Постные салаты

Деревенский салат с домашними соленьями #постныйстол

Насладитесь деревенским салатом с домашними соленьями: картофель, соленые огурцы, квашеная капуста, брусника и свежий зеленый лук. Идеально для #постныйстол!

Продукты: картофель, соленые огурцы, квашеная капуста, квашеная брусника, зеленый лук, лук салатный, сахар, соль, перец, подсолнечное нерафинированное масло

Три свежих весенних салата из капусты /постные/

Откройте для себя три свежих весенних постных салата из капусты с морковью, свеклой и огурцом. Порадуйте себя полезными вкусами с прованскими травами!

Продукты: капуста, морковь, свекла, свежий огурец, листья салата, кукуруза консервированная, масло растительное, куркума, соль, сахар, лимонный сок, яблоко, прованские травы

Салат из квашеной капусты с картофелем

Салат из квашеной капусты с картофелем - вкусное сочетание вареного картофеля, репчатого лука, соли, перца и зелени. Попробуйте этот простой и полезный рецепт!

Продукты: картофель вареный, квашеная капуста, лук репчатый, соль, перец, зелень

Салат с дайконом, морковью и яблоком

Вкусный салат с дайконом, морковью и яблоком. Освежающие ингредиенты: дайкон, морковь, яблоко, репчатый лук, растительное масло и соль. Попробуйте!

Продукты: дайкон, морковь, яблоко, лук репчатый, растительное масло, соль

Марокканский салат с апельсином

Попробуйте наш марокканский салат с апельсином, ялтинским луком, оливками, огурцом и специями. Идеальный вкус лета в каждом каждом укусе!

Продукты: апельсин, ялтинский лук, оливки (маслины), огурец, лайм, красная фасоль, болгарский перец, чеснок, мята, оливковое масло, кориандр, зира, паприка, соль

Коул слоу - американский салат из капусты

Коул слоу - американский салат из капусты и моркови с майонезом, сметаной, горчицей и лимонным соком. Идеальное сочетание вкусов для любого стола!

Продукты: капуста, морковь, соль, сахара, сметана, майонез, горчица сладкая, лимонный сок, яблочный уксус, перец черный

Табуле

Попробуйте освежающий салат Табуле с кус-кусом, помидорами, огурцами, сладким перцем и пряностями. Идеальный выбор для любителей здорового питания!

Продукты: кус-кус, помидор, огурец, сладкий перец, петрушка, мята, зеленый лук, сок лимона, растительное масло, кориандр, мускатный орех, корица, соль, шалфей

Салат со шпинатом, без майонеза

Насладитесь вкусным салатом со шпинатом без майонеза! Простой рецепт с бальзамическим уксусом, оливковым маслом, чесноком, солью и перцем.

Продукты: шпинат, бальзамический уксус, оливковое масло, чеснок, соль, перец

Салат из редиса и апельсина

Салат из редиса и апельсина: освежающая закуска с укропом, петрушкой и зеленым луком. Добавьте соль, перец и оливковое масло для вкуса!

Продукты: редис, апельсин, зеленый лук, укроп, петрушка, соль, перец, паприка, оливковое масло

Салат пикантный

Попробуйте наш пикантный салат с морковью по-корейски, крабовыми палочками, твердым сыром и свежими овощами. Вкусно, быстро и очень аппетитно!

Продукты: морковь по-корейски, палочки крабовые, сыр твердый, яйца, чеснок, лук зеленый, укроп, перец черный молотый, майонез

Салат весенний

Насладитесь вкусным весенним салатом из свежих огурцов, редиса, яиц, зеленого лука и молодого чеснока с горчицей, оливковым или растительным маслом.

Продукты: огурцы, редис, яйца, зеленый лук, молодой чеснок, салат, горчица в зернах, оливковое масло или растительное, соль

Овощной салат с грибами муэр

Вкусный овощной салат с грибами муэр, болгарским перцем, морковью, чесноком и специями. Идеально для здорового питания и разнообразия вашего меню!

Продукты: черные древесные грибы муэр, болгарский перец, морковь, репчатый лук, растительное масло, соус соевый, рисовый уксус, чеснок, кориандр молотый, острый перец, черный перец молотый, зеленый лук, кинза

Зеленый салат с рукколой и шпинатом

Свежий зеленый салат с рукколой и шпинатом, огурцом, лимонным соком и специями – идеальное блюдо для здорового питания! Наслаждайтесь яркими вкусами.

Продукты: шпинат, руккола, огурец, сок лимонный, растительное масло, специи, соль

Картофельный салат, постный рецепт

Попробуйте наш картофельный салат по постному рецепту с красным луком, зирой, оливковым маслом и грецким орехом. Идеально для любого стола!

Продукты: картофель, красный лук, зира молотая, зира семена, оливковое масло, кинза свежая, масло грецкого ореха, красный винный уксус, соль черная высшего сорта

Маринованная капуста с яблоками и медом

Маринованная капуста с яблоками и медом — отличный рецепт с белокочанной капустой, морковью и специями. Откройте для себя яркий вкус и здоровье!

Продукты: капуста белокочанная, морковь, яблоко, вода, соль, мед натуральный, уксус 9%, лавровый лист, перец душистый

Хрустящий салат витаминка с пекинской капустой, огурцом и яркими перцами

Хрустящий салат витаминка с пекинской капустой, огурцом и яркими перцами: полезно и вкусно! Заправка с соевым соусом, оливковым маслом и чесноком. Попробуйте!

Продукты: пекинская капуста, морковь, сладкий перец, свежий огурец, зеленый лук, соевый соус, растительное масло, сок лимона, измельченный чеснок, соль, перец, мёд

Салат "постный" из капусты в пост

Приготовьте вкусный постный салат из ранней капусты с огурцами, консервированным горошком, оливковым маслом и свежим укропом. Идеально для поста!

Продукты: капуста ранняя, огурцы, горошек консерв, масло оливковое, соль, укроп свежий

Салат капустный с апельсиновым соком, витаминный

Вкусный витаминный капустный салат с апельсиновым соком, болгарским перцем, морковью, огурцом и семечками, заправленный оливковым маслом. Попробуйте!

Продукты: капуста, болгарский перец, морковь, огурец, семечки, маслины, апельсин, оливковое масло, растительное масло

Салат постный 100 гр = 65 кал

Легкий постный салат с яблоком, морковью и кедровыми орешками: всего 65 калорий на 100 гр. Отличный выбор для здоровья и похудения!

Продукты: яблоко, морковь, кедровые орешки

Салат с солёными огурцами и овощами без майонеза

Вкусный салат с солёными огурцами, консервированной фасолью и кукурузой. Украсит любой стол! Подходит для тех, кто любит здоровую еду без майонеза.

Продукты: консервированная красная фасоль, консервированная кукуруза, перец болгарский, помидор, огурцы маринованные, грецкий орех, чеснок, укроп, зеленый лук, растительное масло, соль, перец

Легкая маринованная капуста

Легкая маринованная капуста с морковью и болгарским перцем: простой рецепт с водой, сахаром, солью, уксусом и растительным маслом. Попробуйте!

Продукты: капуста, морковь, болгарский перец, вода, сахар, соль, уксус, растительное масло

Салат лёгкий, витаминный, из пекинской капусты

Попробуйте наш лёгкий витаминный салат из пекинской капусты с огурцом, сладким перцем, горошком и кукурузой. Освежающий вкус с укропом и специями!

Продукты: капуста пекинская, огурец, перец сладкий красный, горошек зеленый консервированный, кукуруза сладкая консервированная, лук, масло растительное, укроп, перец черный (молотый)

Салат "красное сердце"

Вкусный салат "Красное сердце" с редькой, морковью, луком пореем, чесноком, лимоном и петрушкой. Идеальное сочетание для здоровья и питания!

Продукты: редька, морковь, лук порей, чеснок, лимон, петрушка, масло подсолнечное, соль

Салат из помидоров с медом

Приготовьте свежий салат из помидоров с медом! Сочетание помидоров, лука, меда, сока лимона, петрушки и соли создаст неповторимый вкус.

Продукты: помидоры, лук, мед, сок лимона, петрушка, соль

Витаминный салат из капусты и моркови

Насладитесь витаминным салатом из белокочанной капусты и моркови с укропом. Заправьте лимонным соком и оливковым маслом для свежести и вкуса!

Продукты: капуста белокочанная, морковь, зелень укропа, лимонный сок, масло растительное и оливковое, сахар, соль, перец

Салат тайский из лапши

Попробуйте тайский салат из лапши с рисовой лапшой, имбирём, чесноком, арахисовой пастой и овощами. Идеально с кунжутным маслом и соевым соусом!

Продукты: рисовая лапша, имбирь, чеснок, арахисовая паста, кунжутное масло, соевый соус, рисовый уксус, зеленый лук, кинза, морковь, болгарский перец, обжаренный арахис

Салат из помидоров и баклажанов

Вкусный салат из помидоров и баклажанов с чесноком, луком и зеленью. Добавьте специи и растительное масло для насыщенного аромата! Простой и быстрый рецепт.

Продукты: баклажан, помидоры, чеснок, лук репчатый, зелень, растительное масло, специи, соль

Салат помидоры с базиликом

Попробуйте освежающий салат из помидоров с базиликом, чесноком и специями. Легкий и вкусный рецепт, который понравится всем! С добавлением растительного масла.

Продукты: помидоры, базилик, чеснок, растительное масло, специи, соль

Салат из разноцветных перцев

Вкусный салат из разноцветных перцев с помидорами, чесноком, солью и растительным или оливковым маслом. Освежающий и полезный рецепт для вашего стола!

Продукты: разноцветные перцы, помидоры, чеснок, соль, масло растительное или оливковое

Новый салат из молодой капусты

Попробуйте новый салат из молодой капусты с яблоками, болгарским перцем и тыквенными семечками. Заправка с апельсинами и чесноком добавит изюминку!

Продукты: капуста, яблоки, желтый болгарский перец, красный сладкий перец, лук зеленый, тыквенные семечки, соль, сахар, апельсины, чеснок, растительное масло, соль

Ароматная капуста по-корейски

Приготовьте ароматную капусту по-корейски с белокочанной капустой, морковью, огурцами и специями. Попробуйте этот яркий и вкусный салат уже сегодня!

Продукты: капуста белокочанная, морковь, огурец, болгарский перец, лук, чеснок, укроп, масло растительное, сахар, соль, уксус 9 %, кориандр, паприка, перец черный, перец чили, имбирь молотый, куркума

Вкусный постный салат из капусты

Вкусный постный салат из капусты с пекинской, морковью, маслинами, лимонным соком, солью, сахаром и растительным маслом станет идеальным дополнением к вашему столу!

Продукты: пекинская капуста, морковь, маслины, сок лимона, соль, сахар, растительное масло

Фасолевый салат

Узнайте, как приготовить вкусный фасолевый салат с консервированной фасолью, маринованными огурцами, морковью и луком. Идеально с оливковым маслом!

Продукты: фасоль консервированная, огурцы маринованные, морковь, лук репчатый, оливковое масло, лук зеленый, соль, перец

Постный слоеный салат с грибами и помидорами

Постный слоеный салат с грибами и помидорами: картофель, лук, листовой салат, постный майонезный соус и петрушка. Вкусно и полезно!

Продукты: картофель, лук, салат листовой, грибы, помидоры, постный майонезный соус, растительное масло, петрушка

Постный салат с пекинской капустой и грибами

Попробуйте наш постный салат с пекинской капустой и грибами! Вкусное сочетание картофеля, болгарского перца, огурцов и зелени с маслами.

Продукты: пекинская капуста, грибы, картофель, болгарский перец, огурцы маринованные, петрушка, подсолнечное масло, оливковое масло, соль, перец черный молотый

Салат с грибами и спаржей

Приготовьте вкусный салат с грибами и спаржей, добавив шампиньоны, болгарский перец, лук, руколу и лимон. Идеальное сочетание для здоровья и настроения!

Продукты: спаржевая фасоль, шампиньоны, болгарский перец, луковица, рукола, лимон, растительное масло для жарки, соль, перец

Салат фасоль по-корейски

Салат фасоль по-корейски: яркий и вкусный, с консервированной фасолью, морковью и зеленью. Простой рецепт с чесноком и специями. Попробуйте!

Продукты: консервированная фасоль, морковь, репчатый лук, зелень кинзы, зелёный лук, чеснок, растительное масло, соль, чёрный молотый перец, молотый кориандр, сахар, острый чили перец в порошке, столовый уксус 9%

Салат из кольраби

Вкусный салат из кольраби с морковью, луковицей, огурцом, болгарским перцем и зеленью. Полезное и яркое блюдо для любителей здорового питания!

Продукты: кольраби, морковь, лук репчатый, огурец, болгарский перец, зелень

Постный салат с квашеной капустой

Вкусный постный салат с квашеной капустой, вареным картофелем и морковью! Добавьте горошек, лук, укроп, подсолнечное масло, соль и перец для идеального блюда.

Продукты: квашеная капуста, вареный картофель (теплый), вареная морковь (теплая), консервированный зеленый горошек, лук, подсолнечное масло, укроп, соль, перец

Простенький салат со свёклой

Простенький салат со свёклой: варёная свёкла, морковь, лук, маринованные огурцы и зелёный горошек. Заправьте маслом и добавьте соль для вкуса!

Продукты: свёкла варёная, морковь варёная, лук, маринованные огурцы, горошек зелёный, масло подсолнечное, соль

Полезный салат из разноцветных перцев

Приготовьте полезный салат из разноцветных перцев с помидорами, чесноком, солью и растительным или оливковым маслом. Вкусно и полезно!

Продукты: разноцветные перцы, помидоры, чеснок, соль, масло растительное или оливковое

Зеленый салат с кедровыми орехами

Вкусный зеленый салат с кедровыми орехами, авокадо и свежими огурцами, приправленный лимонным соком и маслом кедрового ореха. Полезно и очень вкусно!

Продукты: авокадо, огурцы свежие, стебли сельдерея, мелисса, укроп, кедровые орехи, масло кедрового ореха, лимонный сок, соль

Болгарский перец с чесноком

Приготовьте ароматный болгарский перец с чесноком! Острый перец, оливковое масло, уксус, сахар, соль и кориандр — идеальное сочетание для вашего стола.

Продукты: болгарский перец, чеснок, острый перец, оливковое масло, уксус, сахар, соль, кориандр

Салат из баклажанов с кускусом

Приготовьте салат из баклажанов с кускусом: ароматные баклажаны, куриный бульон, чеснок, грецкие орехи и свежая кинза – идеальное сочетание вкусов!

Продукты: баклажаны, кускус, бульон куриный, чеснок, орехи грецкие, кинза, соль, черный перец, уксус 9%, масло подсолнечное

Постный (вегетарианский) слоеный салат с грибами

Попробуйте постный слоеный салат с грибами, рисом, шампиньонами, помидорами и домашним майонезом. Вкусное и полезное блюдо для вегетарианцев!

Продукты: рис, шампиньоны, лук, листья салата, помидоры, чеснок, соль, перец черный молотый, укроп, майонез

Салат полезный

Полезный салат с свеклой, маринованными огурцами и красной фасолью. Добавьте лук зеленый, соль, оливковое масло и сок лимона для яркого вкуса!

Продукты: свекла, маринованные огурцы, фасоль красная консервированная, лук зеленый, соль, оливковое масло, сок лимона

Морковь по корейски с луком

Вкусная морковь по-корейски с луком, приправленная солью, кориандром и чесноком. Идеально подходит для закуски. Легко приготовить с уксусом и сахаром!

Продукты: морковь, масло, лук, соль, кориандр, уксус, чеснок, сахар

Редис по-корейски

Пошаговый рецепт редиса по-корейски: редис, морковь, чеснок, острый перец, зелёный лук, масло, лимонный сок, кориандр и кунжут. Вкусно и просто!

Продукты: редис, морковь, чеснок, перец острый, лук зелёный, растительное масло, лимонный сок или уксус 9%, кориандр, семена кунжута, соевый соус или соль

Салат за 5 минут с горошком фасолью и кукурузой

Вкусный салат за 5 минут с горошком, фасолью и кукурузой. Добавьте сухарики, сметану, майонез, чеснок и петрушку для идеального блюда!

Продукты: фасоль, горошек, кукуруза, сухарики, сметана, майонез, чеснок, петрушка

Постный салат с авокадо и фасолью

Вкусный постный салат с авокадо и фасолью: вареная фасоль, свежий огурец, листья салата, лук, оливковое масло, горчица, соль и чеснок. Полезно и просто!

Продукты: фасоль вареная, авокадо, листья салата, огурец свежий, лук, масло оливковое, горчица, соль, чеснок сухой

Постный салат с пекинской капустой и грибами

Вкусный постный салат с пекинской капустой и консервированными грибами, огурцом и зеленым горошком. Заправьте постным майонезом или соусом!

Продукты: пекинская капуста, грибы консервированные, огурец (большой), зеленый горошек, зелень, постный майонез, майонезный соус для заправки