ст.
отруби овсяные "мистраль" - 1/2 ст.
специи (острый перец, орегано, паприка) - 1 ч.л.
перец черный -
масло растительное (для жарки)
Каталог: Блюда из птицы
112650 мин.04
26 августа 2016, 14:44
курица (без костей) - 500 г
соль -
яйцо куриное - 1 шт
молоко - 1/2 ст.
мука - 2 ст.
отруби овсяные "мистраль" - 1/2 ст.
специи (острый перец, орегано, паприка) - 1 ч.л.
перец черный -
масло растительное (для жарки)
Овсяное печенье с цукатами
сливочное масло — 75 г
мед светлый — 75 г
корица молотая — 1/2 ч.л.
цукаты
разрыхлитель — 3/4 ч.л.
хлопья овсяные с отрубями от мистраль — 1 ст
мука — 1/2 ст
яйцо — 1 шт
цедра лайма — 1 ч.л.
Каталог: Другая выпечка
1114145 мин.468
19 октября 2015, 20:21
сливочное масло — 75 г
мед светлый — 75 г
корица молотая — 1/2 ч.л.
цукаты
разрыхлитель — 3/4 ч.л.
хлопья овсяные с отрубями от мистраль — 1 ст
мука — 1/2 ст
яйцо — 1 шт
цедра лайма — 1 ч.л.
Сырное печенье с отрубями
мука — 1 ст.
овсяные отруби от мистраль — 1/2 ст.
сахар — 1 ч.л.
соль —
смесь черного и красного молотого перцев —
яйцо — 1 шт.
разрыхлитель — 3/4 ч.л.
сливочное масло или маргарин — 90 г
плавленый сыр — 90 г
Каталог: Печенье
622345 мин.444
27 октября 2015, 19:41
мука — 1 ст.
овсяные отруби от мистраль — 1/2 ст.
сахар — 1 ч.л.
соль —
смесь черного и красного молотого перцев —
яйцо — 1 шт.
разрыхлитель — 3/4 ч.л.
сливочное масло или маргарин — 90 г
плавленый сыр — 90 г
Нежные маффины «минутка удовольствия».
масло сливочное «экомилк» – 60 г
сахар – 2 ст.л.
яйцо – 1 шт.
йогурт натуральный – 2 ст.л.
отруби овсяные – 2 ст.л.
мука пшеничная – 3 ст.л.
разрыхлитель – 5 г
изюм – 1 горстка
клюква вяленая – 1 горстка
тертый шоколад – 2 дольки
Каталог: Кексы и маффины
155275 мин.6106
14 ноября 2017, 09:20
масло сливочное «экомилк» – 60 г
сахар – 2 ст.л.
яйцо – 1 шт.
йогурт натуральный – 2 ст.л.
отруби овсяные – 2 ст.л.
мука пшеничная – 3 ст.л.
разрыхлитель – 5 г
изюм – 1 горстка
клюква вяленая – 1 горстка
тертый шоколад – 2 дольки
"ленивые" вареники с яблоком (без муки)
творог — 200 г
хлопья "7 злаков" от "мистраль" — 2 ст.л.
сахар "мистраль" — 2-3 ст.л.
яйцо крупное — 1 шт.
яблоко мелкое — 1 шт.
ванильный сахар — 0,3 ч.л.
....................
для обсыпки:
отруби овсяные "мистраль" — 6 ст.л.
кипяток для варки
Каталог: Вареники
1145115 мин.3107
07 ноября 2015, 16:55
творог — 200 г
хлопья "7 злаков" от "мистраль" — 2 ст.л.
сахар "мистраль" — 2-3 ст.л.
яйцо крупное — 1 шт.
яблоко мелкое — 1 шт.
ванильный сахар — 0,3 ч.л.
....................
для обсыпки:
отруби овсяные "мистраль" — 6 ст.л.
кипяток для варки
Морковный торт "старбакс" диетический
тесто:
яйцо — 1 шт
сахар — 1,5 ст.л
молоко — 4 ст.л
кукурузный крахмал — 1 ст.л.
морковь — 1 шт(маленькая)
разрыхлитель — 1/2 ч.л.
отруби овсяные — 2 ст.л.
крем:
творог — 150 гр
сахар — 2 ст.л
цедра лимонная — 1 ч.л.
Каталог: Диетические торты
4741220 мин.21831
16 сентября 2015, 22:54
тесто:
яйцо — 1 шт
сахар — 1,5 ст.л
молоко — 4 ст.л
кукурузный крахмал — 1 ст.л.
морковь — 1 шт(маленькая)
разрыхлитель — 1/2 ч.л.
отруби овсяные — 2 ст.л.
крем:
творог — 150 гр
сахар — 2 ст.л
цедра лимонная — 1 ч.л.
Пирог со сливой и овсяными хлопьями
сахар — 150 г
масло сливочное — 110 г
мука — 200 г
яйцо куриное — 2 шт
разрыхлитель — 1 ч.л.
соль — 1 щепотка
слива — 12 шт
корица — 1/2 ч.л.
овсяные хлопья с отрубями тм мистраль — 2 ст.л.
кипяток — 10 ст.л.
Каталог: Пироги
125480 мин.81516
05 ноября 2015, 14:01
сахар — 150 г
масло сливочное — 110 г
мука — 200 г
яйцо куриное — 2 шт
разрыхлитель — 1 ч.л.
соль — 1 щепотка
слива — 12 шт
корица — 1/2 ч.л.
овсяные хлопья с отрубями тм мистраль — 2 ст.л.
кипяток — 10 ст.л.
Яблочные сырники в панировке из овсяных отрубей
отруби овсяные от тм "мистраль" - 1 стак.
яблоко (крупное или 2 мален.) - 1 шт
яйцо куриное - 1 шт
творог (сухой) - 150 г
сахар - 2 ст.л.
крахмал картофельный - 1 ч.л.
ванильный сахар - 1 пакет.
масло растительное -
соль - мален. щепотка
Каталог: Блины
696020 мин.61813
21 октября 2014, 16:55
отруби овсяные от тм "мистраль" - 1 стак.
яблоко (крупное или 2 мален.) - 1 шт
яйцо куриное - 1 шт
творог (сухой) - 150 г
сахар - 2 ст.л.
крахмал картофельный - 1 ч.л.
ванильный сахар - 1 пакет.
масло растительное -
соль - мален. щепотка
Орехово-овсяное печенье «веселые мишки»
1,5 ст. овсяных хлопьев с отрубями «мистраль»
5 ст.л. пшеничной муки
2 ст.л. кедровой муки
1 ст.л. какао-порошка
160 гр. сливочного масла
1 ст. коричневого сахара
1 яйцо
1/2 ч.л. разрыхлителя
для украшения:
глазурь или шоколад
Каталог: Печенье
1147330 мин.3618
03 марта 2015, 14:47
1,5 ст. овсяных хлопьев с отрубями «мистраль»
5 ст.л. пшеничной муки
2 ст.л. кедровой муки
1 ст.л. какао-порошка
160 гр. сливочного масла
1 ст. коричневого сахара
1 яйцо
1/2 ч.л. разрыхлителя
для украшения:
глазурь или шоколад
Лепешка к завтраку "семейная"
основа
отруби ( ст. 250 мл. ,отруби овсяные тм мистраль) — 0.5 стак.
сметана (или часть заменить натуральным густым йогуртом) — 200 мл.
разрыхлитель теста (без горки) — 1 ч.л.
мука пшеничная ( ст. 250 мл. ) — 0.5 стак.
яйцо куриное — 1 шт
начинка
сыр твердый (у меня смесь сыров сулугуни и сыр "тысяча озер",натереть на терке) — 125 г
творог (у меня 5%) — 120 г
укроп (мелко порезанный) — 1 ст.л.
яйцо куриное — 1 шт
Каталог: Лепешки
100340 мин.27
25 октября 2017, 17:07
основа
отруби ( ст. 250 мл. ,отруби овсяные тм мистраль) — 0.5 стак.
сметана (или часть заменить натуральным густым йогуртом) — 200 мл.
разрыхлитель теста (без горки) — 1 ч.л.
мука пшеничная ( ст. 250 мл. ) — 0.5 стак.
яйцо куриное — 1 шт
начинка
сыр твердый (у меня смесь сыров сулугуни и сыр "тысяча озер",натереть на терке) — 125 г
творог (у меня 5%) — 120 г
укроп (мелко порезанный) — 1 ст.л.
яйцо куриное — 1 шт
Хлеб овсяный на меду, с облепиховым маслом и зеленым чаем
1. мука овсяная-1 мерный ст. -250 мл.
2. отруби овсяные-2 ст.ложки
3. мука пшеничная-2 мерных ст.
4. вода-1 мерный ст.
5. масло облепиховое-2 ст.ложки
6. молоко сухое-1 ст.ложка с горкой
7. мед-1 столовая ложка густого
8. чай зеленый с жасмином-1 пакетик
9. соль-1 ч.л. под нож
10. дрожжи сухие- 1 ст.ложка под нож
Каталог: Хлеб
73850 мин.3918
31 марта 2015, 10:22
1. мука овсяная-1 мерный ст. -250 мл.
2. отруби овсяные-2 ст.ложки
3. мука пшеничная-2 мерных ст.
4. вода-1 мерный ст.
5. масло облепиховое-2 ст.ложки
6. молоко сухое-1 ст.ложка с горкой
7. мед-1 столовая ложка густого
8. чай зеленый с жасмином-1 пакетик
9. соль-1 ч.л. под нож
10. дрожжи сухие- 1 ст.ложка под нож
Шоколадные пирожные «на здоровье»
печенье – 360 гр
какао-140 гр
сахар- 400 гр
ванильный сахар – 2 пакетика (10- гр. овых)
масло сливочное – 150 гр
мак (сухой) – 0,5 ст.
необжаренные семена и орехи (арахис, семена подсолнечника, кунжут, овсяные хлопья) – 2 ст.
отруби – 1 ст.
Каталог: Десерты из шоколада
72830 мин.919
04 марта 2012, 18:17
печенье – 360 гр
какао-140 гр
сахар- 400 гр
ванильный сахар – 2 пакетика (10- гр. овых)
масло сливочное – 150 гр
мак (сухой) – 0,5 ст.
необжаренные семена и орехи (арахис, семена подсолнечника, кунжут, овсяные хлопья) – 2 ст.
отруби – 1 ст.
Шоколадно-отрубные пирожные "моментальные"
мука-2 ст.л.
отруби овсяные-2 ст.л.
растительное масло-1 ст.л.
яйцо-1 шт.
сахар коричневый-2 ст.л.
сахарная пудра-1 ст.л.
сливки 33%-100 г
разрыхлитель-1 ч.л.
молоко-4 ст.л.
какао-2 ст.л.
шоколадная посыпка-для украшения
Каталог: Пирожное
685915 мин.22213
30 ноября 2014, 19:46
мука-2 ст.л.
отруби овсяные-2 ст.л.
растительное масло-1 ст.л.
яйцо-1 шт.
сахар коричневый-2 ст.л.
сахарная пудра-1 ст.л.
сливки 33%-100 г
разрыхлитель-1 ч.л.
молоко-4 ст.л.
какао-2 ст.л.
шоколадная посыпка-для украшения
Булочки цельнозерновые с овсяными отрубями
мука пшеничная 250 г.
мука пшеничная цельнозерновая 200 г.
отруби овсяные от мистраль 50 г.
дрожжи свежие 15 г.
сыворотка 350 мл.
сахарный песок 2 ч.л.
соль 1 ч.л.
масло оливковое рафинированное 2-3 ст.л.
семена льна 4 ст.л.
Каталог: Хлеб
146780 мин.1120
14 мая 2013, 22:43
мука пшеничная 250 г.
мука пшеничная цельнозерновая 200 г.
отруби овсяные от мистраль 50 г.
дрожжи свежие 15 г.
сыворотка 350 мл.
сахарный песок 2 ч.л.
соль 1 ч.л.
масло оливковое рафинированное 2-3 ст.л.
семена льна 4 ст.л.
Печенье с финиками #постныйстол
кокосовое масло - 125 гр.
сахар - 80 гр. (или 50 гр. )
ванильный сахар - 0,5 ч.л.
куркума - 2 щепотки
корица - 0,3 ч.л.
льняное семя - 1 ст.л.
финики - 10 шт.
сироп (кофейный) - 1-2 ст.л.
отруби овсяные - 50 гр.
мука - 230 гр.
Каталог: Печенье
143040 мин.1321
15 апреля 2022, 19:09
кокосовое масло - 125 гр.
сахар - 80 гр. (или 50 гр. )
ванильный сахар - 0,5 ч.л.
куркума - 2 щепотки
корица - 0,3 ч.л.
льняное семя - 1 ст.л.
финики - 10 шт.
сироп (кофейный) - 1-2 ст.л.
отруби овсяные - 50 гр.
мука - 230 гр.
Котлеты «мальтийские»
500 гр. филе красной рыбы
100 гр. филе белой рыбы горячего копчения
100 гр. хлеба с отрубями
2 яйца
1 луковица
3 ст.л. семени льна
3 ст.л. овсяных хлопьев (у меня хлопья пяти злаков)
растительное масло для жарки
соль
перец
Каталог: Блюда из рыбы
849930 мин.3763
11 июля 2010, 02:12
500 гр. филе красной рыбы
100 гр. филе белой рыбы горячего копчения
100 гр. хлеба с отрубями
2 яйца
1 луковица
3 ст.л. семени льна
3 ст.л. овсяных хлопьев (у меня хлопья пяти злаков)
растительное масло для жарки
соль
перец
Запеканка с кабачком
картофель-300 г
кабачок-1 шт.
творог-150 г
мука-200 г
овсяные отруби отмистральь-50 г
дрожжи сухие-1 ч.л.
масло растительное-1 ст.л.
соль
вода кипяченая теплая-75 мл.
сыр средней твердости натертый-2 ст.л.
молотый черный перец-
Каталог: Запеканка
9700140 мин.603
16 сентября 2016, 18:24
картофель-300 г
кабачок-1 шт.
творог-150 г
мука-200 г
овсяные отруби отмистральь-50 г
дрожжи сухие-1 ч.л.
масло растительное-1 ст.л.
соль
вода кипяченая теплая-75 мл.
сыр средней твердости натертый-2 ст.л.
молотый черный перец-
Творожны кексы с ягодами годжи
1пачка творога 0%жирности
100 мл.молока 0,5%жирности
2 яйца
2 ст.л. кукурузного крахмала
2 ст.л. овсяных отрубей
1 ч.л разрыхлителя
150 гр. сахара( я брала сах.зам растительного происхождения стевия 15 таб. )
1 ст.л. ягод годжи
ванилин или любой другой ароматизатор
Каталог: Кекс на молоке
918140 мин.645
03 января 2014, 16:45
1пачка творога 0%жирности
100 мл.молока 0,5%жирности
2 яйца
2 ст.л. кукурузного крахмала
2 ст.л. овсяных отрубей
1 ч.л разрыхлителя
150 гр. сахара( я брала сах.зам растительного происхождения стевия 15 таб. )
1 ст.л. ягод годжи
ванилин или любой другой ароматизатор
Рецепты по типам блюд
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Макароны по-флотски: лучшие рецептыВсе о гречке. Как правильно варить гречкуКак приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
