11 марта начался великий пост в 2019 году, а значит пора пополнить свое меню новыми постными блюдами.
Следует помнить, что великий пост длится более шести недель, а перед началом придерживания нужно соблюсти правила великого поста:
- На протяжении сорока восьми дней воздерживаться от пищи животного происхождения и мяса. Также во время поста накладывается ограничение на рыбу, растительное масло и вареную пищу.
- Ограничить, а лучше отказаться от вредных привычек таких, как курение и распитие алкоголя.
- Будьте честны с окружающими и добры к ним.
Но воздержание от еды не значит, что вы будете есть хуже, чем раньше. Наш сайт собрал самые лучшие рецепты блюд, которые смогут возместить на вашем столе отсутствие мясных блюд.
Главное во время поста строго следить за своим меню и не давать себе дать слабину. А чтобы не навредить своему здоровью резкой сменой рациона, пользуйтесь сайтом для составления сбалансированного и разнообразного питания koolinar.ru.