Постные голубцы с пшенкой

Вкусные постные голубцы с пшенкой и свежими овощами: капустой, луком, морковью и пряной зеленью. Легкий и полезный рецепт на каждый день!

Постные голубцы с пшенкой

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Сварить пшенную кашу. Я использовала пшено в пакетиках.

Капусту положить в горячую воду и дать листьям обмякнуть.

Затем разобрать и удалить утолщенные места на листьях.

Для зажарки лук нашинковать кубиками, морковь на крупной терке,перец из Лечо порезать на маленькие кусочки.

Обжарить в масле лук, добавить морковь и сельдерей (я использовала сухой корень, можно и свежий использовать).

Добавить перец из Лечо. Накрыть крышкой и немного потушить.

Мелко порезанную зелень укропа, петрушки, кинзы и базилика смешать с зажаркой. Посолить по вкусу. Всё хорошо перемешать, дать немного по томиться.

Остывшую зажарку соединить с готовой пшенной кашей. Посолить по вкусу.

Теперь эту начинку завернуть в листья капусты.

Далее слегка обжарить их в той же сковороде, что готовилась поджарка, добавив немного растительного масла.

Для соуса я использовала томат пасту. В 2х стаканах теплой воды растворите 3 столовые ложки пасты. Хорошенько размешайте, чтобы не было комочков.

Вылейте соус на голубцы. Они должны полностью быть покрыты.

Дать закипеть.

Добавить зубчики чеснока.

Для усилителя вкуса можно добавить Вегеты.

Накрыть крышкой и тушить на медленном огне 1 час 20 минут, то есть до готовности. Я люблю капусту мягкую, поэтому тушу подольше.

Голубцы готовы!

Пошаговые фото

5 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

355 человек оценили

В избранное

14 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 90 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9012

Понравилось: 355

Создан: 11 апреля 2009, 04:58

Комментарии

sama_ja

11 апреля 2009, 05:26

ой, а моя бабушка недавно делала с гречкой! тоже вкусно )) вам 5555555

Nathalya

11 апреля 2009, 13:37

отлично!

natapit

11 апреля 2009, 13:59

очень вкусно и аппетитно!555!

Inna_2107

11 апреля 2009, 14:42

очень вкусно!55

strelec148

11 апреля 2009, 18:26

хорошая идея! 5

passion1963

12 апреля 2009, 02:02

Голубчики-красавчики!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 633