Кускус с овощами по рецепту passion1963

Кускус с овощами: порции из баклажана, красной, желтой и зеленой паприки, брокколи. Приготовьте с оливковым маслом и петрушкой для удивительного вкуса!

Кускус с овощами

Продукты

  • на 2 порции:
  • 100 г баклажана
  • по 50 г красной, желтой и зеленой паприки
  • 100 г брокколи
  • 100 г кускуса
  • 100 мл воды
  • соль, молотый перец
  • 2-3 ст.л. оливкового масла
  • несколько веточек петрушки

Пошаговый способ приготовления

Баклажан и паприку нарезать небольшим кубиком, брокколи разобрать на небольшие соцветия.

В сковороде разогреть оливковое масло и сначала слегка обжарить на нем кубики баклажана, а затем добавить паприку и брокколи о обжаривать вместе еще 3-4 минуты.

Затем всыпать к овощам кускус, влить воду, посолить, поперчить по вкусу, перемешать, довести до кипения, накрыть крышкой и отключить нагрев.

Оставить настояться минут 10.

Перед подачей вспушить все вилкой и разложить по тарелкам.

Можно есть как самостоятельное блюдо, а можно в качестве гарнира, к мясу, рыбе, грибам.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

7 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

222 человек оценили

В избранное

2 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 25 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 2878

Понравилось: 222

Создан: 14 декабря 2021, 09:36

Каталоги:

Комментарии

Нет комментариев.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 721