Фалафель по рецепту happytoast

Попробуйте ароматный фалафель с горохом, луком, чесноком и пряными травами! Идеальный рецепт для вегетарианцев с простыми ингредиентами.

Фалафель

Продукты

  • 250 г. гороха
  • 5 луковиц-севка
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 ложка мелко нарезанного кориандра
  • 1 ложка мелко нарезанной петрушки
  • пол ч.л. тмина
  • четверть ч.л. соды
  • соль
  • перец,
  • подсолнечное масло.

Пошаговый способ приготовления

Вымыть горох и замочить на ночь. Слить воду, высушить и растереть до сухого пюре (удобнее в мясорубке). Мелко порезать петрушку и кориандр, перемешать с горохом. Зелёный лук и чеснок порезать, перемешать с тмином, содой, солью, перцем и добавить к остальной массе. Очень хорошо всё размять и поставить в холодильник на 1.5-2 часа. Смоченными руками слепить шарики, а затем приплюснуть их.

Фалафель нужно жарить до тёмно-коричневого цвета в кастрюле с большим кол-вом подсолнечного масла (примерно 3 см).

Подсушить на салфеточке и подавать в мисочке. Идеально сочетается с соусом (йогурт+ толчёный чеснок+соль), помидорами или салатом и питой.

Приятного аппетита!

Сохраняй и поделись с друзьями

33 человек оценили

В избранное

18 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9473

Понравилось: 33

Создан: 16 марта 2009, 19:38

Комментарии

тётя маша

16 марта 2009, 19:46

Дорогая Хеппитост, вы не видели других вариантов этого восточного блюда на сайте?

фрэсэр

16 марта 2009, 19:55

Это не восточное,а скорее африканское блюдо,т.к. привезено в Израиль из Марокко.

ispir

16 марта 2009, 19:56

очень аппетитно,забираю,от меня5+++

azzurro07

16 марта 2009, 19:57

Фалафель из нута делают.

фрэсэр

16 марта 2009, 19:59

Ах,да,забыла добавить;Фалафель делают из хумуса.Но Вам всёравно 5!

ирусик-88

16 марта 2009, 20:00

я только не поняла зачем нужна сода,а так хороший вариант 5!

chirin

16 марта 2009, 20:14

Кориандр нельзя нарезать , поскольку это горошинки диаметром полтора мимлиметра , т.е. семена.Его можно помолоть или измельчить в ступке.

marichka2612

16 марта 2009, 20:23

для chirin:скорее всего под словом кориандр имелась в виду зелень киндза.

marichka2612

16 марта 2009, 20:28

happytoast!спасибо за рецепт.как раз что-то подобное хотела найти(с горохом).от меня 5.

chirin

16 марта 2009, 20:39

То , что под словом кориандр подразумевалась кинза , нет никаих сомнений.Просто я привык называть вещи (продукты) своими именами и не тратить время на догадки

тётя маша

16 марта 2009, 20:49

Зелёный кориандр это кинза. Соду кладут в фалафель для того что бы шарики были пышнее. Но тогда они теряют вкус остывая. Нут это сорт гороха. Фалафель делают на Ближнем Востоке из нута, но в Египте из бобов. Повторяю, вежливо ставить вариантом свой рецепт многоповторяемового блюда.

80985090831

16 марта 2009, 20:56

555!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 619