Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Тефтели по рецепту Юлия Сенова
Вкусные тефтели из куриного филе с гречневой крупой, луком и специями. Простота приготовления и гармония вкуса — идеальное блюдо для всей семьи!
Продукты
- куриное филе - 500 г
- гречневая крупа - 100 г
- лук - 1 шт.
- крахмал - 1 ст.л.
- мука - 1 ст.л.
- вода - 400 мл
- перец черный молотый
- соль
Пошаговые фото
4 шт.1. Измельчаем в блендере мясо, затем лук. После чего готовим фарш. К мясу и луку добавляем гречку, крахмал, соль, перец.
2. Далее создаем тефтели и выкладываем в форму.
3. Затем готовим соус. Жарим муку на растительном масле, через некоторое время добавляем теплую воду.
4. Обливаем тефтели соусом, заворачиваем противень в фольгу и ставим в духовку на 35 минут при 180 градусах.
Сохраняй и поделись с друзьями
92 человек оценили
В избранное
13 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 60 мин.
Порций в рецепте: 10
Сложность рецепта: Простая
Просмотров рецепта: 31857
Понравилось: 92
Автор: Юлия Сенова
Создан: 08 ноября 2018, 11:24
Видео рецепт
Похожие рецепты
Тефтели как в детском садуТефтели с рисом в томатном соусеТефтели в соусе бешамельТефтели с подливкой по-домашнему (в духовке)Тефтели ппТефтели с подливкойТефтели с подливкой и картошкойМясные тефтели с овсянкой в духовкеТефтели в молочном соусе.Тефтели с рисомКартошка тушенная с тефтелямиТефтели с морковьюНеобычные тефтелиЗабайкальские трюфели от аристарха ливанова (мясные тефтели, запеченные в фольге)Тефтели в томатном соусе в духовкеТефтели которые никогда не разваливаютсяПостные гречневые тефтели в томатном соусеТефтелиТефтели с гарниром "два в одном"Греческие тефтели с кабачком
Комментарии
11 ноября 2018, 21:43
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти