Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Семечки - блюда с ингредиентом
Рассмотрим, чем полезны семена подсолнуха:
- В нем содержится пищевые волокна, необходимые для нормальной работы нашего кишечника.
- В семечках содержится витамины A, B, D, магний, цинк и т.д. Жирные кислоты помогает снижению холестерина.
- Это пища высококалорийная: почти половина питательных веществ составляют жиры.
- Энергичная ценность продукта 580 ккал на 100гр необжаренных семечек.
Думаете, что можно приготовить с семечками?
Идея для вас например: дрожжевые булочки с семечками, казинаки, хрустящие печенье с семечками, халвои тар (жидкая халва таджикская), простая халва, салат с тыквой «Бабье лето», салат «Подсолнух» и много вкусных домашних блюд.
Рецепт всех этих вкусняшек можете найти на сайте, там пошаговое описание с фотографиями.
Халва арахисово-подсолнечная
Попробуйте халву арахисово-подсолнечную с арахисом, семечками подсолнуха и тыквы, добавлением меда. Уникальный вкус и полезные свойства в каждой порции!
Продукты: арахис, семечки подсолнуха, семечки тыквенные, мед
Овсяное печенье
Испеките овсяное печенье с яйцами, мукой и хлопьями. Добавьте чернослив, семечки подсолнечника, орехи или курагу для вкусного десерта!
Продукты: яйца, мука, хлопья, сливочное масло, сахар, чернослив, семечки подсолнечника, орехи, курага, тыквенные семечки
Хлеб без замеса цельнозерновой семечковый
Приготовьте вкусный хлеб без замеса! Используйте цельнозерновую муку, семена льна, подсолнуха и тыквы, кунжут, соль, сахар и дрожжи. Рецепт прост!
Продукты: мука цельнозерновая, вода, семена льна, семечки подсолнуха, семечки тыквенные, кунжут, соль, сахар, дрожжи
Зерновые палочки к супу"тыквенное настроение№2"
Зерновые палочки "Тыквенное настроение №2" — отличный добавок к супу. В составе: тыквенные семечки, подсолнечные семечки, мука, творог, яйцо и другие полезные ингредиенты.
Продукты: тыквенные семечки, семечки подсолнечные(очищенные), мука, творог, яйцо, разрыхлитель, сахар, молоко, масло подсолнечное
Арбузный десерт
Наслаждайтесь освежающим арбузным десертом с арбузом без семечек, солёным сыром (брынза, сулугуни), тыквенными семечками и пучком мяты. Попробуйте!
Продукты: арбуз, сыр (брынза, сулугуни), тыквенные семечки, мята
Канапе с бужениной
Насладитесь канапе с бужениной: свежий хлеб с семечками, ломтики буженины, маринованные огурцы и зернистая горчица – идеальная закуска для ваших встреч!
Продукты: хлеб с семечками, буженина, огурец, зернистая горчица
Банановая каша
Приготовьте вкусную банановую кашу с овсянкой, водой, банановым молоком и семечками кунжута. Полезный и сытный завтрак для всей семьи!
Продукты: овсянка, вода, банановое молоко, банан, кунжут и семечки
Крекеры "похрустим"
Крекеры "Похрустим" с ржаной, овсяной и гречневой мукой, семенами и маслом оливковым — полезная закуска для настоящих гурманов! Попробуйте сейчас!
Продукты: мука ржаная, мука овсяная, мука цельнозерновая, мука гречневая, соль (без верха), масло оливковое, вода (теплая), семена льна, мак, семечки подсолнуха, семечки тыквенные, кунжут (светлый и черный кунжут)
Хлеб с ржаной мукой, семечками и маком
Попробуйте вкусный хлеб с ржаной мукой, семечками и маком! Приготовьте его с дрожжами "саф момент", молоком, сахаром и посыпкой. Удивите семечками!
Продукты: дрожжи саф момент, вода, молоко, сахар, мука пшеничная, мука ржаная, семечки подсолнечника, мак, яйцо, масло растительное, соль, мак, семечки подсолнечника
Куриные окорочка " козинаки "
Куриные окорочка "козинаки" - 1 кг. Нежное мясо, обжаренное в растительном масле с добавлением соли и хрустящих семечек подсолнечных. Попробуйте вкусно!
Продукты: куриное окорочко, растительное масло, соль, мед, семечки подсолнечные
Ржаной хлеб на закваске с семечками подсолнуха, тыквы, льна
Попробуйте ржаной хлеб на закваске с семечками подсолнуха, тыквы и льна. В составе: ржаная и пшеничная мука, морская соль и натуральный мед.
Продукты: закваска ржаная, соль морская, мед натуральный, мука ржаная, мука пшеничная, семечки подсолнуха, тыквы, семя льна, вода, семечки подсолнуха для посыпки
Рецепт гранолы в домашних условиях
Приготовьте гранолу в домашних условиях! Рецепт включает овсяные хлопья, изюм, миндальные орехи, семечки и пряности. Полезно и вкусно!
Продукты: овсяные хлопья, изюм, миндальные орехи, семечки подсолнечника очищенные, кунжутные семечки, сахар, соль, масло подсолнечное, мёд, корица молотая, имбирь молотый
Домашняя гранола, быстрый завтрак для всей семьи
Невероятно вкусная, полезная гранола.
Продукты: овсяные хлопья, семечки льна, тыквенный протеин (можно заменить на тыквенные семечки), соль, корица, кокосовая стружка, орехи, клиновый сироп (можно заменить медом), кокосовое масло (растопленное)
Кофе с кардамоном в турке
Приготовьте ароматный кофе с кардамоном в турке: молотый кофе, растолоченные семечки кардамона, вода, молоко или сливки. Попробуйте без сахара!
Продукты: вода, молотого кофе, кардамона, молоко/сливки, сахар
Печенье с семенами
Попробуйте наше печенье с семенами на основе теста слоеного дрожжевого, с семечками подсолнуха и кунжутом. Вкусно, полезно, идеально для перекуса!
Продукты: тесто слоеное дрожжевое, семечки подсолнуха, кунжут, яйца, соль
Постный бездрожжевой хлеб "на раз-два"
Постный бездрожжевой хлеб "на раз-два" с овсяными и гречневыми хлопьями, семечками и орехами - здоровый и вкусный рецепт для домашних угощений!
Продукты: хлопья овсяные, хлопья гречневые, семечки подсолнуха, семена льна, семечки тыквенные, кунжут, фундук, миндаль, семена чиа, псиллиум, соль, масло оливковое, сироп кленовый, вода
Салат "осень".
Салат "Осень" с морковью, тыквой и тыквенными семечками. Заправьте йогуртом без добавок или сметаной для неповторимого вкуса и пользы!
Продукты: морковь, тыква, семечки тыквенные, йогурт
Супер легкий десерт из кукурузных палочек за 15 минут
Приготовьте супер легкий десерт из кукурузных палочек всего за 15 минут! Вам понадобятся кукурузные палочки, сливочное масло, вареное сгущенное молоко и семечки.
Продукты: кукурузные палочки, сливочное масло, вареное сгущённое молоко, семечки чищеные (любые орехи)
Гранола с тыквой
Попробуйте нашу гранолу с тыквой: ц/зерновые овсяные хлопья "Мистраль", тыквенное пюре, грецкие орехи, семечки и вяленые фрукты. Вкусно и полезно!
Продукты: тыквенное пюре, ол масло, сахар, соль морская, ц/зерновые овсяные хлопья от "мистраль", грецкие орехи, семечки тыквы, семечки подсолнуха, вяленая клюква, изюм, инжир вяленый
Салат из стрелок чеснока .
Салат из стрелок чеснока с картофелем, семечками тыквы и кедровыми орешками, заправленный бальзамическим уксусом и оливковым маслом, станет вашим фаворитом!
Продукты: стрелки, картофель, семечки тыквы, кедровые орешки, бальзамический уксус, масло оливковое, соль белый перец
Печенье "звездочки". видео
Печенье "звездочки" с видео-рецептом! Узнайте, как приготовить лакомство из муки, маргарина, яйца, сахарной пудры, корицы и семечек.
Продукты: мука, маргарин, яйцо, сахарная пудра, корица, семечки
Безглютеновый хлеб
Безглютеновый хлеб с гречкой, семечками подсолнечника и семенами льна – идеальный выбор для здорового питания. Освежающий вкус с добавлением изюма!
Продукты: гречка зеленая, вода, соль, семечки подсолнечника, семена льна, изюм
Крем-суп из тыквы
Крем-суп из тыквы с маслом сливочным, сливками и тыквенными семечками. Добавьте бальзамический крем и оливковое масло для изысканного вкуса!
Продукты: тыква, масло сливочное, сливки, семечки тыквенные, бальзамический крем, оливковое масло
Хлеб чёрный... не очень! но очень полезный! - дуэльный.
Приготовьте полезный чёрный хлеб с ржаным и пшеничным шротом, ароматными семечками и свежими дрожжами! Идеально для тостов и домашней выпечки.
Продукты: ржаной шрот, пшеничный шрот, соль, сироп из сахарной свёклы, пахта, дрожжи свежие, семечки или орехи
Гозинах-армянская сладость
Попробуйте Гозинах — армянскую сладость с грецкими орехами (100 г), семечками (50 г), сахаром (50 г) и горстью ягод годжи на пергаменте с растительным маслом!
Продукты: грецкий орех, семечки, мёд, сахар, ягоды годжи по желанию, пергамент, растительное масло
Деревенский пшеничный хлеб "семечковый"
Попробуйте наш деревенский пшеничный хлеб "семечковый" с ароматным дрожжевым тестом и семечками. Идеальное сочетание для здорового питания!
Продукты: хлеб, тесто дрожжевое, масло растительное, дрожжи, соль, вода, хлопья овсяные, семечки подсолнуха, семечки тыквенные, семена льна, кунжут, мука пшеничная, посыпка, семена льна, кунжут
Быстрый хлеб из цельнозерновой муки с семечками
Приготовьте быстрый хлеб из цельнозерновой муки с семечками! Восхитительный рецепт с мукой, водой, дрожжами, сахаром и солью. Попробуйте уже сегодня!
Продукты: мука цельнозерновая, вода, дрожжи (сухие быстродействующие), сахар, соль, семечки (кунжут, лён, подсолнечник и т.д.)
Вкусный сыроедный паштет (постный)
Вкусный сыроедный паштет (постный) с семечками подсолнечными, помидорами, орегано и лимонным соком. Простой рецепт с чесноком, болгарским перцем и морковкой.
Продукты: семечки подсолнечные, помидоры, орегано, лимонный сок, соль, чеснок, болгарский перец, морковку, другие специи
Томатный пирог с моцареллой и тыквенными семечками
Приготовьте вкусный томатный пирог с моцареллой и тыквенными семечками. Идеальный рецепт с томатным соком, яйцом и мягким тестом. Попробуйте уже сегодня!
Продукты: томатный сок, яйцо, масло растительное, разрыхлитель теста, мука, моцарелла, семечки тыквенные
Щербет карамельное фудже или просто конфеты "коровка"
Попробуйте щербет карамельное фудже или конфеты "коровка" с орехами, семечками и изюмом. Идеальное сочетание сладостей и нежности!
Продукты: сахар, сливки, орехи, семечки, мак, изюм
Бутерброд "с добрым утром!"
Попробуйте бутерброд "с добрым утром!" на цельнозерновом хлебе с бананом, творогом, йогуртом, медом и грецкими орехами. Вкусно и полезно!
Продукты: хлеб цельнозерновой с семечками, банан, творог, йогурт натуральный, мед жидкий, орехи грецкий
Энергетические батончики из орехов и сухофруктов без сахара
Энергетические батончики без сахара из орехов и сухофруктов: чернослив, финики, курага, овсяные хлопья и семечки. Полезный перекус для здоровья!
Продукты: чернослив, финики, курага, овсяные хлопья, грецкие орехи, семечки подсолнуха, кунжут, апельсиновый сок
"улитки"
"Приготовьте вкусные улитки из упаковки готового слоенного теста с брынзой, творогом и кунжутом. Используйте яйцо для смазки и наслаждайтесь!"
Продукты: упаковка готового слоенного теста, яйцо, брынза, творог, масло сливочное, семечки кунжута и яйцо для смазки "улиток"
Курица с семечками
Попробуйте курицу с семечками и чесноком: аппетитные куриные ножки, горчичный соус, соль и перец — идеальное блюдо для ужина!
Продукты: курица, куриные ножки, чеснок, горчичный соус с горчичными семечками, соль, перец, приправа для курицы, очищенные семечки
Самса с тыквой и мясным фаршем
Попробуйте самсу с тыквой и мясным фаршем: слоёное тесто, говяжий фарш, тыква, репчатый лук, специи и кунжут. Идеальная закуска для праздников!
Продукты: слоёное тесто, говяжий фарш, тыква, репчатый лук, соль, чёрный перец, желток, кунжутные семечки
Бутерброды с творогом,свеклой и редисом
Попробуйте вкусные бутерброды с творогом, свеклой и редисом! Ржаной хлеб с пастообразным творогом, свежим шпинатом и ароматным чесноком!
Продукты: отварная свекла, творог пастообразный, шпинат свежий, дижонская горчица, чеснок, соль, перец, ржаной хлеб с семечками, редиска
Крекер с семечками
Крекер с семечками: идеальное сочетание муки, семечек, итальянских трав и специй. Вкусный, полезный и хрустящий перекус для любого времени!
Продукты: мука, соль, дрожжи прессованные, подсолнечное масло, вода, мед, семечки чищенные, кунжут, семена льна, итальянские травы, мак, сладкая паприка
Курица с картошкой и семечками
Приготовьте курицу с картошкой и семечками: куриные окорочка с чесноком, паприкой и черным перцем. Вкусное блюдо с картофелем и яйцами!
Продукты: куриные окорочка, чеснок, паприка, соль, черный перец, растительное масло, яйца, кукурузный крахмал, картофель, семечки
Семга с овощами, с добавлением витаминного соуса
Насладитесь семгой с овощами под витаминным соусом. Филе лосося с болгарским перцем, баклажаном и кабачком — идеальное блюдо для здоровья и вкуса!
Продукты: филе семги, лосось, форель, болгарский перец, баклажан, кабачок, бальзамический уксус, белый уксус, миндаль, грецкий орех, семечки льна, морская соль, каркаде
Корень сельдерея, запеченный в горчичном соусе
Запеченный в горчичном соусе корень сельдерея с остро-сладким вкусом, сливками и семечками подсолнечника. Рецепт для идеального ужина!
Продукты: корень сельдерея, горчица острая, горчица зерненная, масло сливочное топленое, сливки 33%, семечки подсолнечника, соль, перец
Салат "рапунцель"
Откройте для себя салат "Рапунцель": свекла отварная, салат корн радичио, семечки тыквы, зерна граната, оливковое масло, мед, лимонный сок и гочка!
Продукты: свекла отварная, салат корн и радичио, семечки тыквенные, зерна граната, оливковое масло, мед, сок лимонный, гочица
Хрустящие мультизерновые хлебцы
Откройте для себя хрустящие мультизерновые хлебцы с овсяными хлопьями, кунжутом, семечками подсолнечника и пармезаном. Полезный перекус с оливковым маслом!
Продукты: овсяные хлопья, цельнозерновая мука, семена кунжута, семечки подсолнечника, семена тыквы, соль, оливковое масло, вода, пармезан
Софин салат к празднику
Приготовьте восхитительный софин салат к празднику! В его состав входят беби-салат, помидорчики шерри, свежие шампиньоны и ароматные семечки.
Продукты: беби-салат, помидорчики шерри, шампиньоны средних, ростки сои, кунжутные семечки, кедровые орешки, семечки подсолнечные, сливочное масло, листы обычного салата, соус соя, гранатовый сироп, оливковое масло, соль, перец
Хрустящий торт без выпечки
Попробуйте наш хрустящий торт без выпечки с воздушным глазированным рисом, семечками подсолнуха, маршмеллоу и шоколадом. Идеальный сухой завтрак!
Продукты: сухой завтрак nesquik, воздушный глазированный рис, семечки подсолнуха, маршмеллоу, сливочное масло, белый шоколад, черный шоколад, растительное масло
Намазка из овощей и скумбрии
Если взбить блендером, получится паштет.
Продукты: галеты с семечками, маринованные огурцы, скумбрия горячего копчения, паприка, морковь тёртая, майонез, сыр тёртый, приправа для салатов, зелень петрушки, соль
Салат зеленый
Наслаждайтесь свежим зеленым салатом с моцареллой мини, помидорами черри, базиликом и руколой, заправленным оливковым маслом и цитрусовым соком.
Продукты: моцарелла мини, помидоры черри, базилик, рукола, семечки тыквенные жареные, масло оливковое, сок апельсина, сок лимона, соль, перец
Батон "на здоровье"
Попробуйте батон "На здоровье" из кукурузной, овсянной и пшеничной муки с семечками. Идеальный выбор для здорового питания! Рецепт с дрожжами и маслами.
Продукты: мука кукурузная, мука овсянная, мука пшеничная, мука зерновая, вода, дрожжи свежие, масло раст, сахар, соль
Корзиночки с фруктами. пп десерт без муки
Попробуйте наши корзиночки с фруктами — ПП десерт без муки! В основе овсяные хлопья и семечки, начинка из абрикосов, йогурта и желатина. Вкусно и полезно!
Продукты: хлопья овсяные, семечки подсолнуха, яйцо, мёд, абрикосы, желатин, вода, йогурт
Овсяные галеты с кокосом
Попробуйте овсяные галеты с кокосом из хлопьев Мистраль, кокосовой стружки, семечек подсолнуха и арахисовой пасты. Полейте кофейным сиропом!
Продукты: овсяные хлопья мистраль, кокосовая стружка, семечки подсолнуха, сироп кофейный, сахар коричневый мистраль, арахисовая паста, вода, пергамент, растительное масло
Котлетки в панировке"ассорти"
Попробуйте котлетки в панировке "ассорти" - идеальное сочетание фарша, семечек подсолнечных и тыквенных, кунжута и мака, обжаренные в растительном масле!
Продукты: фарш, семечки подсолнечные, семечки тыквенные, кунжут, мак, растительное масло
Безумный десерт - жареное мороженое
Попробуйте безумный десерт: жареное мороженое с обжаренными семенами подсолнечника, кукурузными хлопьями, шоколадом и мандарином. Добавьте свои любимые ингредиенты!
Продукты: мороженое, семя подсолнечника, кукурузные хлопья, яйцо, подсолнечное масло, кусочки шоколада, мандарин, спирт