reddiska

reddiska

Рейтинг активности: 9.485

Пол: Женский

Регистрация: 12 ноября 2008

Последний визит: 30 декабря 2018, 20:09

Онлайн: Нет

Рецепты reddiska: 29

Тыквенный "паштет"
Тыквенный "паштет"
Вкусный тыквенный паштет из печеной тыквы, болгарского перца, тофу и свежих трав. Идеален для здорового питания. Попробуйте с соевым майонезом и медом!
Продукты: тыква, перец болгарский, тофу, соевый майонез, базилик свежий, петрушка свежая, шнитт-лук свежий, паприка копченая или обычная, орегано сушеный, соевый соус, мед, соль, соевое молоко, масло нейтральное, горчица, сок лимона или уксус
Салат морковный с морской капустой
Салат морковный с морской капустой
Приготовьте вкусный морковный салат с морской капустой, тофу и свежими травами. Погрузитесь в мир свежести и полезности — идеальный выбор для здоровья!
Продукты: морковь, тофу, соевый йогурт или сливки, тофу маринованный, морская капуста, сельдерей стеблевой, соевый майонез, кунжут, петрушка свежая, шнитт-лук, масло подсолнечное нерафинированное, масло растительное для жарки, соевый йогурт или сливки, мед, соль, сахар, соевый майонез, соевое молоко, масло растительное без запаха, горчица, мед, сок лимона или уксус, соль
Салат с орзо, баклажаном и зеленой фасолью
Салат с орзо, баклажаном и зеленой фасолью
Вкусный салат с орзо, крупным баклажаном, зеленой фасолью и черри, приправленный орегано и прованскими травами. Идеально для легкого обеда!
Продукты: баклажан, зеленая фасоль (плоская), помидорки черри, шпинат свежий (или другая зелень), паста орзо (макарошки похожие на рис), орегано сушеный, лук, чеснок, прованские травы, орегано сушеный, базилик свежий, майонез (если есть можно постный), йогурт обезжиренный, пармезан (или похожий сыр, у меня grana padano)
Крапивный суп с овощными фрикадельками
Крапивный суп с овощными фрикадельками
Приготовьте картофельный крапивный суп с овощными фрикадельками из риса, цветной капусты и чечевицы. Применяйте свежие и сухие специи для максимального вкуса.
Продукты: рис басматти отварной, цветная капуста отварная, чечевица отварная, яйцо, манка, сухой лук, чеснок, петрушка, морковка, сухой тмин, кориандр, соль, овощной бульон, сухая петрушка, семена сельдерея, тмин, кориандр, гвоздики, черный перец, картошка, морковь, сельдерей, крапива, петрушка свежая, смесь сухих специй, петрушки, лук, чеснок, морковь, лаврушка, укроп
Ячневая каша с грибами шиитаки
Ячневая каша с грибами шиитаки
Приготовьте ячневую кашу с шиитаки: ячневая крупа, свежая петрушка, лук, морковь, лавровый лист, черный перец и масло. Вкусно и сытно!
Продукты: ячневая крупа, вода, шиитаки, петрушка свежая, нарезанная, луковица, морковь, лаврушка, перец черный душистый, соль, масло растительное, сливочное масло
Грибной паштет с тофу и свежим базиликом
Грибной паштет с тофу и свежим базиликом
Попробуйте наш грибной паштет с тофу и свежим базиликом! Нежные шампиньоны, соус тофу, майонез и экзотические специи подарят неповторимый вкус.
Продукты: шампиньоны, соус тофу, майонез, базилик свежий, сухой овощной бульон, тофу, масло подсолнечное нерафинированное, вода
Кабачки по римски
Кабачки по римски
Приготовьте аппетитные кабачки по римски с помидорами, луком-пореем и болгарским перцем. Добавьте свежие травы и сыр для идеальных лодочек!
Продукты: помидоры, лук-порей, лук репчатый, перчик болгарский сладкий, укроп свежий, базилик свежий, орегано свежий, соль, сахар, перец, паприка сладкая, масло растительное, кабачки, сметана, сыр тертый, пшеная крупа или булгур, соль
Овощи по средиземноморски
Овощи по средиземноморски
Приготовьте овощи по средиземноморски с грибами, баклажаном, кабачком и перцем. Используйте оливковое масло и прованские травы для неповторимого вкуса!
Продукты: грибы, баклажан, кабачок, перец, китайская капуста, оливковое масло, прованские травы, соль
Котлеты из риса, семечек и тыквы
Котлеты из риса, семечек и тыквы
Приготовьте котлеты из риса, семечек и тыквы с простыми ингредиентами. Попробуйте с гарниром из салата "недо-вальдорф" для полезного ужина!
Продукты: рис, подсолнечные семечки, льняные семена, тыква, чеснок, лук, кориандр, соль, перец черный, салат недо-вальдорф, сельдерей, яблоко, сливки, сметана обезжиренная, горчица, огурец, лимонная мелисса
Гречнево-зеленые котлетки с гарниром из топинамбура
Гречнево-зеленые котлетки с гарниром из топинамбура
Приготовьте гречнево-зеленые котлетки с гарниром из топинамбура! Полезное блюдо с гречкой, амарантом и свежей зеленью. Идеально для здоровья и вкуса!
Продукты: гречка, амарант, зелень, кунжут, мука для панировки, масло, соевый соус, соль, перец, приправы, топинамбур, морковь, лук порей, чеснок, соевые сливки, кориандр, тмин, паприка, черный перец, майонез, горчица, свекла, яблоко
Тем, чьи мужья готовы есть майонез, как карлсон варенье, посвещается :)
Тем, чьи мужья готовы есть майонез, как карлсон варенье, посвещается :)
Тем, чьи мужья готовы есть майонез, как Карлсон варенье, посвящается: рецепты с майонезом, горчицей, помидорами, петрушкой, укропом и чесноком!
Продукты: майонез, горчица, помидоры, петрушка, укроп, чеснок, соль, перец
Завтрак вегана
Завтрак вегана
Приготовьте идеальный завтрак вегана с ломтиком цельнозернового хлеба, спелым авокадо, зеленью, огурчиками и помидорчиками. Вкусно и полезно!
Продукты: авокадо спелый, хлеб цельнозерновой, зелень, укроп, бислук, соль, огурчики, помидорчики
Коктейль "за здоровье!"
Коктейль "за здоровье!"
Освежающий коктейль "За здоровье!" с бананом, яблоком, манго и спинатом. Добавляем портулак, мяту, цветочную пыльцу и сушеную ягоду. Энергия и польза!
Продукты: банан, яблоко, манго, портулак, мята свежая, шпинат, цветочная пыльца, ягода сушеная, вода
Шарики орехово-медовые, полезные.
Шарики орехово-медовые, полезные.
Попробуйте наши орехово-медовые шарики с грецкими и лесными орехами, семечками, семенами льна, сушеной клюквой и кокосовой стружкой. Полезные сладости!
Продукты: семечки (отчищенные), семена льна, орехи грецкие, орехи лесные, клюква сушеная, кокосовая стружка, мед, мак для обсыпки, кокосовая стружка для обсыпки
Рагу с чечевицей
Рагу с чечевицей
Приготовьте рагу с чечевицей и овощами: баклажанами, болгарским перцем, луком, чесноком и специями. Вкусное и полезное блюдо для всей семьи!
Продукты: чечевица, баклажаны, перец болгарский, лук, чеснок, помидоры, кориандр, чабер, прованские травы, паприка сухая сладкая, смесь перцев, соль, уксус яблочный, масло, вода, морковь
Маринованые грибы
Маринованые грибы
Наслаждайтесь маринованными грибами с лаврушкой, прованскими травами, чесноком и уксусом. Идеальный рецепт с оливковым маслом и свежей зеленью!
Продукты: грибы, лаврушка, смесь прованских трав, тимьян, чабрец, размарин, орегано, черный перец, чеснок, лук, уксус бальзамический, масло оливковое, горчица, петрушка
Маринованная фасоль
Маринованная фасоль
Откройте для себя рецепт маринованной фасоли с луком, чесноком и пряностями. Идеальная заправка с бальзамическим уксусом и оливковым маслом!
Продукты: фасоль (бобы), лук, чеснок, гвоздика, лаврушка, овощной бульон, смесь прованских трав, тимьян, размарин, орегано, черный перец, лук, уксус бальзамический, масло оливковое, горчица, петрушка
Салат полезный
Салат полезный
Узнайте, как приготовить полезный салат с морковью, корневым сельдереем и морской капустой. Вкусно с майонезом соевым! Соль, перец по вкусу! Рецепт тут:
Продукты: морковь, сельдерей корневой, морская капуста, майонез соевый, соль, перец
Вегетарианская  фунчеза
Вегетарианская фунчеза
Вегетарианская фунчеза с грибами, луком, морковью, кабачком и перцем болгарским. Добавьте соевый соус и перчик чили для пикантности! Насладитесь вкусом!
Продукты: грибы, лук, морковь, кабачок, редька, перец болгарский, китайская рисовая лапша, соевый соус, перчик чили
Теплый вегетарианский салатик
Теплый вегетарианский салатик
Попробуйте теплый вегетарианский салат с морковью, луком, кабачком, тофу и баклажаном, заправленный горчицей, медом и лимонным соком. Вкусно и полезно!
Продукты: морковь, лук репчатый, салат листовой, кабачок, тофу, баклажан, редька, горчица, мед, лимонный сок, соевый соус
Пирог с начинкой из брюссельской капусты
Пирог с начинкой из брюссельской капусты
Пирог с начинкой из брюссельской капусты: кефир, вода, растительное масло, мука. Сочная начинка с морковью и луком. Рецепт на каждый день!
Продукты: кефир, вода, масло растительное, мука, соль, морковь, луковица, брюссельская капуста, лавровый лист, соевый соус, соль, перец
Соевый майонез
Соевый майонез
Приготовьте легкий соевый майонез с шелковым тофу, соевыми сливками и подсолнечным маслом. Добавьте горчицу и лимонный сок для идеального вкуса!
Продукты: тофу, соевые сливки, соевое молоко, подсолнечное масло, горчица, лимонный сок, соль
Холодный макаронный салат
Холодный макаронный салат
Приготовьте вкусный холодный макаронный салат с макаронами, морковью, болгарским перцем и свежими зеленью. Идеально для летнего стола!
Продукты: макароны, морковь, луковица, сельдерей, перец болгарский, цветная капуста, брокколи, укроп, базилик, соль, перец
Вегетарианский паштет
Вегетарианский паштет
Вегетарианский паштет из нута, моркови, лука-порея и болгарского перца. Добавьте свежий укроп и базилик для яркого вкуса. Приятного аппетита!
Продукты: нут, бобовые, морковь, лук-порей, репчатый лук, сельдерей, стебель, перец болгарский, укроп свежий, базилик свежий, масло подсолнечное, соль, перец
Радуга вкусов.
Радуга вкусов.
Радуга вкусов: нежные грибы, стебли сельдерея, маринованные огурчики, кисловатое яблочко и свежий имбирь с грибным соевым соусом. Попробуйте!
Продукты: грибы, стебли сельдерея, маринованые огурчики, яблочко покислее, имбирь свежий корень, грибной соевый соус
Вегетарианский пловик (не для оценки)
Вегетарианский пловик (не для оценки)
Вкусный вегетарианский пловик с рисом, луком, морковью, вешенками, баклажанами и болгарским перцем. Приправлен куркумой, перцем и солью!
Продукты: рис, лук, морковь, грибы, баклажаны, перец болгарский, куркума, перец черный, соль, масло для жарки
Салат с гранатом
Салат с гранатом
Узнайте, как приготовить вкусный салат с гранатом! В составе: рис, курица (филе), морковь, свекла и майонез. Полный список ингредиентов и пошаговый рецепт.
Продукты: рис, курица, морковь, свекла, гранат, майонез
Фантазия на тему "фунчеза"
Фантазия на тему "фунчеза"
Приготовьте фантазию с фунчезой: грибы вешенки и шампиньоны, морковь, лук, сладкий перец и чеснок в соевом соусе. Вкусно и просто!
Продукты: грибы вешенки + шампиньоны, лук, морковь, перец сладкий, чеснок, уксус, масло подсолнечное для жарки, китайская рисовая лапша, грибной соевый соус
Авокадо дип
Авокадо дип
Приготовьте вкусный авокадо дип с яблоком, сладким перчиком и чесноком! Яркий вкус с лимоном и горчицей удивит вас. Рецепт, чтобы порадовать.
Продукты: авокадо, яблоко кисловатое, перчик сладкий, сок лимона, горчица, майонез, чеснок, соль