Гречневая манная каша

Приготовьте гречневую "манную кашу" для детей с гречневыми хлопьями, молоком, сахаром и сливой. Полезное блюдо, богатое витаминами и фантазией!

Гречневая "манная каша"

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Хлопья измельчить в кофемолке 15-20 секунд.

Залить водой, оставить на 10-15 минут.

Добавить сахар, перемешать, поставить в микроволновку на 2 минуты.

Добавить молоко, хорошо перемешать, поставить в микроволновку еще на 1-1,5 минуты.

Добавить сливочное масло, перемешать.

Сливу натереть на терке, полить ею кашу.

Эта порция для годовалого ребенка, для меньших деток соответственно все уменьшаем.

Пошаговые фото

11 шт.
1. Набор продуктов...
2. Перемалываем 2 ст.л гречневых хлопьев до состояния муки грубого помола, секунд 15-20
3. Должно получиться мельче чем манка, т.к. разбухает очень сильно
4. Заливает 125 мл воды и оставляем на 10-15 мин. Я в это время успеваю помыть полы, потому как гигиена - это важно!))) Деть же лазит кругом, бывает и тапки на вкус пробует)))
5. Греча впитала в себя всю воду, получается довольно густовато
6. Добавляем пару чайных ложек сахара, перемешиваем, и в микроволновку на 2 минуты. Если заливали очень холодной водой, то можно на подольше, так чтоб каша успела закипеть
7. Добавляем молоко, перемешиваем и в микроволновку на минутку!
8. Вот тут, кажется, видно, что текстура "маночная"))) Хотя фото, конечно, не айс, так как все быстро-быстро и на телефон. Кстати, у меня каша выходит довольно густая, потому как сын жидкие не любит. Если у вас все наоборот, подбавьте чуток молочка или водички. На этом этапе гречка воду в себя уже не берет, как разведете, так и будет.
9. Трем сливку, или что там у вас.... может бананья?)))
10. Достаем кашку, добавляем маслице, перемешиваем, остужаем принудительно в холодной воде или так, добровольно на воздухе...
11. Поливаем кашку фруктовым пюре, с аппетитом кушаем и растем большими, сильными и здоровыми!

Сохраняй и поделись с друзьями

16 человек оценили

В избранное

2 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 20 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 25320

Понравилось: 16

Создан: 31 июля 2012, 23:58

Дополнительная информация

Я, как дама теперь в новом и почетном статусе мамы годовалого сыночка, хочу поделиться с "коллегами по горячему цеху" своим способом приготовления вкусной, полезной и, главное, быстроуплетаемой за обе щеки каши. Все мы выросли на манной каше. Лопали ее чуть ли не с рождения. Многие ее видят в страшных снах, а я очень люблю! Но практически не ем, а своему малышу вообще не даю. Потому как еще со студенческих лет знаю, что пользы от нее мало - "пустые" углеводные калории и никаких полезных веществ. Кроме того, оказалось что есть еще и вред! Углубляться не буду, интересующиеся могут все узнать на просторах Интернета. Скажу вкратце только: манка содержит вещества, губительно влияющие на ворсинчатый эпителий кишечника, что влечет за собой всякие неприятные последствия, если употреблять ее (манку) с завидной периодичностью. Верить в это, или нет дело каждого. Вроде на манку дефицита нет (у нас в стране традиция - чего нет, то вредно). Я считаю, что лучше перебдеть, чем недобдеть. Поэтому решила, что манка - табу для сына до трех лет (так врачи рекомендуют). НО! Без манки трудно! Чем кормить малыша до года? Время от времени можно поесть и готовые детские каши, но надо же ребенку знать и вкус обычной пищи! Короче говоря, пошла у меня череда экспериментов. С овсянкой легко - берешь самую мелкую и нет проблем! А вот с другими злаками хуже: что хлопья, что цельные крупы мой полугодовалый малыш кушать не мог, давился. А если после готовки их пробить блендером, каша становится как замазка и с аппетитом не идет. И вот, методом проб и ошибок, я дошла до такого способа. Каша получается точь в точь как манная, только с гречневым вкусом (от чего, по-моему, только выигрывает) и поедается детем моим на раз! И витамины не теряются, потому как температурная обработка минимальная, греча замечательно разбухает и размягчается за 10-15 мин в воде. Так же можно поступать и с крупой гречневой, и с любыми другими хлопьями, и с кукурузной крупой (только ей постоять надо дольше). Если хоть одной мамочке мой рецепт-совет поможет, буду рада!

Комментарии

setttler

01 августа 2012, 01:29

Спасибо!!! Я без вас скучала... Только времени совсем в обрез было. даже зайти посмотреть некогда. Сейчас уже посвободнее стало. Чуууууть-чуууууть))))

sweta1

01 августа 2012, 01:38

так карапузу уже год!Большой парень,теперь он маму чаще в "клуб отпускать" будет!

ogiway

01 августа 2012, 04:56

Многим мамочкам пригодится! Когда методом проб и ошибок-оно всегда вернее! Заглядывайте, не пропадайте, с малышом совсем без хобби нельзя- быт засосет!

yvitsa

01 августа 2012, 10:18

Гречка - идеальная крупа не только для малышей. А в манке и вправду больше вреда чем, пользы. Но молодые мамаши, движимые материнским инстинктом и заботой о ребёнке, очень и очень находчивы. Честь Вам и хвала

манюша

01 августа 2012, 10:59

Отличный рецепт для малышей! Рада Вас видеть!

lira_s

01 августа 2012, 11:24

замечательная кашка, у меня с сестрой 10 лет разницы(она младше) и я помню как мама ей варила такие кашки не только из гречки, но и из риса, мне очень нравилось доедать эти кашки

setttler

01 августа 2012, 12:58

Да, как вы правы!!! Поймала себя на мысли, что у меня наступил натуральный "день сурка". Видимо пришла пора возвращаться в социум!!!

setttler

01 августа 2012, 12:59

Спасибо

setttler

01 августа 2012, 13:00

Спасибочки! я вас тоже !!!

setttler

01 августа 2012, 13:02

Я бы тоже не против доесть, но, во-первых, мне низзя - худею, а во-вторых, ничего не остается!

chef

01 августа 2012, 17:43

Отличная каша для малышат. С прибавлением

setttler

01 августа 2012, 23:45

Спасибо большое!!!

ptasya

02 августа 2012, 01:23

Каша хорошая и для дитяти полезная, но только без сахара. Зачем же с года к сахару приучать?

lira_s

02 августа 2012, 12:08

Сейчас и я не стала бы доедать, тож худею, но на тот момент мне было 11 лет и тогда я не думала о фигуре

севуля

02 августа 2012, 13:16

Мой "малыш" уже давно не малыш Но честно говоря, я сама бы с удовольствием навернула бы тарелочку этой каши...

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 764