Вход | Регистрация
Киноа
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом киноа: 166
Каталог: Каши
79180 мин.47
05 июля 2016, 11:01
каша
киноа тм мистраль — 0.5 ст
молоко обезжиренное — 1 ст
вода — 1 ст л
соль — щепотка
................
киноа-гранола
киноа тм мисталь — 60 мл.
кунжут — 2 ст л
миндаль — 2 ст л
масло оливковое — 1 ст л
сироп мятно-базиликовый — 1 ст л
................
ягода
малина —
черная смородина —
красная смородина —
Каталог: Другие и нестандартные супы
131190 мин.2517
15 апреля 2013, 19:07
бульон куриный или овощной (можно приготовить суп на воде) - 1,5 литра
киноа микс (смесь риса басмати и киноа) - 100 гр
морковь - 1 шт.
томаты вяленые - 50 гр
базилик зеленый - 35 гр
соль -
белый перец -
стружка паремезана - , при подаче
Каталог: Овощные и грибные супы
121420 мин.5127
05 августа 2015, 15:24
телятина или нежирная свинина с косточкой — 300 гр
лисички — 200 гр
картофель
лук репчатый — 1 шт
морковь — 1 шт
киноа mix тм мистраль (смесь риса басмати и зерен киноа) — 3 ст.л.
масло растительное — 2 ст.л.
соль
перец черный молотый
зелень
Каталог: Вторые блюда из круп
162310 мин.715
16 сентября 2010, 04:17
киноа
лук
морковь
болг.перец/можно заменить замороженным горошком/
Каталог: Из овощей и грибов
102980 мин.2213
02 января 2016, 11:37
шампиньоны — 450 г
моцарелла — 125 г
сливки 30% жирности — 40 мл.
соль —
чеснок — 2 зуб.
киноа от тм «мистраль» — 50 г
вода — 120 мл. (для варки киноа)
перец черный молотый —
масло оливковое — 2 ст.л.
орегано сушен. — 0,5 ч.л.
базилик сушен. — 0,5 ч.л.
Каталог: Смузи с бананом
2128215 мин.22215
11 мая 2013, 15:02
киноа - 100 г
банан - 1 шт.
клубника - 100 г
йогурт обезжиренный или кефир - 200 г
Каталог: Вегетарианские салаты
34930 мин.10
13 августа 2020, 15:20
киноа
помидоры
петрушка
кинза ( можно взять мяту )
сладкий лук ( можно зелёный )
соль
оливковое масло
сок лимона
Каталог: Салат из овощей
1378330 мин.3104
16 января 2016, 22:42
картофель — 3 шт.
помидор (упругий) — 2 шт.
киноа — 2 ст.л.
зелень
сметана — 1 ст.л.
кориандр
моль
Каталог: Другие горячие закуски
83000 мин.69
11 января 2016, 21:13
твердый сыр — 150 г
яичные белки — 2шт
панировочные сухари
киноа тм мистраль — 100 г
соль
перец —
растительное масло
Каталог: Пицца
172730 мин.1210
01 мая 2019, 09:19
приготовленная киноа - 400 гр.
цуккини - 120 гр.
ветчина - 60 гр.
сыр - 70 гр.
2 яйца
петрушка
зеленый лук
Каталог: Десерты из творога, молока и сыра
42160 мин.12013
23 января 2016, 17:14
творожная масса — 100 г
киноа вареный тм мистраль — 3 ч.л.
смородина замороженная — 2 ст.л.
сахар — 1 ст.л.
вода — 2 ст.л.
Каталог: Другие рецепты
150960 мин.1416
10 мая 2013, 15:18
200 гр. киноа
1л кокосового молока
1 ст.л. сахара
1 банан
15-20 гр. сливочного масла
корица или какао для украшения
Каталог: Другие холодные закуски
64870 мин.1819
09 января 2016, 18:39
зерна граната — 1 стак
сыр голубой — 50 гр
сыр сливочный творожный — 100 гр
киноа — 60 гр
для подачи крекеры или тостики
Каталог: Блюда из птицы
109400 мин.86
22 мая 2016, 21:41
маринад для курицы:
тмин 1 ч.л.
чеснок 3 зубчика
чили острый
апельсиновый сок 200 мл.
сахар мистраль демерара нерафинированный 1 ч.л.
соевый соус 1 ч.л.
масло сливочное 40 г
куриное филе 400 г
гарнир из киноа:
киноа мистраль 200 г
лук 1 шт.
чеснок 2 зубчика
красный перец
соль
оливковое масло
чёрная фасоль мистраль 200 г
манго 1 шт.
перец острый 1 шт.
сок 1/2 лайма
зелень кинзы
Каталог: Другие холодные закуски
47750 мин.42413
17 января 2016, 15:16
сыр полутвердый гауда — 240 г
сыр брынза — 80 г
оливки — 10 шт
киноа тм мистраль — 2 ст.л.
колбаса салями — 5 кружочков
кунжут —
Каталог: Другие рецепты
1053720 мин.33
13 октября 2014, 11:50
рис - 2 ст.л.
киноа - 1 ст.л.
молоко - 100 мл.
тыква - 50 гр.
мед - 1 ч.л.
сливки - 1 ч.л.
йогурт - 1 ч.л.
молотая корица -
Каталог: Блюда из птицы
508060 мин.5159
19 января 2016, 20:10
куриное филе — 500 гр.
лук красный — 2-3 шт.
яйца — 2 шт.
отварной киноа — 6 ст.л.
соль
перец —
топленое сливочное масло — смазать форму
Каталог: Бифштекс
766625 мин.22011
21 января 2016, 13:18
стейки лосося — 2 шт
смесь риса басмати и киноа мистраль — 6 ст.л.
сметана 15% — 2 ст.л.
лук красный — 1 шт
соль, смесь перцев —
Каталог: Запеканка
522660 мин.444
25 января 2016, 18:13
творог — 500 г
яйцо — 3 шт.
сахар — 1/2 ст.
рис басмати с киноа — 1 ст. ( в отварном виде)
ванилин — 1,5 г
соль —
Каталог: Другие десерты
56560 мин.41611
06 января 2016, 15:19
смесь круп рис басмати и киноа — 160 гр.
айва
груша
апельсин
кумкват — 5-6 шт.
клюква сушеная — 2 ст.л.
сахар тростниковый — 2-3 ст.л.
Каталог: Тефтели
796635 мин.3159
14 января 2016, 12:12
баранина — 200 гр.
говядина — 200 гр.
кинза — 0,5 пучка
лук — 1 шт.
отварная смесь риса и киноа басмати микс мистраль — 4 ст.л.
соль
перец
Каталог: Другие десерты
80590 мин.41611
23 января 2016, 17:00
грецкие орехи — 90 г
финики — 10 шт
киноа вареный тм мистраль — 2 ст.л.
мед жидкий — 6 ч.л.
хурма — 2 шт
сахарная пудра — 1 ч.л.
Каталог: Вторые блюда из круп
606522 мин.42915
15 января 2016, 20:19
киноа — 1 ст.
шампиньоны (заморозка) — 400 г
огурец свежий — 1 некрупный
укроп — 2 веточки
масло растительное — 1 ст.ложка
масло виноградной косточки — 1 ст.ложка
соль —
Каталог: Винегрет
104860 мин.47
30 марта 2016, 21:22
рис басмати киноа — 0,5 ст.
редька — 1 шт.
картофель — 2 шт.
крабовые палочки — 100 гр.
морская капуста к/с — 4 ст.л
постный майонез
зелень
Каталог: Запеканка
764830 мин.21610
13 января 2016, 20:34
киноа тм "мистраль" — 4 ст.л
тертая тыква — 1 ст.
куриные яйца — 2 шт
масло сливочное — 40 гр
сметана — 2 ст.л.
зелень
перец молотый
соль
Каталог: Вторые блюда из круп
65540 мин.00
25 декабря 2012, 22:44
1-2 морковки
средняя луковица
300-400 гр. тыквы
ст. крупы ( рис, пшено, золотистая чечевица, киноа, в этот раз я взяла кукурузную )
наггетсы " золотой петушок "
Каталог: Десерты из творога, молока и сыра
71950 мин.32316
08 января 2016, 13:09
киноа вареная тм мистраль — 2 ч.л.
творожная масса — 180 г
желатин — 1 ст.л.
вода холодная — 5 ст.л.
шоколад с печеньем — 30 г
сливки 33% — 5 ст.л.
Каталог: Пицца
60930 мин.105
25 января 2016, 22:37
заготовка для пиццы —1шт
шашлычный соус —
киноа мисталь — 1/4 ст
опята — 1 горст.
мидии вареные — 1 горст.
сыр твердый — 60 г
помидор — 2шт
оливковое масло
Каталог: Другие холодные закуски
111230 мин.32014
10 января 2016, 21:02
басмати киноа микс от мистраль — 1 ст.
соль
форель (или семга) слабой соли — 200 гр.
мягкий сыр (каймак) — 200 гр.
свежий огурец
водоросли нори или гим
Каталог: Постные салаты
2286040 мин.444
26 января 2016, 19:15
киноа (отварная) — 100 гр.
морковь — 50 гр.
огурец — 90 гр.
редис — 90 гр.
зелень —
лимонный сок — 1 ст.л.
оливковое масло — 2-3 ст.л.
соль
перец молотый
