Белая фасоль

907625 мин.41425

---

капуста брокколи - 250 г
лук репчатый - 1 шт.
консервированные томаты без кожицы нарезанные - 1 банка
консервированная белая фасоль - 1 банка
оливковое масло - 1 ст.л.
соль
перец, паприка
пармезан

---

58930 мин.500

---

куриная печень — 400 гр.
белая фасоль — 1 банка
тарталетки
лук — 1 головка
морковь — 2 шт.
сливочное масло — 50 гр.
растительное масло — для жарки
зелень для украшения
соль
перец

---

611225 мин.51015

---

филе куриное 5 шт.
лук 2 шт.
чеснок
зеленый болгарский перец
консервированная белая фасоль 400 г
томатная паста 2 ст.л.
резаные помидоры в собственном соку 400 г
орегано
кумин

---

109680 мин.12

---

белая фасоль 400 гр.
помидоры 4 шт.
лук 2 шт.
помидоры в собственном соку 400 гр.
морковь 2 шт.
чеснок 1-2 зубчика
тимьян 0,5 ч.л.
соль
перец чёрный

---

46290 мин.61940

---

1 кг. картофеля
2 шт. индюшиных ножек
1 банка (400 гр. ) красной фасоли
200 гр. замороженой стручовой фасоли
1 банка (400 гр. ) белой фасоли
300 мл. кулинарных сливок
50 гр. сливочного масла
2 яйца
соль
перец

---

82520 мин.2341

---

400 гр. белой фасоли(у меня консервированная)
2 зубчика чеснока
2 ст.л. лимонного сока
3 ст.л. растительного масла(лучше оливковое)
1 пучок петрушки
соль
перец

---

150400 мин.1512

---

700 гр. куриного филе
2 банки консервированной белой фасоли в томатном соусе (по 380 гр. в банке)
1.5 чайн. ложки перца чили
соль
масло растительное

---

119430 мин.67

---

белая фасоль - 200 г
масло сливочное - 50 г
морковь - 1 шт
луковица - 1 шт
яйцо - 1 шт
зелень: кинза, петрушка, укроп - по 1 пучку
орехи грецкие - 100 г
соль
перец.

---

1691740 мин.225

---

белая фасоль 1 ст.
перец чили 1 шт.
лук репчатый 1 головка
томатная паста 3 ст.л.
молотый красный перец 1 ч.л.
лимон 4 куска
петрушка
соль
растительное масло 3 ст.л.

---

67190 мин.923

---

баночка 400 гр. королевской белой фасоли(большая такая),баночка 400 гр. темной фасоли,упаковка мороженной стручковой фосоли,4 помидора,1 небольшой лук-порей,майонез,соль
перец.

---

181900 мин.1011

---

грибы (белые, замороженные) — 400 гр.
фасоль (у меня черный глаз от мистраль) — 80 гр.
лук репчатый — 1 шт.
картофель — 4 шт.
масло растительное
соль
перец черный

---

108630 мин.3775

---

200-300 гр. свинины
1банка консервированной белой фасоли в томатном соусе
1 ст.л. оливкового масла
1 луковица
1 морковь
4-5помидор
1 ч.л. сахара
сельдерей
соль

---

108740 мин.00

---

бульон - 2 л
сосиски - 3 шт.
репчатый лук - 2 шт.
оливковое масло
чеснок
томаты в собственном соку - 1 б.
консервированная белая фасоль - 1 б.
базилик
вермишель для супа - немного
соль
перец

---

128890 мин.1721

---

белая фасоль (мистраль бланш) отварная — 1 ст ( какого объема не имеет значения )
солёные грибы — 1 ст
кинза — несколько веточек
оливковое масло — 1 ст.л.
для остроты можно добавить чесночок или острый перец.

---

716230 мин.612

---

колбаски чоризо от тм окраина
белая фасоль в собственном соку
томаты в собственном соку
луковица
болгарский перец
чили перец
чеснок
кинза
сыр
сухой чили перец
пшеничная лепешка или лаваш
растительное масло

---

85420 мин.1416

---

1 ст. вареной белой фасоли или 1 банка консервированной
200 гр. стручковой фасоли
1 пучок шпината
1 зубок чеснока
1 луковица
1 банка помидор в собственном соку (300 г)
2 ст.л. оливкового масла
1/4 ч.л. молотого кориандра
соль, сахар, перец

---

2690930 мин.312

---

говяжий фарш - 200 гр.
кукуруза - 170 гр.
белая фасоль в томатном соусе - 200 гр.
лечо - 250 гр.
спагетти - 150 гр.
сушеный чеснок
соль
черный молотый перец
чили перец
сливочное масло
подсолнечное масло

---

962160 мин.44372

---

завтрак - фриттата с овощами (омлет)
4 яйца,
листья лука порея,
помидор,
цукини,
брынза,
оливковое масло.
обед - суп минестроне (овощная вариация)
стебель лука порея (белая часть),
лук репчатый 3 маленьких,
морковь 1 большая,
грибы белые 200 гр.
фасоль стручковая 100 гр.
горошек зеленый 100 гр.
цукини 100 гр.
капуста брокколи 100 гр.
фасоль зерновая 100 гр. (готовая),
оливки зеленые 50 гр.
лимон 3 ломтика,
оливковое масло.
ужин - филе палтуса с фасолью и овощным салатом
филе палтуса 4 шт. по 200 гр.
сок и цедра лимона,
сок апельсина,
соль, белый перец, мускатный орех,
оливковое масло.
фасоль стручковая 250 гр.
стебель сельдерея 4 больших,
авокадо 1 шт.
листья пекинской капусты - 4 шт.
оливки 100 гр.
кешью (кедровый орех) 50 гр.
оливковое масло, белый бальзамический уксус, зерновая горчица.

---

115470 мин.1627

---

1 банка том в с/с(порезанные)
1банка белой фасоли
1ст отварной черной фасоли
1 морковка,лук,1 зубчик чеснока,1 чили
овощной бульон,рас масло.
соль
перец,приправы .

---

1112930 мин.61414

---

500 гр. белой рыбы
1 банка белой фасоли в томате
пол-пучка укропа
пучок петрушки или кинзы
2 средних помидора
1/2 репчатого лука
1/2 кочана салата айсберг
1 чашка натурального йогурта без добавок
1-2 зубчика чеснока
армянский лаваш
соль -
черный молотый перец -
молотый перец чили -

---

675540 мин.4623

---

белая фасоль в томатном соусе 1 банка
фарш(говядина)400 гр.
картофель 6-7 шт.
морковь 1 шт.
чеснок 2-3 зубчика
масло оливковое
острый соус "чили"
куриный кубик
соль, черный перец горошком

---

111140 мин.1713

---

белая фасоль (сухая) - 200 гр
баклажаны - 200 гр. (3-4 маленьких)
мед - 2 ст.л.
соевый соус - 4 ст.л.
дижонская горчица - 1 ст.л.
лимонный сок - 2 ст.л.
чеснок - 3 зубчика
оливковое масло - 2 ст.л.

---

720440 мин.928

---

фарщ куриный 500 г
1 яйцо
1 луковица
1 зубчик чеснока
1 перец болгарский
1 морковь
1 помидор
консервы белая фасоль в томате 1 банка
3 картофелины
300 г риса
сладкая молотая паприка
соль

---

104660 мин.2547

---

550 гр. мясо на косточке(баранина,можно другое)
130 гр. консервированая белая фасоль
200 гр. шпинат
350 гр. картофель
1 лук
1 паприка
4 шт. душистый перец горошек,1 лавровый лист.
2.5 л вода

---

1356560 мин.715

---

белая фасоль - 1 ст.
стебли сельдерея - 2 шт.
морковь - 1 шт.
помидор без кожицы
приправы: лавровый лист - 1-2 шт. молотые куркума, имбирь, асафетида по 0,5 ч.л.
морская соль
гхи - 2 ст.л.
зелень петрушки

---

681240 мин.401

---

белая фасоль "мистраль" - 150 г.
свинина на косточке - 300 гр.
картошка - 3-4 шт.
лук - 2 шт.
морковь - 1 шт.
перец болгарский желтый - половинка.
паста томата - 1 ложка.
лимон - 1.
лавровый лист, соль
перец.

---

2285215 мин.2588

---

китайский салат,
2 огурца,
3 яйца,
1 банка белой фасоли,
майонез,
соль
перец.

---

4057415 мин.238

---

белая фасоль -1/2 ст. (сваренная заранее) или консервированная готовая в банках
мякоть отварной курочки ~100 гр.
небольшая красная луковица - 1 шт.
майонез
уксус столовый
перец молотый черный
соль
сахар -1 ч.л. по желанию
зелень

---

1827040 мин.41839

---

на 4 горшочка:
800 гр. мякоти индейки (у меня был окорочок)
2 луковицы
2 зубка чеснока
2 моркови
400 гр. белой консервированной фасоли
400 гр. красной консервированной фасоли
1/2 ч.л. сухого майорана
соль, молотый перец
150 мл. белого сухого вина
3-4 ст.л. оливкового масла для жарки
150 гр. готового слоеного теста

---

576530 мин.1541

---

морковка-1 кг
лук-1 кг
брынза-400 г
фасоль белая-1банка
майонез,соль

---