Манная каша

Манная каша – это блюдо из детства, знакомое каждому. Однако многие ,повзрослев, перестают готовить ее, считая бесполезной, хотя это крайне ошибочное мнение. Манную крупу получают путем перемола твердой пшеницы в муку. Она содержит большое количество белка и легкоусвояемых углеводов, что делает ее энергосберегающей и сытной. Вы сможете выполнить рецепт манной каши за несколько минут, благодаря такой быстроте готовки она не успевает потерять свои полезные свойства. Смело добавляйте к манной каше фрукты и ягоды, а также помните пропорциональную точность: на 1 литр воды берите 6 столовых ложек манки, и каша получится идеальной консистенции.