Суп из красной чечевицы по рецепту lola45
Приготовьте вкусный суп из красной чечевицы с овощами, оливковым маслом и пряностями. Идеальный рецепт для здорового обеда. Сочетание вкуса и пользы!
Продукты
- оливковое масло - 1 ст.л.
- красная чечевица - 1 ст.
- консервированные томаты в с/с - 1 банка
- лук - 1 большая
- морковь - 3
- сельдерей - 1 корень
- кабачок - 1
- перец сладкий - 1
- куркума - 0.5 ч.л.
- тмин - 0.5 ч.л.
- лимон - 1 сок
- соль
- перец
- вода
Пошаговый способ приготовления
Разогреть в кастрюле масло и пассеровать в нем лук.
Овощи нарезать.
Выложить в кастрюлю морковь, сельдерей, кабачок, перец, куркуму.
Посыпать тмином, посолить и готовить 5 минут помешивая.
Добавить чечевицу и томаты, влить воду.
Довести до кипения и варить около 30 минут.
В конце добавить лимонный сок.
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
30 человек оценили
24 человек сохранили
Информация о рецепте
Похожие рецепты
Комментарии
30 января 2010, 16:24
30 января 2010, 16:50
30 января 2010, 17:10
30 января 2010, 17:24
30 января 2010, 17:28
30 января 2010, 18:13
30 января 2010, 18:37
30 января 2010, 19:03
30 января 2010, 19:10
30 января 2010, 20:55
30 января 2010, 21:15
30 января 2010, 21:21
31 января 2010, 02:13
01 февраля 2010, 02:33
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти