Фото к рецепту: Рыба (почти диетическая)

Домашняя

Простой

4185

23

39

26 января 2008, 17:31

Ингредиенты

  • филе окуня
  • лайм
  • растительное масло
  • приправа для рыбы
  • перец
  • соль
  • помидоры черри
  • грибы
  • сливки
  • зелень

Пошаговый рецепт приготовления

Достать из морозилки филе окуня.

Маринад: Цедра лайма, растительное масло, приправа для рыбы, чуток перчика для колорита и соль.

На дно формы выложить дольки лайма.

На них куски рыбы, помидоры черри, грибы.

Залить заправкой, и отправить в духовку.

Соус: Сливки и зелень.

Рыба находилась в духовке 20 мин.

Достать и полить соусом.

Пошаговые фото рецепта

Рыба (почти диетическая): фото шаг 1

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

spoker2
26.01.2008 17:34
Ответить
Неплохой рецепт,за фантазию 5
spoker2
26.01.2008 17:36
Ответить
А если вначале чуть-чуть протушить в вине,а маринад добавить попозже?
cathrene
26.01.2008 17:36
Ответить
Сегодня все на диеты садятся? хорошая рыбка!
strelec148
26.01.2008 17:37
Ответить
ну и зашибись! в холодильнике прибрали, обед приготовили! 5!
пермяк
26.01.2008 17:42
Ответить
Не успел на диету,жаль.Сварганили ушицу из карпа зеркального,применим рецепт позднее.5 баллов.
чара
26.01.2008 17:44
Ответить
Прелестно,живенько,вкусненько!5
аглая
26.01.2008 17:47
Ответить
Рыба с лаймом это хорошо:)
mimi
26.01.2008 18:15
Ответить
Класс! Мне очень нравится!
змейка
26.01.2008 18:21
Ответить
Светланка, умные люди называют это сильвантивностью мышления, как бы не называли, но случилось так, что сегодня я прикупила пару шикарных окуньков. Немогла мимо пройти, в глаза они мне заглядывали. Села за комп, с умным видом, муж решил, что я в рецептах, что сногсшибательное ищу, а я не могла с Главной слезть (любопытство распирает, что здесь новенького). А тут, раз, и рецептик. Да еще и с образцом того, что у меня должно получиться. Ну благоверному красоту энту я пока показывать не буду (а вдруг сплохую). Хотя здесь невозможно, что-то испортить. Спасибо, сейчас еще минуточку и побегу готовить. Отчет вечерком. Спасибо. Пятерочку, как ты понимаешь, я уже поставила. Пусть только попробуют занизить!
mara
26.01.2008 18:50
Ответить
Никаких занихенных оценок должно всем понравится, даже самым " привередам", и циникам. Классно , только 5
parliament
26.01.2008 18:56
Ответить
Здорово! Рыба это очень полезный продукт! только 5
svetlana dark
26.01.2008 18:59
Ответить
мои дорогие! я уже говорила,для меня убийство-граммы,вес,и прочее-надо творить.и может у вас получится СВОЕ БЛЮДО удачи вам!
nir
26.01.2008 19:11
Ответить
Душевная!!!5
мама макса
26.01.2008 19:26
Ответить
Отлично!! И вкусно и полезно,5+
blondia
26.01.2008 20:15
Ответить
Какая прелесть :))
змейка
26.01.2008 23:16
Ответить
Шеф, отчитываюсь. Так как ты ободрала все лаймы, пришлось делать с лимоном. Так как у меня ничего не залеживается в холодильнике, пришлось приобретать недостающие ингредиенты. Грибы были маринованные. Все довольны, от них же спасибо. Вкусно!
oksana malzew
27.01.2008 00:18
Ответить
5+!!!
bart
27.01.2008 02:10
Ответить
Рыбку любим! А чего нож не сфоткала?Какой он из себя?5+
zooz
28.01.2008 11:44
Ответить
Превосходно выглядит! Рыбка пальчики оближешь :) 5!
jelena_73
28.01.2008 14:05
Ответить
%)%)5
darina78.78
30.01.2008 19:41
Ответить
Красиво,и конечно же вкусно,пять!
гетьмановна
30.03.2008 17:04
Ответить
Изумительная рыбка .Супер-диетическая.5.
гетьмановна
30.03.2008 17:05
Ответить
Изумительная рыбка .Супер-диетическая.5.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.59135030056382651.037
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели