Гречневая манная каша

Приготовьте гречневую "манную кашу" для детей с гречневыми хлопьями, молоком, сахаром и сливой. Полезное блюдо, богатое витаминами и фантазией!

Гречневая "манная каша"

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Хлопья измельчить в кофемолке 15-20 секунд.

Залить водой, оставить на 10-15 минут.

Добавить сахар, перемешать, поставить в микроволновку на 2 минуты.

Добавить молоко, хорошо перемешать, поставить в микроволновку еще на 1-1,5 минуты.

Добавить сливочное масло, перемешать.

Сливу натереть на терке, полить ею кашу.

Эта порция для годовалого ребенка, для меньших деток соответственно все уменьшаем.

Пошаговые фото

11 шт.
Гречневая "манная каша": шаг 1
1. Набор продуктов...
Гречневая "манная каша": шаг 2
2. Перемалываем 2 ст.л гречневых хлопьев до состояния муки грубого помола, секунд 15-20
Гречневая "манная каша": шаг 3
3. Должно получиться мельче чем манка, т.к. разбухает очень сильно
Гречневая "манная каша": шаг 4
4. Заливает 125 мл воды и оставляем на 10-15 мин. Я в это время успеваю помыть полы, потому как гигиена - это важно!))) Деть же лазит кругом, бывает и тапки на вкус пробует)))
Гречневая "манная каша": шаг 5
5. Греча впитала в себя всю воду, получается довольно густовато
Гречневая "манная каша": шаг 6
6. Добавляем пару чайных ложек сахара, перемешиваем, и в микроволновку на 2 минуты. Если заливали очень холодной водой, то можно на подольше, так чтоб каша успела закипеть
Гречневая "манная каша": шаг 7
7. Добавляем молоко, перемешиваем и в микроволновку на минутку!
Гречневая "манная каша": шаг 8
8. Вот тут, кажется, видно, что текстура "маночная"))) Хотя фото, конечно, не айс, так как все быстро-быстро и на телефон. Кстати, у меня каша выходит довольно густая, потому как сын жидкие не любит. Если у вас все наоборот, подбавьте чуток молочка или водички. На этом этапе гречка воду в себя уже не берет, как разведете, так и будет.
Гречневая "манная каша": шаг 9
9. Трем сливку, или что там у вас.... может бананья?)))
Гречневая "манная каша": шаг 10
10. Достаем кашку, добавляем маслице, перемешиваем, остужаем принудительно в холодной воде или так, добровольно на воздухе...
Гречневая "манная каша": шаг 11
11. Поливаем кашку фруктовым пюре, с аппетитом кушаем и растем большими, сильными и здоровыми!

Сохраняй и поделись с друзьями

16 человек оценили

В избранное

2 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 20 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 25535

Понравилось: 16

Автор: setttler

Создан: 31 июля 2012, 23:58

Дополнительная информация

Я, как дама теперь в новом и почетном статусе мамы годовалого сыночка, хочу поделиться с "коллегами по горячему цеху" своим способом приготовления вкусной, полезной и, главное, быстроуплетаемой за обе щеки каши. Все мы выросли на манной каше. Лопали ее чуть ли не с рождения. Многие ее видят в страшных снах, а я очень люблю! Но практически не ем, а своему малышу вообще не даю. Потому как еще со студенческих лет знаю, что пользы от нее мало - "пустые" углеводные калории и никаких полезных веществ. Кроме того, оказалось что есть еще и вред! Углубляться не буду, интересующиеся могут все узнать на просторах Интернета. Скажу вкратце только: манка содержит вещества, губительно влияющие на ворсинчатый эпителий кишечника, что влечет за собой всякие неприятные последствия, если употреблять ее (манку) с завидной периодичностью. Верить в это, или нет дело каждого. Вроде на манку дефицита нет (у нас в стране традиция - чего нет, то вредно). Я считаю, что лучше перебдеть, чем недобдеть. Поэтому решила, что манка - табу для сына до трех лет (так врачи рекомендуют). НО! Без манки трудно! Чем кормить малыша до года? Время от времени можно поесть и готовые детские каши, но надо же ребенку знать и вкус обычной пищи! Короче говоря, пошла у меня череда экспериментов. С овсянкой легко - берешь самую мелкую и нет проблем! А вот с другими злаками хуже: что хлопья, что цельные крупы мой полугодовалый малыш кушать не мог, давился. А если после готовки их пробить блендером, каша становится как замазка и с аппетитом не идет. И вот, методом проб и ошибок, я дошла до такого способа. Каша получается точь в точь как манная, только с гречневым вкусом (от чего, по-моему, только выигрывает) и поедается детем моим на раз! И витамины не теряются, потому как температурная обработка минимальная, греча замечательно разбухает и размягчается за 10-15 мин в воде. Так же можно поступать и с крупой гречневой, и с любыми другими хлопьями, и с кукурузной крупой (только ей постоять надо дольше). Если хоть одной мамочке мой рецепт-совет поможет, буду рада!

Комментарии

setttler

01 августа 2012, 01:29

Спасибо!!! Я без вас скучала... Только времени совсем в обрез было. даже зайти посмотреть некогда. Сейчас уже посвободнее стало. Чуууууть-чуууууть))))

sweta1

01 августа 2012, 01:38

так карапузу уже год!Большой парень,теперь он маму чаще в "клуб отпускать" будет!

ogiway

01 августа 2012, 04:56

Многим мамочкам пригодится! Когда методом проб и ошибок-оно всегда вернее! Заглядывайте, не пропадайте, с малышом совсем без хобби нельзя- быт засосет!

yvitsa

01 августа 2012, 10:18

Гречка - идеальная крупа не только для малышей. А в манке и вправду больше вреда чем, пользы. Но молодые мамаши, движимые материнским инстинктом и заботой о ребёнке, очень и очень находчивы. Честь Вам и хвала

манюша

01 августа 2012, 10:59

Отличный рецепт для малышей! Рада Вас видеть!

lira_s

01 августа 2012, 11:24

замечательная кашка, у меня с сестрой 10 лет разницы(она младше) и я помню как мама ей варила такие кашки не только из гречки, но и из риса, мне очень нравилось доедать эти кашки

setttler

01 августа 2012, 12:58

Да, как вы правы!!! Поймала себя на мысли, что у меня наступил натуральный "день сурка". Видимо пришла пора возвращаться в социум!!!

setttler

01 августа 2012, 12:59

Спасибо

setttler

01 августа 2012, 13:00

Спасибочки! я вас тоже !!!

setttler

01 августа 2012, 13:02

Я бы тоже не против доесть, но, во-первых, мне низзя - худею, а во-вторых, ничего не остается!

chef

01 августа 2012, 17:43

Отличная каша для малышат. С прибавлением

setttler

01 августа 2012, 23:45

Спасибо большое!!!

ptasya

02 августа 2012, 01:23

Каша хорошая и для дитяти полезная, но только без сахара. Зачем же с года к сахару приучать?

lira_s

02 августа 2012, 12:08

Сейчас и я не стала бы доедать, тож худею, но на тот момент мне было 11 лет и тогда я не думала о фигуре

севуля

02 августа 2012, 13:16

Мой "малыш" уже давно не малыш Но честно говоря, я сама бы с удовольствием навернула бы тарелочку этой каши...

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти