Португальская кухня

Для португальской кухни характерно широкое употребление рыбы и морепродуктов. Здесь существует огромное количество рыбных блюд, а одним из самых известных угощений является калдейрада – густой рыбный суп. Также знаменита португальская бакальяу – солёная сушёная треска, которую добавляют в сотни блюд.
Овощи также занимают значительное место в португальском меню. Из помидоров, латука, капусты и других овощей делают салаты, закуски, добавляют их в супы (например, суп калду верде), вторые блюда. На гарнир здесь, как правило, подают картофель, крупы (в основном, рис), бобовые.
Португалия славится производством вкуснейших сыров их овечьего, козьего и коровьего молока.
Из мяса готовят фейжоаду (блюдо из чёрной фасоли, мяса и пряностей; фейжоада очень популярна в Бразилии), кузиду а Португеза – блюдо из говядины, свинины, курицы и копчёного мяса и др. Самое известное кушанье из куриного мяса – это пири-пири (курица с острым соусом).
Традиционными сладостями являются: пирожное в виде корзиночки из слоёного теста под названием Паштел де Ната, а также рисовый пудинг, яичный крем, различные муссы, апельсиновый рулет, «пьяные груши», пироги, торты, печенье и многое другое – португальцы очень любят сладкое.

Бобовое жаркое с кальмарами
Бобовое жаркое с кальмарами
Приготовьте бобовое жаркое с кальмарами: белая фасоль, свежие овощи, оливковое масло и белое вино. Вдохновляющий рецепт для любителей морепродуктов!
Продукты: кальмар, консервированная белая фасоль, луковица, чеснок, помидор, болгарский перец, лавровый лист, кинза, оливковое масло, белое сухое вино, соль, табаско, сахар
Дессерт из молочного крема "farofias"
Дессерт из молочного крема "farofias"
Попробуйте дессерт из молочного крема "farofias" с яичными белками, сахаром, молоком, мукой и лимонной кожурой, ароматизированный палочкой корицы!
Продукты: яичные белки, сахар, молоко, кожура лимона, корица, желтки
Bolo de iogurte или мы пришли а вы неждали
Bolo de iogurte или мы пришли а вы неждали
Приготовьте Bolo de iogurte: нежный йогурт натуральный (125 мл), масло, мука, сахар и яйца. Идеальный десерт, который вы не ожидали!
Продукты: йогурт натуральный, масло подсолнечное, мука, сахар, яйца, разрыхлитель
Пирог рыбный с оливками
Пирог рыбный с оливками
Приготовьте вкусный рыбный пирог с оливками: тунец, помидоры и лук в нежной начинке. Рецепт прост и состоит из стандартных ингредиентов.
Продукты: мука, растительное масло, яйцо, сода, молоко, маргарин, соль, рыбные консервы в масле, помидор, лук, оливки, черный перец
Дорада с овощами, лимоном и печеной тыквой
Дорада с овощами, лимоном и печеной тыквой
Насладитесь дорадой с овощами, лимоном и печеной тыквой! Это изысканное блюдо с помидорами, болгарским перцем и оливковым маслом сбалансирует ваш рацион.
Продукты: дорадо, помидоры, перец болгарский, лук репчатый, лимон, тыква, петрушка, масло оливковое, соль морская, перец
Курица пири-пири
Курица пири-пири
Погрузитесь в мир курицы пири-пири: ароматные грудки, красный перец, сок лимона и оливковое масло в идеальном сочетании для вашего ужина!
Продукты: красный перец, красные чили, лимон, оливковое масло, белое вино, чеснок, паприка, куриные грудки без кожи и костей
Крылышки пикантные
Крылышки пикантные
Пикантные куриные крылышки в соли с соусом чили (пири-пири), обжаренные на растительном масле — идеальная закуска для настоящих гурманов!
Продукты: крылышки куринные, соль, соус чили(пири-пири), растительное масло для жарки
Молочно-апельсиновый «пирожок»
Молочно-апельсиновый «пирожок»
Попробуйте наш молочно-апельсиновый «пирожок» с нежной текстурой: молоко, сахар, апельсиновая цедра и корица. Идеальное лакомство для вашего стола!
Продукты: молоко (от 3, 2% жирности), сахар белый, мука, яйца, масло сливочное, апельсин (цедра), палочка корицы
Поцелуйчики
Поцелуйчики
Наслаждайтесь поцелуйчиками с маслами, сгущёнками и упаковкой клубниного желе. Добавьте много сахара или пудры для сладкого удовольствия!
Продукты: масло, сгущёнка, клубниного желе, сахар, пудра
Куринная грудка с фруктами
Куринная грудка с фруктами
Приготовьте куриную грудку с фруктами: нежное мясо, луковицы, консервированные грибы, сметана и соус чили. Вкусный и оригинальный рецепт!
Продукты: куриная грудка, луковица, грибы (резаные), сметана, фрукты из консервы (можно свежих), соль, перец, соус чили
Салат из креветок с манго
Салат из креветок с манго
Салат из креветок с манго: свежий и вкусный рецепт с очищенными креветками, качаном капусты, сладким перцем, натуральным йогуртом и лимонным соком.
Продукты: капуста, креветки, перец, йогурт, петрушка, манго, лимонный сок, соль
Тунец с овощами " cataplana de atum"
Тунец с овощами " cataplana de atum"
Приготовьте тунец с овощами "cataplana de atum": свежий тунец, мидии, лук-порей, перцы, помидоры и специи. Вкусное и питательное блюдо для гурманов!
Продукты: мидии молюски(белых), луковицы, лук-порей, зеленого перца, красного перца, тунец стейки, филе тунца, соль, перец и паприка, оливковое масло, масло, лавровый лист, помидоров с собственным соком
Салат из осминога
Салат из осминога
Насладитесь салатом из осминога с луком, рубленой петрушкой, красным вином, оливковым маслом и лимонным соком. Идеальное блюдо с перцем!
Продукты: оснимог, лук, петрушка, вин красное, масло, сок, перец
Маффины "queijadas"
Маффины "queijadas"
Приготовьте вкусные маффины "queijadas" с сахаром, мукой, молоком, яйцами и сгущёнкой. Украсьте сахарной коицой для привлекательного завершения!
Продукты: сахар, мука, молоко, яйца, сгущёнка, масло, маргарин, сахар, коица
Соус томатно-чесночный к креветкам
Соус томатно-чесночный к креветкам
Попробуйте наш соус томатно-чесночный к креветкам с майонезом, кетчупом, головками чеснока, половиной лимона, соевым соусом и солью! Вкусно и просто!
Продукты: майонез, кетчуп, чеснок, лемон, соевый соус, соль
Томлённая треска
Томлённая треска
Насладитесь томлённой треской с филе трески, картофелинами, свежими помидорами и маслинами. Добавьте коренья, лук, чеснок, оливковое масло и лавровый лист.
Продукты: филе трески, рыбная мелочь, картофель, помидор, маслины, коренев, лук, чеснок, оливковое масло, лавровый лист
Суп из зелёной фасоли
Суп из зелёной фасоли
Приготовьте вкусный суп из зелёной фасоли с большой морковью, картофелем, спелыми помидорами и чесноком. Лёгкий и полезный рецепт для всей семьи!
Продукты: морковь, картофель, помидоры, чеснок, луковица, фасоль зелёная, оливковое масло, макароны (любых), соль, перец, вода
Тар-тар из семги на творожной подушке
Тар-тар из семги на творожной подушке
Попробуйте тар-тар из семги на творожной подушке с зеленью, лимонной цедрой и чесночными специями. Идеальная закуска с оливковым маслом и кунжутом!
Продукты: творог, майонез (сметана, йогурт без жобавок), зелень (укроп, базилик), семга, лук, цедра лимона (для вкуса), чесночные специи, соевый соус, оливковое масло, кунжут

Поделись с друзьями