Запеканка из брокколи по рецепту Фруша

Вкусная запеканка из брокколи со сметаной, яйцом, сливочным маслом и сыром. Быстрый и полезный рецепт для вашей семьи. Попробуйте!

Запеканка из брокколи

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Брокколи разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде в течении 3-4 минут, промыть большим количеством холодной воды, чтобы остановить процесс приготовления и сохранить зеленый цвет.

Половину соцветий небольших отложить, а другие избельчить в блендере с яйцами и сметаной.

Форму для запекания хорошо смазать маслом и уложить в нее отложенные соцветия брокколи и залить смесью посыпать сверху сыром.

Разогреть духовку до 180 г. и поставить минут на 30-40.

Подавать со сметаной, в которую добавить 1ч.л.сока лимона, молотый перец и 1 измельченный зубчик чеснока.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

8 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

35 человек оценили

В избранное

44 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 16454

Понравилось: 35

Создан: 04 мая 2012, 12:56

Комментарии

ogiway

04 мая 2012, 14:09

Какая воздушная! И форма...как я такую хочу...

ogiway

04 мая 2012, 14:05

Какая воздушная! И форма...как я такую хочу...

Фруша

04 мая 2012, 15:15

нет проблем..могу подарить вам такую

dik723

04 мая 2012, 15:16

Блеск! С удовольствием повторил бы..Жаль не любят у меня дома броколи.

sweta1

04 мая 2012, 15:17

Натуль,привет!Ты к нам с очередной вкуснятиной забежала....,а то оставайся,редко бываешь...

Фруша

04 мая 2012, 15:22

Спасибо Светик!!Постараюсь...редко бываю в Москве сейчас...

Фруша

04 мая 2012, 15:19

и у меня.Так я для себя любимой приготовила

светлана65

04 мая 2012, 15:48

Очень вкусная и красивая запеканка!

ogiway

04 мая 2012, 16:10

Фрушенька, спасибо огромное,но это неудобно,они дорогие...

ogiway

04 мая 2012, 16:14

Фрушенька, спасибо огромное,но это неудобно,они дорогие...

nira60

04 мая 2012, 17:20

Наташа, отличный результат, очень аппетитно!

sentyabr

04 мая 2012, 17:33

Очень понравилось часть брокколи измельчать, я всегда просто запекала, а так воздушнее и насыщеннее, отличная запеканка!

Марина

04 мая 2012, 17:39

Отличнейшая запеканка,

ЯВенера

04 мая 2012, 17:51

Я бы с удовольствием съела такую!!!

ирина15

04 мая 2012, 20:14

Отлично!

Фруша

04 мая 2012, 21:09

Спасибо..

lina(Polina)

04 мая 2012, 23:11

Наш любимый овощь, такой вариант не пробовала, забрала себе в копилку, спасибо.

andreytsibulski

05 мая 2012, 02:53

Очень вкусно,любим броколи!!!

Inna_2107

05 мая 2012, 12:46

Очень понравился рецепт!

манюша

06 мая 2012, 10:28

Какая высокая! Прелесть!

marimarc73

30 ноября 2012, 20:36

Очень люблю брокколи! Спасибо за рецептик!

Фруша

30 ноября 2012, 20:38

Кушайте на здоровье

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 485