Постные голубцы по рецепту Marfochka

Приготовьте вкусные постные голубцы с небольшим качаном капусты, длиннозерновым рисом, овощами и томатной заливкой. Идеально для здорового питания!

Постные голубцы

Продукты

Пошаговый способ приготовления

1.Капусту вымыть и разобрать на листья. В кипящую подсоленную воду опускать по 2-4 листа и варить минуты 3-4, пока они не стунут мягкими (но не переваривайте,лучше не доварить).Отваренные листья вынуть при помощи шумовки и выложить на дуршлаг. Охладить.С каждого листика ножом срезать утолщения.

2.Рис отварить до полуготовности. Шампиньоны нарезать пластинками.Помидоры вымыть, снять с них кожицу и нарезать маленькими кубиками. Чеснок и лук нарезать мелким кубиком. зелень мелко порубить.Морковь натереть на крупной терке.

3. На разогретой с растительным маслом сковороде обжарить лук, затем добавить морковь. Когда все обжарится, вынуть и в оставшемся масле обжарить наши грибочки.

4.Соединить вместе: рис, лук с морковью, шампиньоны, помидоры, чеснок, зелень, соль, перец (можно положить 1-2 столовых ложки томатной пасты) и хорошо перемешать начинку.

5. На капустные листья положить начинку и свернуть наши голубчики.Затем обжарить на сковороде с растительным маслом с обеих сторон.

6. Приготовим заливку.соединить воду, томатную пасту, добавить немного соли и хорошо перемешать.

Залить голубцы заливкой, накрыть крышкой и довести до кипения на сильном огне.Как только жидкость закипит, убавить огонь до минимального и готовить при слабом кипении минут 40.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Сохраняй и поделись с друзьями

297 человек оценили

В избранное

11 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 10590

Понравилось: 297

Создан: 14 ноября 2011, 02:56

Дополнительная информация

С 28 ноября начинается рождественский пост. который будет длится до 6 января. Очень вкусные голубчики. я их готовлю и не тольок в пост.

Комментарии

byrenka

14 ноября 2011, 07:32

Вкусный вегетарианский вариант!!!

christymar

14 ноября 2011, 09:53

мне понравились

jamiroquai

14 ноября 2011, 10:10

Обожаю голубцы с любой начинкой!

lenko16

14 ноября 2011, 10:30

55++

MissJoker

14 ноября 2011, 12:49

отлично

севуля

14 ноября 2011, 13:38

Нравится

salamandraaaa

14 ноября 2011, 14:16

ОТЛИЧНО , ГОЛУБЦЫ ВСЕГДА ХОРОШИ , ДЛЯ МЕНЯ !!!!!!!!!!!!!!

sveta-koolinar

14 ноября 2011, 22:22

Очень вкусно!

strelec148

16 ноября 2011, 22:02

хорошо!

chef

16 ноября 2011, 22:50

Замечательное разнообразие для поста! Вкусных дней твоей семье и солнечного настроения

Marfochka

19 ноября 2011, 02:15

Девочки. спасибо огрономме за коментарии. Никогда б не подумала, что голубцы без мяса могут быть вкусными. А в этот Великий Пост пасхальный, решила попоститься и мне понраивлись ооооочень такие голубчики

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 358