Хумус

Хумус

Вкусный хумус из нута с оливковым маслом, лимонным соком, чесноком, тахини, паприкой и солью — насыщенное и полезное блюдо для яркого питания.

Продукты: нут, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, кунжутная паста тахини, паприка молотая, соль

Хумус из баклажанов

Приготовьте вкусный хумус из баклажанов с тахини, лимонным соком, чесноком, оливковым маслом и специями. Погрузитесь в мир восточной кухни!

Продукты: баклажаны, тахини (кунжутная паста), лимонный сок, чеснок, оливковое масло, соль, специи (кумин, паприка)

Хумус из гороха

Приготовьте вкусный хумус из гороха с лимонным соком, чесноком и кунжутной пастой. Идеально для подачи с оливковым маслом, зирой и паприкой!

Продукты: горох (сухой), вода, tahini (кунжутная паста), лимонный сок, чеснок, оливковое масло, кумин (зира), соль, паприка (по желанию)

Хумус из нута

Вкусный хумус из нута с тахини, чесноком и лимонным соком. Идеальный рецепт с оливковым маслом, кумином и солью для здорового питания!

Продукты: нут, вода, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, тахини, соль, кумин

Хумус из свеклы

Попробуйте наш вкусный хумус из свеклы с нутом, тахини, чесноком и лимонным соком. Идеально подходит для закусок! Добавьте оливковое масло, соль и перец.

Продукты: свекла, нут (консервированный), тахини, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец, вода

Хумус с кунжутом

Приготовьте вкусный хумус с кунжутом! Нут, тахини, чеснок, лимонный сок и оливковое масло создадут идеальный дип. Украсьте кунжутом для аромата!

Продукты: нут (сухой), тахини (кунжутная паста), чеснок, лимонный сок, оливковое масло, соль, вода, кунжут для украшения

Хумус из нута

Приготовьте вкусный хумус из нута: нут сухой, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, паста тахини и специи. Идеально для закуски и украшения зеленью!

Продукты: нут, вода, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, паста тахини, соль, паприка, черный перец, зелень

Греческая фава

Приготовьте вкусную греческую фаву с горохом, овощами и оливками. Добавьте лимонный сок и ароматные приправы для бульона. Пальчики оближешь!

Продукты: горох колотый жёлтый, морковь, лук репчатый, лук красный, болгарский перец, приправы для бульона, масло для жарки, лимонный сок, оливковое масло для верха, оливки для верха, паприка, соль, тыквенные семена

Настоящий еврейский хумус

Насладитесь настоящим еврейским хумусом с нутом, чесноком, тахини, лимоном и специями. Вкусный, легкий и питательный – идеальная закуска для любого стола!

Продукты: нут, чеснок, паприка, зира, соль, сок лимона, оливковое масло, кунжутная паста тахини (тхини), аквафаба (жидкость, в котором варился нут), перец острый чили

Хумус из гороха с пряными чипсами из лаваша #постныйстол

Попробуйте вкусный хумус из гороха с пряными чипсами из лаваша. Идеальный вариант для #постныйстол! Сытный и полезный рецепт с пряностями и лимоном.

Продукты: хумус, гороховый отвар, сушеный чеснок, копчёная паприка, чёрный молотый перец, соль, чеснок, лимонный сок, кунжутная паста тахини, зира, растительное масло, тонкий лаваш, смесь перцев, зира, растительное масло, соль, копчёная паприка, кинза

Свекольный хумус

Попробуйте свекольный хумус с нутом, свеклой, луком и острым чили. Добавьте щепотку зиры, тахини и растительного масла для неповторимого вкуса!

Продукты: нут, свекла, лук, соль, кунжутная паста тахини, перец острый чили, зира, растительное масло

Домашний хумус

Приготовьте вкусный домашний хумус из нута, лимонного сока, тахини, оливкового масла, чеснока, молотого кумина, соли и воды. Потрясающий вкус!

Продукты: нут, лимонный сок, тахини, оливковое масло, чеснок, молотый кумин, соль, вода

Хумус по-гречески

Попробуйте хумус по-гречески с нутом, тахини, чесноком и приправами. Идеально подходит для сырного мезе с фетой и маслинами. Наслаждайтесь вкусом!

Продукты: нут, вода (очищенная), кунжутная паста тахини, красный молотый перец, паприка сладкая, зира, оливковое масло, соль, чеснок, сыр фета, маслины (без косточки), оливковое масло

Рецепт хумуса по-еврейски

Приготовьте деликатесный хумус по-еврейски: нут, вода, соль, оливковое масло, лимонный сок, перец и тахини. Вкусно и полезно!

Продукты: нут, вода, соль, оливковое масло, сок лимона, перец красный, перец черный, чеснок, тахин

Хумус

Вкусный хумус из нута с кунжутом, оливковым маслом, чесноком, лимонным соком и специями. Идеальная закуска, богатая питательными веществами!

Продукты: нут, кунжут, оливковое масло, чеснок, соль, перец, специи, сок

Хумус с фаршем. рецепт из арабского ресторана

Приготовьте хумус с фаршем по рецепту арабского ресторана: вареный нут, говяжий фарш, зира, лимон, специи. Идеально для подачи с оливковым маслом и паприкой!

Продукты: вареный нут, соль, оливковое масло, кипяченая вода, сок лимона, фарш говяжий, лук, черный перец, соль для фарша, зира или кумин, паприка, оливковое масло, жгучий перец

Зелёный хумус

Попробуйте зелёный хумус с консервированным нутом, чесноком, тхином, острым перцем и оливковым маслом. Добавьте зелень, кедровые орешки и специи!

Продукты: консервированный нут, зубчик чеснока, тхин, острый перец, оливковое масло, вода, заатар, тархун, кедровые орешки, лук-шалот, лимон, зелень, смесь специй, соль

Хумус из нута

Попробуйте наш хумус из нута с кунжутной пастой, соком лимона, чесноком и бульоном. Вкусно и полезно! Идеально для подачи с хлебом или овощами.

Продукты: нут, масло, паста кунжутная, сок лимона, соль, бульон, чеснок

Как правильно варить нут

Узнайте, как правильно варить нут: сколько воды нужно и советы по приготовлению. Подготовьте вкусное и полезное блюдо из нута просто и быстро!

Продукты: нут, вода

Хомус

Приготовьте хомус по простому рецепту: нут, оливковое масло, кунжутная паста, сок лимона и специи. Идеальная закуска для любой трапезы!

Продукты: нута, оливковое масло, вода, кунжутная паста, лимонный сок, соль

Хумус простой рецепт за 10 минут

Приготовьте хумус по простому рецепту за 10 минут с белой фасолью, чесноком, лимонным соком и специями. Идеальная закуска для вашего стола!

Продукты: фасоль белая отвареная, чеснок, сок лимона, кунжут, растительное масло, соль, перец, паприка, куркума, мускатный орех, вода

Готовим зеленый горох (нут)

Готовим зеленый горох (нут) с солью и водой. Узнайте, как правильно сварить нут зелёный для идеального гарнира или добавить в салаты!

Продукты: нут зеленый, соль, вода

Хумус

Приготовьте вкусный хумус с горохом нут, кунжутной пастой, лимонным соком, чесноком и зирой. Подавайте с оливковым маслом и кинзой!

Продукты: горох нут, кунжутная паста (тхины), лимонный сок, чеснок, соль, зира (кумин), кинза, оливковое масло

Закуска "баклажанная лапша" в свч за 3 минуты

Приготовьте закуску "баклажанная лапша" в СВЧ за 3 минуты! Используйте небольшой баклажан, соевый соус, чеснок, мед и лимонный сок для великолепного вкуса.

Продукты: баклажан, соевый соус, растительное масло, чеснок, мед, красный острый перец, кунжут, лимонный сок

Хумус с зирой

Приготовьте вкусный хумус с зирой, горохом нут и лимоном. Добавьте тахинную пасту, чеснок, кайенский перец и оливковое масло для уникального аромата!

Продукты: горох нут, лимон, зира, соль, сезамовая тахинная паста, чеснок, кайенский перец, масло оливковое itlv

Нежнейший хумус из нута с грибами

Откройте для себя нежнейший хумус из нута с грибами! Свежие ингредиенты: нут, грибы, лук, тхина, лимонный сок, чеснок и оливковое масло. Попробуйте!

Продукты: нут, грибы свежие, лук репчатый, тхина (кунжутная паста), лимонный сок, чеснок, оливковое масло, молотый чёрный перец, соль

А-ля хумус из свеклы

Попробуйте наш а-ля хумус из свеклы с черным перцем, оливковым маслом и лимонной цедрой. Идеально для закуски или легкого блюда!

Продукты: перец черный, соль, масло оливковое, цедра лимона, тмин, чеснок, сок лимонный, кунжут, свекла

Хумус "сестре наташеньке посвящается"

Попробуйте хумус "сестре наташеньке посвящается" с горохом нут, семенами кунжута, зирой, чесноком, лимонным соком, оливковым маслом и солью!

Продукты: горох нут (сухой), семена кунжута, зира, чеснок, сок лимона, оливковое масло, соль

Хумус пикантный

Хумус пикантный с пастой нут, свежей кинзой, острым перцем и чесноком. Идеальная закуска с оливковым маслом и зелёным перцем для аромата!

Продукты: хумус( паста из нут (турецкий горох)), заправка, кинза свежая, перец острый, чеснок, перец зеленый, соль, оливковое масло

Паштет из нута с печеным чесноком.

Попробуйте паштет из нута с печеным чесноком! В его составе — сухой нут, чеснок, кунжут, оливковое масло, лимон, соль и специи. Вкусно и полезно!

Продукты: нут, чеснок, кунжутные семечки, оливковое масло, сок лимона, соль, паприка, базилик

Паштет из нута с печеным чесноком.

Вкусный паштет из нута с печеным чесноком, соком лайма и красным перцем. Идеально подходит с оливковым маслом и лавашем. Попробуйте новый вкус!

Продукты: нут в с соком, чеснок, сок лайма, красный перец, оливковое масло, соль, лаваш

Хумус с грибами

Вкусный хумус с грибами: паста из нута с консервированными грибами, луком, сливочным и оливковым маслом, острым перцем, солью и укропом. Попробуйте!

Продукты: хумус, грибы консервированные, лук репчатый, масло сливочное, масло оливковое, перец красный острый молотый, соль, перец черный, укроп

Овощная фриттата (две подачи)

Приготовьте вкусную овощную фриттату с красной паприкой, сладким бататом и пармезаном. Идеальный вариант для обеда или ужина! Рецепт идеально подходит для двух порций.

Продукты: красная паприка, оранжевый батат (сладкий картофель), оливковое масло, лук порей, натёртый (выдавленный) чеснок, цукини, баклажаны, яйца взболтанные вилкой, измельчённый базилик, пармезан натёртый на мелкой тёрке, хумус, чёрные оливки без косточек порезанные вдоль пополам

Домашний хумус

Приготовьте домашний хумус из гороха-нута, чеснока, лимонного сока и тхины! Добавьте кедровые орехи и петрушку для яркого вкуса. Попробуйте!

Продукты: хумус, питьевая сода, чеснок, соль, лимонный сок, тхина, кедровые орехи, оливковое масло, зира, петрушка