Ингредиенты

  • 300-400 гр. брокколи
  • 200 гр. очищенных креветок
  • 150 гр. брынзы
  • половинка сладкого перца(красный)
  • 2 ст.л. консервированой кукурузы
  • немного шпината,и зеленого лука
  • 4 яйца+ 2 ст.л. сливок(или майонеза)

Пошаговый рецепт приготовления

Брокколи отварить в соленой водичке около 5 минут,туда же бросить шпинат(был замороженый).Когда вынула брокколи, в эту водичку бросила креветки (тоже около 5 минуточек варила).

Этим временем нарезала перец,зеленый лучок,потерла на мелкую терку брынзу.

Смешать креветки,брокколи,перец,кукурузу,лук,сложить в формочку для запекания и залить смесью из яиц и сливок.Сверху посыпать тертой брынзой.

Яйца солить не нужно,брынза исправит недостаток соли.

Когда верх подрумянится,запеканка готова!

Пошаговые фото рецепта

Запеканка "брокколи": фото шаг 1Запеканка "брокколи": фото шаг 2Запеканка "брокколи": фото шаг 3Запеканка "брокколи": фото шаг 4

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

luba5
14.03.2008 02:39
Ответить
Думаю что вкусно! От меня 5!
oksana malzew
14.03.2008 03:16
Ответить
ПОЛЕЗО И ВКУСНО 5+!!!
galina-blume
14.03.2008 03:38
Ответить
без креветок - вкусно, думаю с креветками ничуть не хуже! (скорее наоборот ;) )
кыш
14.03.2008 03:53
Ответить
Это должно быть вкусно, но вот креветки не будут резиновыми за время запекания ? Они ведь уже готовые.;)
xara
14.03.2008 06:10
Ответить
Отличное овощное блюдо. 5
svetochk@
14.03.2008 06:22
Ответить
5. да и то, что сама сообразила - молодец
ales
14.03.2008 11:09
Ответить
Молодец!5
mara
14.03.2008 12:02
Ответить
Оригинально! 5
jelena_73
14.03.2008 13:20
Ответить
вкусно!!!!5
parliament
14.03.2008 13:37
Ответить
Шикарно! 55555555++++++++++
натаха
14.03.2008 14:50
Ответить
Чудесная запеканка! Очень все вкусно, молодец! :)
salamandraaaa
07.10.2008 17:27
Ответить
5 ++++++++++

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.57990926544605251.033
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели