Суп пюре из красной чечевицы. быстро , вкусно и полезно.

Фото к рецепту: Суп пюре из красной чечевицы. быстро , вкусно и полезно.

Арабская

30 мин.

3

Простой

3365

0

1

28 января 2019, 19:41

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Лук с морковкой нарезаем как хотим, все равно надо бдет перемолоть.

Обжариваем на растительном масле.

Добавляем чечевицу и воду.

Варим до готовности около 30 минут

Добавляем соль, зиру, мятуили сухую или свежую.

Измельчаем все ручным блендером.

Подаем с лимоном.

При подаче в тарелку человек выжимает себе лимонный сок.

Видео рецепт

https://youtu.be/iRv0z8vXacM

Дополнительная информация

Очень сытный но малокалорийный супчик, очень питательныйи полезный. Готовиться быстрее всех супов.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru