Завтрак вегана
Приготовьте идеальный завтрак вегана с ломтиком цельнозернового хлеба, спелым авокадо, зеленью, огурчиками и помидорчиками. Вкусно и полезно!
Продукты
- авокадо спелый - 1 шт.
- хлеб цельнозерновой - 3 ломтика
- зелень (какую больше любите) - у меня укроп и бислук (тоненькие перья лука)
- соль
- +
- огурчики, помидорчики или что вам угодно :)
Пошаговый способ приготовления
Берем спелый авокадо(при надавливании, палец проваливается легко) разрезаем пополам, поворачиваем половинки в разные стороны, вытаскиваем косточку (можно ложкой), берем ложку и намазываем мякоть авокадо (у спелого она как масло) на кусочек хлебушка, солим по вкусу, посыпаем зеленью и кушаем в прикуску с помидорками или огурками.
Понятно что в этом рецепте нет никаких кулинарных изысков, но это скорее как подсказка, чем можно завтракать людям кто не употребляет продуктов животного происхождения ну или сидит на диете, а намазать хлебушек чем-то хочется и что бы это что-то было еще вкусным и полезным
Может кому-нибудь пригодится
Сохраняй и поделись с друзьями
50 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
25 июля 2011, 21:23
25 июля 2011, 21:36
25 июля 2011, 21:51
25 июля 2011, 22:00
25 июля 2011, 22:09
25 июля 2011, 22:42
25 июля 2011, 22:58
25 июля 2011, 23:16
26 июля 2011, 02:56
26 июля 2011, 05:00
30 июля 2011, 00:08
10 августа 2011, 21:00
11 августа 2011, 16:53
13 января 2012, 14:01
13 января 2012, 14:02
16 января 2012, 15:17
04 июля 2012, 16:25
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти