Утиные грудки с яблоками - гриль и киноа

Очень вкусное, легкое, диетическое блюдо, которое к тому же готовится совсем просто и быстро!

1. Грудки смазать оливковым маслом, приправить смесью перцев и солью, выложить на сковороду-гриль.

2. Яблоки промыть, нарезать, выложить вместе с грудками. Грудки жарить по 5 минут с обеих сторон на среднем огне не перекаляя сковороды, яблоки жарить до румяных полосочек от гриля, приправив майораном.

3. Киноа хорошо промыть, залить водой 1:2, варить 12 минут.

4. Выложить киноа, на него грудки и яблоки.

Приятного аппетита!