Салат с грецкими орехами – пошаговые рецепты
Лучшие рецепты каталога
42 рецепта салат с грецкими орехами
Каталог: Салат с курицей и грецкими орехами
1519100
Попробуйте вкуснейший салат с курицей и грецкими орехами! Куриная грудка, яйца, маринованные огурцы и айсберг создают идеальное сочетание вкусов.
Куриная грудка отварная
Яйца отварные
Маринованные огурцы
Грецкий орех
Лук
Майонез
Салат айсберг
Каталог: Салат с грецкими орехами
2031100
Попробуйте наш постный салат с чечевицей, грецкими орехами и изюмом! Вкусный и полезный рецепт с канадской чечевицей, медом, оливковым маслом и яблоком.
Чечевица канадская
Грецкие орехи
Мед гречишный
Изюм
Оливковое масло
Щепотка морской соли
Сок лайма
Яблоко маленькое
Каталог: Салат из овощей
2239103
Приготовьте постный салат из запечённых баклажанов с грецкими орехами, сладким перцем и гранатом. Удивите вкусовыми сочетаниями и полезными ингредиентами!
Баклажаны
Сладкий перец
Лук салатный
Чеснок зубчика
Петрушка кинза небольшой пучок
Грецкие орехи
Перец чили
Яблочный уксус
Сахар коричневый
Соль
Подсолнечное нерафинированное масло
Зерна граната
Каталог: Салат с черносливом
747430 мин.403
Попробуйте салат «Неженка» с курицей, черносливом и грецкими орехами. Нежное куриное филе, яйца, сыр, лимонный сок и майонез — это вкусно!
Куриное филе
Яйца
Сыр
Чернослив
Грецкий орех
Для майонеза
Яйцо
Сок лимона
Соль
Сахар
Горчица
Растительное масло
Каталог: Салат из свеклы
2845111
Насладитесь салатом из свеклы с куриной печенью и грецкими орехами. Вкусно, полезно и с добавлением чеснока и зелени! Рецепт с растительным маслом.
Свекла
Куриная печень
Грецкие орехи
Чеснок зубчика
Петрушка или кинза
Соль
Растительное масло
Каталог: Салат с грецкими орехами
21492 мин.310
Куриные грудки
Яйца
Твёрдый сыр
Грецкие орехи
Майонез
Помидоры черри
Каталог: Салат из овощей
3255110
Помидоры
Огурцы
Болгарский перец
Лук репчатый
Чеснок зуб.
Грецкие орехи
Винный уксус
Растительное масло
Вода
Соль
Любая зелень для украшения
Каталог: Салат из свеклы
255215 мин.212
Свекла
Орехи грецкие горст.
Чернослив
Чеснок зуб.
Майонез
Соль щепотка
Хлопья миндаля для украшения
Каталог: Салат мужской
8605111
Отварная говядина
Орехи грецкие
Сливки или нежирная сметана
Соль
Перец
Каталог: Салат с курицей
199345 мин.310
Филе куриное
Сыр фета
Груша
Лист салата пучок
Грецкий орех
Яблочный сок
Масло растительное
Масло оливковое
Горчица
Соль
Черный перец
Каталог: Салат из свеклы
1295230 мин.300
Свекла
Яблоки
Изюм
Орехи грецкие
Майонез
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
410015 мин.201
Кальмары
Грецкие орехи
Чеснок зубка
Укроп несколько веточек
Оливковое масло
Каталог: Салат из свеклы
872480 мин.602
Свекла
Сыр
Яйца
Орех грецкий
Чеснок зубчика
Укроп
Майонез
Каталог: Салат с грецкими орехами
1085530 мин.400
Отварное куриное филе
Яйца
Крахмал
Огурцы
Чернослив
Орехи грецкие
Чеснок зуб.
Соль
Майонез
Зелень
Каталог: Салат с грецкими орехами
16425100
Зелёный салат пучок
Грейпфрут
Грецкие орехи
Сыр фета
Оливковое масло
Сахар
Соль
Перец
Каталог: Салат из овощей
1486711213
Фасоль бланш мистраль
Помидор
Огурцы
Лук репчатый
Зелень (укроп
Кинза
Салат
Заправка:
Перец чили
Чеснок зуб
Орехи грецкие
Уксус винный
Соль
Вода
Каталог: Салат с колбасой и сыром
794730 мин.3710
Колбаса вареная "телячья" окраины
Сыр твердый
Огурцы свежие
Морковь свежая
Лук репчатый
Картофель отваренный
Яйца вареные
Грецкие орехи
Майонез
Сметана
Каталог: Салат с грецкими орехами
61977 мин.1108
Сыр фета
Грецкие орехи ядер
Руккола горсть
Оливковое масло
Лимонный сок
Мед жидкий
Груша
Каталог: Салат с грецкими орехами
752915 мин.2106
Листья зеленого салата
Яблоко
Морковь
Лук красный
Ядра грецкого ореха
Оливковое масло
Лимонный сок
Смесь красного черного молотого перца
Соль щепотка
Каталог: Салат с помидорами черри
1416511417
Сырой тыквы
Черри
Горсть орехов грецких
Кешью или кедровых
Микс листьев салата опционально
Перчика чили
Специи кориандр итальянские травы
Маринад заправка для салата):
Соевого соуса пониженным содержанием соли
Рисового уксуса для суши
Меда
Оливкового масла
Каталог: Салат из фруктов
9709255
Манго
Перец красный болгарский
Перец болгарский зеленый
Орех грецкий горсть
Салат корн
Лимонный сок
Оливковое масло
Смесь перцев
Каталог: Салат с грецкими орехами
9568157
Салат айсберг
Половинка грейпфрута
Авокадо
Орехи грецкие
Заправка
Сока грейпфрута
Лимона
Цедра лимона (совсем немного)
Лимонного сока
Соль
Перец
Каталог: Салат из фруктов
1092315 мин.41210
Клубники
Стебля сельдерея
Несколько веточек базилика
Горсть грецких орехов
Для дрессинга:
Оливкового масла
Бальзамического уксуса
Щепотка смеси свежемолотых перцев
Каталог: Салат из овощей
764315 мин.14122
Огурцы малосольные
Орехи грецкие
Чеснок зубчика
Мацони
Масло оливковое
Каталог: Салат с грецкими орехами
996860 мин.22833
Салат вялеными яблоками:
Яблоко
Горох нут горсть
Орехи грецкие горсть
Мед
Лук красный
Смесь салатов две горсти
Уксус яблочный
Сок половины лимона
Масло грецкого ореха
Соль
Белый перец.
Суп-пюре гороховый яблоком:
Яблоко
Горох нут горсть
Орехи фисташки горсть
Мед
Тыква ломтик
Лук
Имбирь пара ломтиков
Гороховая мука
Масло сливочное
Кукрума
Кардамон молотый
Соль
Гороховая помадка яблочном ложе.
Яблоки
Орехи кешью
Мед
Гороховая мука
Масло сливочное
Молоко+вода
Сахар (мед)
Кокосовая стружка
Сок лимона
Каталог: Салат с киви
2146515 мин.12343
Салата корн или любого другого листового салата
Сырых шампиньона
Киви
Яблока
Сыра голубой плесенью
Горсть ядер грецкого ореха
Для заправки:
Яблочного уксуса
Оливкового масла
Щепотка сахара или меда
Соль
Молотый перец
Мелко нарубленная зелень петрушки
Каталог: Салат с копченой курицей
2196415 мин.51940
Копченая курица массой около
Подсолнечного масла
Масла грецкого ореха
Апельсинового сока
Молотого кориандра
Сахарной пудры
Соль
Черный перец
Салата разных листьев
Апельсина очищенных разделенных дольки
Кусочков грецкого ореха
Каталог: Салат из вареной свеклы
2015913660
Свекла
Чеснок зубчика
Масло сливочное
Лук репчатый маленькая головка
Шампиньоны свежие или замороженные
Сливки (жирность менее
Сыр зеленой плесенью
Соль
Грецкие орехи
Каталог: Салат с грецкими орехами
2448513643
Руккола
Айсберг салат
Сыр голубой плесенью
Виноград зеленый без косточек
Грецкие орехи
Миндаль (хлопья обжаренные
Обязательно)
Уксус малиновый
Масло оливковое
Каталог: Салат с говядиной и фасолью
1404311024
Отварной говядины
Красный грейпфрут
Стручковой фасоли(замороженной)
Листья салата
Орехи грецкие
Заправка:
Сладкий соевый соус
Оливковое масло
Новые рецепты
Салат с грецкими орехами: нюансы и кулинарные хитрости
Грецкие орехи — это не просто полезный продукт. Они обладают уникальными вкусовыми качествами, которые делают их отличным дополнением к различным салатам.
Польза грецких орехов
Перед тем как перейти к рецептам, стоит упомянуть о том, почему грецкие орехи стоит включать в свой рацион. Эти орехи богаты омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами, витаминами и минералами, которые благоприятно влияют на работу сердца, укрепляют иммунитет и помогают в борьбе со стрессом. Кроме того, их употребление является отличным способом повысить уровень энергии и улучшить работу мозга.
Салат с грецкими орехами: ключевые нюансы
Чтобы салат получился действительно вкусным и радовал вас и ваших близких, стоит учитывать несколько важных нюансов:
- Качество орехов: Используйте свежие и качественные грецкие орехи. Если они не хрустят, скорее всего, срок их хранения истек. Свежие орехи не только вкуснее, но и полезнее.
- Правильная обжарка: Легкая обжарка грецких орехов на сковороде без масла может значительно усилить их вкус. Пара минут на среднем огне, пока орехи не начнут ароматно пахнуть, и они станут более хрустящими.
- Составляющие: Грецкие орехи прекрасно сочетаются с различными ингредиентами: овощами, фруктами, сырами и мясом. Экспериментируйте с комбинациями, чтобы найти свой идеальный вкус.
- Заправка: Заправка играет ключевую роль в создании гармоничного вкуса салата. Используйте на выбор оливковое масло, сок лимона или йогурт. Не забудьте добавить специи — они придадут салату яркость и пикантность.
Салаты с грецкими орехами — это не только нескучное и вкусное блюдо, но и источник огромной пользы для вашего организма. Благодаря простым рецептам вы легко сможете разнообразить свое меню, добавив в него полезные и питательные ингредиенты. Не бойтесь экспериментировать и комбинировать разные продукты — это поможет вам создать свой уникальный вкус, который понравится всей семье. Теперь вы знаете, как приготовить легкий салат с грецкими орехами и можете смело удивлять своих близких новыми, оригинальными блюдами!