Рукола - блюда с ингредиентом

Огурцы с моцареллой

Освежающий салат с огурцами, моцареллой, рукколой и оливковым маслом. Добавьте перцы и обжаренный арахис для яркого вкусового акцента!

Продукты: огурец, сыр моцарелла, руккола, оливковое масло itlv, смесь красного и черного перцев молотый, арахис обжареный

Канапе с овощами и маслинами

Наслаждайтесь вкусом канапе с овощами и маслинами на цельнозерновом хлебе "здоровье": сладкий перец, огурец и руккола – идеальная закуска для здоровья!

Продукты: цельнозерновой хлеб "здоровье", маслины itlv, сладкий перец желтый, сладкий перец красный, огурец, руккола

Салат с рукколой и моцареллой

Попробуйте вкусный салат с рукколой и моцареллой. Свежие помидоры черри, лимон, зелень, оливковое масло и специи создадут идеальный баланс вкусов!

Продукты: руккола, моцарелла, момидоры черри, лимон, зелень, оливковое масло, соль, специи

Легкий салат к ужину

Легкий салат к ужину с рукколой, сыром фета и помидорами. Заправка из растительного масла и бальзамического соуса, украшен кунжутом. Попробуйте!

Продукты: салат руккола, сыр фета, помидоры, соль, перец, растительное масло для заправки, бальзамический соус, кунжут

Сочная говядина-гриль

Наслаждайтесь сочной говядиной-гриль с мраморной текстурой, сливочным и оливковым маслами, приправленной черным перцем и морской солью. Подавайте с тортильями и рукколой!

Продукты: мраморная говядина, сливочное масло, оливковое масло, черный перец крупного помола, крупная морская соль, тортильи, руккола

Салат с арбузом гриль и овощами

Попробуйте наш салат с арбузом гриль и овощами: арбуз, томаты черри, руккола, красный лук, соус песто, оливковое масло, свежемолотый перец и соль!

Продукты: арбуз, томаты черри, салат руккола, красный репчатый лук, соус песто, оливковое масло, свежемолотый перец, соль

Салат с нежным сыром буррата и помидорами

Насладитесь салатом с нежным сыром буррата и сочными помидорами. Настоящее сочетание зелени: айсберг, шпинат, руккола и базилик. Вкусный и свежий!

Продукты: салат айсберг, шпинат, руккола, базилик, помидор, сыр буррата классическая, масло оливковое, соль, перец

Салат со шпинатом

Вкусный салат со шпинатом, рукколой и помидорками черри с сыром "Пармезан" и сухариками. Подается с оливковым маслом и бальзамическим уксусом.

Продукты: шпинат, салат руккола, помидорки черри, сыр пармезан, крутон, оливковое масло, уксус-бальзам, соль

Говядина на гриле с черносмородиновым соусом, рукколой и фисташками

Насладитесь говядиной на гриле с черносмородиновым соусом, рукколой и фисташками. Идеальное сочетание для гурманов. Попробуйте этот уникальный вкус!

Продукты: говядина (вырезка), руккола, черная смородина в собственном соку, фисташка, острый перец, соль, перец черный

Паста спагетти с чернилами каракатицы и креветками с острым помидорным соусом

Вкусная паста спагетти с чернилами каракатицы и креветками в остром помидорном соусе с чесноком, рукколой и тархуном. Попробуйте изысканный рецепт!

Продукты: спагетти, моно чеснок, помидор в собственном соку хорошего качества, руккола, аджика домашняя острая, тархун, креветки королевские с хвостиком

Пикантный салат с рукколой

Попробуйте пикантный салат с рукколой, маринованными капперсами и оливками. Вкусно, свежо и разнообразно – идеальный выбор для гурманов из Германии!

Продукты: руккола, капперсы, оливы, оливы, перец, семечки, помидоры, чеснок, масло, перцы

Салат из свеклы с миндальными лепестками

Приготовьте вкусный салат из свеклы с миндальными лепестками, добавив нежирный йогурт и свежую рукколу. Идеальное сочетание для здорового питания!

Продукты: свекла, йогурт нежирный, лимон, миндальные лепестки, руккола, соль, черный перец

Горячие бутерброды по-средиземноморски

Вкусные горячие бутерброды по-средиземноморски с тостовым хлебом, помидорками черри, моцареллой и руколлой. Соль, перец, оливковое масло и бальзамик!

Продукты: тостовый хлеб, помидоры черри, моцарелла, руколла, соль, перец свежемолотый, оливковое масло, бальзамический уксус

Треска на пару с соусом манго

Насладитесь треской на пару с соусом манго! Филе трески, сливочное масло, лимонный сок, руккола и специи — идеальное сочетание для гурманов.

Продукты: филе трески, манго, сливочное масло, мёд, лимонный сок, руккола, соль, перец, приправа для рыбы

Карпаччо

Насладитесь карпаччо из говяжьей вырезки с прованскими травами, оливковым маслом, рукколой, пармезаном и бальзамическим уксусом. Идеально для гурманов!

Продукты: говяжья вырезка, прованские травы, оливковое масло extra virgen itlv, руккола, сыр пармезан, винный уксус бальзамический модена itlv, соль

Весенний салат с горчичным маслом

Попробуйте весенний салат с горчичным маслом: свежие огурцы, редис, салатный микс, руккола и чеснок. Идеально для легкого и вкусного обеда!

Продукты: огурцы свежие, редис, салатный микс, горчичное масло, горчица зерновая, чеснок

Салат с рукколой и секретной заправкой

Попробуйте салат с рукколой и секретной заправкой: свежие томаты, растительное масло, лимонный сок, сыр, орехи и копчености в идеальном сочетании!

Продукты: руккола, томаты, масло растительное, лимонный сок, соль, смчп, варенье (мед), сыр, орехи, копчености

Салат с грушей,малиной и фетой

Салат с грушей, малиной и фетой: идеальный салатный микс! Руккола, груша, сыр фета, малина, оливковое масло, черный перец и морская соль. Вкусно и полезно!

Продукты: салатный микс или руккола, груша, сыр фета, малина, масло оливковое, перец черный молотый, соль морская

Бутерброды с сёмгой и песто

Попробуйте наши бутерброды с сёмгой и песто: подкопчённая сёмга, сливочный крем-сыр, руккола и кунжут. Идеальное сочетание вкусов для вашего стола!

Продукты: подкопченная сёмга, сливочный крем-сыр, песто зеленый, батон, кунжут для посыпки, черный перец, руккола, оливковое масло, черный перец

Салат с кальмарами

Попробуйте наш освежающий салат с кальмарами, яйцами, репчатым луком и зеленым горошком. Добавьте рукколу, укроп и майонез для яркого вкуса!

Продукты: кальмар, яйца, лук репчатый, горошек зеленый, руккола, укроп, майонез, соль

Овощной салат с тунцом

Овощной салат с тунцом, рукколой, перепелиными яичками и помидорками чери. Идеальный микс вкусов: базилик, чеснок, майонез и гренка на закуску!

Продукты: листья рукколы, перепелиные яички, перец (красный и зеленый), помидорки чери, творог, зубчики чеснока, базилик, майонез (по желанию), подсушенный белый хлеб

Девичник 3 - картофельная пицца

Погрузитесь в атмосферу Девичника 3 с картофельной пиццей! Салат из рукколы, помидоры, моцарелла, бекон и шампиньоны создадут незабываемый вкус!

Продукты: картофель, руккола салат, помидоры, сыр моцарелла, бэкона, шампиньоны, оливковое масло, соль и перец

Закуска рыбная

Попробуйте нашу рыбную закуску с малосольной горбушей и копченой скумбрией на листьях салата с рукколой, укропом, свеклой и пикантной заправкой.

Продукты: листья салата, руккола, петрушка, укроп, малосольная горбуша, копченая скумбрия, свекла, соевый соус, яблочный уксус, сахар, оливковое масло

Салат легкий

Приготовьте легкий салат с пучком рукколы и горстью миндаля. Заправьте смесью меда, горчицы, оливкового масла и бальзамического уксуса. Простой и вкусный!

Продукты: руккола, миндаль, мед, горчица, оливковая олия, бальзамический уксус, соевый соус, соль

Салат с блином и слабосоленым лососем

Приготовьте свежий салат с блином и слабосоленым лососем, руколлой, помидорами черри, красным луком и заправкой из оливкового масла, лимонного сока и специй.

Продукты: руколла, лосось слабосоленый, помидоры черри, блин, оливковое масло, лук красный, сок лимона, соль, перец

Салат с грейпфрутом, рукколой и пармской ветчиной

Вкусный салат с грейпфрутом, рукколой и пармской ветчиной. Добавьте кедровые орешки и заправьте бальзамическим уксусом и оливковым маслом!

Продукты: руккола, грейпфрут, пармская ветчина, кедровые орешки или семечки, бальзамический уксус, оливковое масло, мёд, соль, перец

Рис с шафраном

Приготовьте рис с шафраном на основе жасминового риса "Мистраль". Добавьте воды, соли, сливочного масла и молока. Подавайте с рукколой и кедровыми орехами.

Продукты: рис жасмин мистраль, вода, соль, сливочное масло, молоко, шафран, руккола, кедровые орешки

Салат с рукколой, нектаринами и копченой грудинкой

Насладитесь салатом с рукколой, нектаринами и копченой грудинкой. Пикантные полоски грудинки, кедровые орехи, лимонный сок и оливковое масло в идеальной гармонии!

Продукты: руккола, нектарины (персики), грудинка пикантная тм окраина, орешки кедровые, сок, масло оливковое, соль морская, перец

Салат «парма»

Попробуйте салат «Парма» с пармской ветчиной, болгарским перцем, моцареллой, рукколой и помидорами черри, заправленный оливковым маслом с лимонным соком!

Продукты: пармская ветчина, болгарский перец, моцарелла, руккола, помидоры черри, оливковое масло с лимонным соком

Салат из листовой зелени с семгой холодного копчения

Попробуйте наш салат из листовой зелени с семгой холодного копчения. В составе: руккола, филе семги, томаты черри, лайм и уникальная заправка.

Продукты: смесь листовая зелень, филе семги, соль, томаты черри, лайм, оливковое масло, уксус бальзамический, горчица, соевый соус

Салат с фетой, грецкими орехами и рукколой в груше

Попробуйте салат с фетой, грецкими орехами и рукколой в груше. Освежите вкус оливковым маслом, лимонным соком и медом. Нежный и полезный!

Продукты: сыр фета, грецкие орехи, руккола, оливковое масло, лимонный сок, мед жидкий, груша

Салат с рукколой

Салат с рукколой, перепелиными и куриными яйцами, помидорами черри и копченой колбасой. Добавьте зелень, специи и майонез для изысканного вкуса!

Продукты: руккола, перепелиные яйца, куринные яйца, помидоры черри, копченая колбаса, зелень, соль, специи, майонез

Тыквенные рулетики с авокадо и моцареллой

Попробуйте тыквенные рулетики с авокадо и моцареллой: свежая тыква, оливковое масло, прованские травы и оливки. Идеальный рецепт для бутербродов!

Продукты: тыква свежая, оливковое масло itlv, прованские травы, сыр моцарелла, авокадо, оливки itlv, руккола

Салат из редиса, рукколы и брынзы

Салат из редиса, рукколы и брынзы — легкое и вкусное блюдо! Свежие овощи, зелень и сыр, заправленные сметаной, подойдут для любого стола.

Продукты: редис, руккола, петрушка и укроп, лук зеленый, сыр брынза, сметана, соль, перец черный

Салат с кальмарами, рукколой и перепелиными яйцами

Насладитесь салатом с кальмарами, рукколой и перепелиными яйцами. Вкусные кальмары, лимон, сметана и сыр с чесноком, дополненные свежемолотым перцем!

Продукты: кальмары, перепелиные яйца, лимон, салат руккола, сметана 20%, сыр, чеснок, свежемолотый перец, соль

Салат с рукколой, креветками и пармезаном

Попробуйте салат с рукколой, креветками и пармезаном! Наслаждайтесь вкусом королевских креветок, перепелиных яиц, помидоров черри и козьего сыра.

Продукты: руккола, королевские креветки, перепелиные яйца, помидоры черри, козий сыр, оливковое масло, сок лайма

Грибная икра с гренками

Попробуйте грибную икру с гренками! В составе - сушеные и свежие грибы, лук, чеснок, руккола, лимон, розовый портвейн, растительное масло, соль и перец.

Продукты: сушеные грибы, свежие грибы, лук, чеснок, руккола, сок лимона, розовый портвейн, растительное масло, соль, перец

"красные башмачки" с тунцом

Попробуйте салат с красными башмачками с тунцом: банка консервированного тунца, маслины, домашний майонез, маринованные огурчики и лимонный сок!

Продукты: консервированного тунца, маслин, домашнего майонеза, маринованных огурчиков, лимонного сока, красных сладких перца, рукколы

Говядина на подушке из рукколы

Попробуйте говядину на подушке из рукколы с луком, болгарским перцем и чили. Неповторимое сочетание вкусов с добавлением лимонного сока и специй!

Продукты: лук, болгарский перец, перец чили, говядина, сахарный песок, лимонный сок, листья рукколы, соль, перец

Салат с рукколой, пармой и запеченной тыквой

Насладитесь салатом с рукколой, пармой и запеченной тыквой! Вкусные ингредиенты: пармская ветчина, голубой сыр, оливковое масло и бальзамический уксус.

Продукты: несладкая тыква, пармская ветчина, руккола, пармезан, сыр с голубой плесенью, масло оливковое, уксус бальзамический, смесь итальянских трав, чеснок, соль, черный перец

Сибас с творожно-сливочным соусом и овощами

Попробуйте сибас с творожно-сливочным соусом и овощами: сыр творожный, яйца, красный лук, руккола, соль, перец и запечённые помидоры черри.

Продукты: сибас, сыр творожный сливочный, яйца сырые, лук репчатый красный, руккола, соль, перец, запеченные помидоры черри

Салат с арбузом и брынзой

Вкусный салат с арбузом и брынзой: свежая руккола, мякоть арбуза, маслины, оливковое масло, белый винный уксус и бальзамический крем для изысканного вкуса.

Продукты: руккола, мякоть арбуза, брынза, маслины, оливковое масло, белый винный уксус, бальзамический крем

Рис с пряной тыквой и гранатом за 20 минут.

Приготовьте рис с пряной тыквой и гранатом за 20 минут! Используйте рис индика Мистраль, тыкву, гранат и брынзу для вкусного ужина. Рецепт простой и быстрый!

Продукты: рис индика, тыква, гранат, брынза, прованские травы, листики рукколы, оливковое масло

Гренки с творогом, рукколой и малиной

Гренки с творогом, рукколой и малиной — вкусное и полезное блюдо! Используйте цельнозерновой хлеб, оливковое масло и прованские травы для аромата.

Продукты: хлеб цельнозерновой "здоровье", творог мягкий, малина, руккола, оливковое масло itlv, винный уксус itlv, прованские травы

Сырная закуска "быстрая"

Попробуйте нашу сырную закуску "быстрая": ломтики моцареллы, руккола, маслины, оливковое масло, соус песто и сладкий перец. Вкусно и быстро!

Продукты: сыр моцарелла, руккола, маслины итальянские, оливковое масло итальянское, соус песто, красный сладкий перец

Пицца в духовке с грушей и горгонзолой

Насладитесь пиццей в духовке с грушей и горгонзолой! Моцарелла, руккола, специи и оливковое масло создают идеальное сочетание вкусов. Попробуйте!

Продукты: груша, моцарелла, горгонзола, руккола, специи, оливковое масло, мука, вода, дрожжи

Арбузный салат с брынзой

Погрузитесь в освежающий арбузный салат с брынзой и рукколой! Легкое блюдо с лаймовым соком, медом и перцем – идеальный выбор для лета.

Продукты: арбуз, брынза, руккола, лайм, вода, оливковое масло, мед, соль, молотый черный перец

Салат с авокадо, помидорами и огурцом

Салат с авокадо, помидорами и огурцом - свежий и вкусный рецепт с красным луком, рукколой, лимонным соком и оливковым маслом. Попробуйте!

Продукты: авокадо, огурец, помидор, лук красный, руккола, сок лимонный, масло оливковое, специи, соль

Салат "яркие краски" #постныйстол

Салат "Яркие краски" — постное блюдо с апельсином, свеклой, кедровыми орехами и рукколой. Заправлен оливковым маслом и бальзамическим соусом. Попробуйте!

Продукты: апельсин, свекла, кедровые орехи, оливковое масло, бальзамический соус, апельсиновый сок, руккола, соль, перец

Салат с руколой и курицей

Вкусный салат с руколой и курицей: куриная грудка, большой пучок рукколы, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, соль и перец. Добавьте сыр фета!

Продукты: куриная грудка, руккола, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, соль и перец, сыр фета или пармезан

Салат-коктейль с креветками

Салат-коктейль с креветками и авокадо, яйца, ананас, руккола, помидоры черри, сыр пармезан. Вкусный соус с лимоном, имбирём и чесноком!

Продукты: яйца, авокадо, ананас консервированный, креветки, руккола, салат айсберг, помидоры черри, сыр пармезан, лимон, имбирь маринованный, чеснок, сок из консервированного ананаса, майонез, кетчуп