Фалафель, три разных вкуса

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Для начала залить нут водой, добавить чайную ложку соды, перемешать и оставить на ночь.

Перед приготовлением нут следует промыть и отправить в большую ёмкость.

К нуту добавляем измельчённые лук и чеснок, зиру, кориандр,соль, СМЧП, половину чайной ложки соды и сразу же гасим лимонным соком, и пару ложек воды для сочности фалафеля

Затем на выбор:

Перец сладкий,

Морковь,

Петрушка.

Перебить блендером, оставляя небольшие кусочки, так интереснее.

Формируем фалафели.

И тут тоже на выбор:

сковорода,

духовка.

На сковороде обжаривать до золотистой корочки с одной стороны, на среднем огне.

Затем перевернуть, накрыть крышкой и на умеренном огне до готовности.

Или же выложить фалафели на противень, смазанный растительным маслом.

Затем отправляем противень в духовку (вместе с какой-нибудь ёмкостью, с водой).

Запекать при 200° С 20 минут.

Готовые фалафели подавать с соусом, лучше всего подойдёт тахини.

Но о нём уже завтра.

Приятного аппетита! :)

Дополнительная информация

Этот рецепт не только для веганов! Фалафель 2.0 от ГМ понравится всем, уверяю вас! Если не пробовали, многое потеряли. Самое время исправить упущенное. В данном Выпуске три разных вкуса, и советую готовить именно так. Ну красиво ведь! Попробуйте, ГМ плохого не посоветует! 

 

 

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Похожие рецепты

Популярное в сети

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.981.0657
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
ВинегретДругие салатыИз рыбы и морепродуктовИтальянский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыМорской салатПостные салатыСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат МимозаСалат мужскойСалат оливьеСалат подковаСалат с авокадоСалат с ветчинойСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с кедровыми орешкамиСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат со свининойСалат со шпротамиСалат с рисомСалат с семгойСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с фасольюСалат с черносливомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат ТбилисиСалат цезарьСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуС сыром и творогом, яичные
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru