Вход | Регистрация
Рыбная солянка-вариант
Ингредиенты
- форель морская 700-800 г
- судак -1 небольшой
- лук репчатый 600-700 г( шт. 5 средних)
- морковь -1 небольшая
- огурцы соленые!!!-300 г
- грибы свежие 400 гр. или соленые 200 г
- томат -паста 2 ст.л. с верхом
- зелень 1-2 пучка
- растительное масло
- лавровый лист, перец, соль, каперсы, оливки
- лимон, сметана
- можно добавить 2-3 небольших картофелины
Пошаговый рецепт приготовления
Рыбу почистить, у судака выпотрошить внутренности,вытащить жабры, отрезать голову и хвост. Отделить рыбную мякоть от хребта, по возможности, освободить от костей, нарезать на кусочки толщиной около 1 см, то же проделать с форелью.
Из рыбных хребтов, головы и хвоста судака сварить бульон на 3 л воды, положив морковь и 1 луковицу,лавровый лист и соль.
Оставшийся лук нарезать полукольцами, огурцы соломкой или тоже полукольцами(если крупные, их лучше очистить).если грибы соленые, то их лучше промыть, если свежие, то их предварительно обжарить.
Лук обжариваем на раст. масле до золотистого цвета, добавляем огурцы, томат-пасту, немного бульона и протушиваем минут 15.
Бульон процеживаем, доводим до кипения, кладем в него нарезанный картофель(если будете добавлять), подготовленные куски рыбы и варим на среднем огне минут 10, затем добавляем луково-огуречную зажарку и грибы,хорошо ещё положить несколько горошин душистого перца, держим на огне еще минут 10-15, затем кладем каперсы, зелень, доводим до кипения и выключаем. Оставляем суп под крышкой минут на 30, чтобы настоялся(признаться, это оказалось самым трудным, такой стоял аромат...).
Разливаем в тарелки, выкладывая на порцию по несколько кусочков рыбы, кладем в каждую тарелку оливки(вообще, в идеале-маслины, но не любим мы их почему-то.), ломтик лимона и хорошо ещё добрую ложку сметаны.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Признаться, это мой первый опыт приготовления рыбной солянки. Купила рыбу, хотела приготовить уху. А муж вспомнил, что давненько не готовила я солянку... Вот и получился у меня своеобразный микс... Не могу сказать, что это классический рецепт, картошку я добавляла, грибы добавляла жареные... Но! Очень понравился моим результат, поэтому и решила выставить рецепт. И ещё... Если не добавлять сметану-это постное блюдо, сытное, вкусное и полезное.Так что, это мой первый, но, не в коем случае, не последний опыт приготовления рыбной солянки. Буду рада, если и вам понравится!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярное в сети
Комментарии
