Рыбная запеканка по рецепту Ириша
Попробуйте нашу рыбную запеканку из сайры натуральной без масла с рисом, сыром твердых сортов и сливками. Вкусно и полезно!
Продукты
- сайра натуральная без добавления масла - 500 г
- рис - 300 г
- сыр твердых сортов - 150 г
- сливки или сметана - 200 мл
- соль
Пошаговый способ приготовления
Рис промыть и отварить в подсоленной воде до полуготовности. Воду слить и дать рису немного остыть, можно переложить его в глубокую тарелку.
Сыр натереть на крупной терке и отправить 1/3 часть в тарелку с рисом, где всё хорошо перемешать.
Сок из сайры слить в рис с сыром, а сайру измять вилкой. Противень смазать сливочным маслом. Выложить половину смешанного риса, сверху всю сайру, а поверх вторую половину смешанного риса.
Смазать запеканку сметаной или сливками и посыпать оставшимся сыром.
Выпекать запеакнку 40 мин при темтературе 180 градусов.
Сохраняй и поделись с друзьями
11 человек оценили
17 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Похожие рецепты
Комментарии
07 сентября 2012, 16:53
07 сентября 2012, 21:39
08 сентября 2012, 04:34
08 сентября 2012, 04:35
08 сентября 2012, 13:18
08 сентября 2012, 20:41
06 ноября 2012, 04:25
06 ноября 2012, 12:54
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти