Куриная запеканка с брокколи и тыквой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Очень вкусная и полезная запеканка . Красивая и необычная в разрезе . Заинтересует каждого ребенка .

1. Лук нарезать и обжарить до золотистого цвета.

2. Тыкву нарезать маленькими кубиками и обжарить.

3. Брокколи отварить в подсоленной воде 3-5 мин. Просушить.

4. Желтки отделить от белков. В куриный фарш добавить творог перетертый через сито, желтки, крахмал, манку и специи. Тщательно перемешать.

5. Добавить в фарш мелко нарезанную зелень, лук и тыкву хорошо перемешать. Аккуратно добавить взбитые в пену белки, перемешать.

6. Форму смазать маслом, посыпать сухарями. Выложить смесь в форму, и аккуратно вставить кусочки брокколи.

7. Поставить в духовку на 30 мин. Достать форму из духовки и посыпать сверху нашу запеканку тертым сыром.

8. Поставить в горячую духовку еще на 15 минут.

Есть охлажденной.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Куриная запеканка с брокколи  и тыквой  : фото шаг 1Куриная запеканка с брокколи  и тыквой  : фото шаг 2Куриная запеканка с брокколи  и тыквой  : фото шаг 3Куриная запеканка с брокколи  и тыквой  : фото шаг 4Куриная запеканка с брокколи  и тыквой  : фото шаг 5Куриная запеканка с брокколи  и тыквой  : фото шаг 6Куриная запеканка с брокколи  и тыквой  : фото шаг 7Куриная запеканка с брокколи  и тыквой  : фото шаг 8

Дополнительная информация

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

krolya
20.11.2015 22:33
Ответить

она заинтересует не только детейsurprise

vicus
21.11.2015 00:04
Ответить

chemicolya
21.11.2015 16:31
Ответить

Ой, какая соблазнительная запеканка. Радует глаз, ну и конечно вкусная и полезная! КЛАСС!

Ответить

Спасибо большое!sad

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4382026634673881.08
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели