Запеканка с лососем, брокколи и цветной капустой

Фото к рецепту: Запеканка с лососем, брокколи и цветной капустой

Домашняя

60 мин.

4

Простой

5409

4

5

02 марта 2019, 15:49

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

- Отварить брокколи и цв.капусту около 5 мин.

Брокколи варила дольше.

- Откинуть на сито.

- Форму размером 20 на 20 см смазать маслом и присыпать сухарями.

- Распределить кусочки капусты хаотично.

- Лосось (норвежский) отделить кусочками и поместить между капустой.

- Натереть 2 вида сыра.

- Взбить яйца с жидкостями и приправами.

- Всыпать сыр и взбить снова.

Как вариант: сыром покрыть только верх.

- Залить смесью в форму.

- Запекать до румяного верха 30-35 минут.

Пекла в электро печке при 210*.

- Слегка дать постоять и разделить на порции.

- Украсить зеленью, черри, посыпать пармезаном.

- Подавать в тёплом виде.

Пошаговые фото рецепта

Запеканка с лососем, брокколи и цветной капустой: шаг 1Запеканка с лососем, брокколи и цветной капустой: шаг 2Запеканка с лососем, брокколи и цветной капустой: шаг 3Запеканка с лососем, брокколи и цветной капустой: шаг 4Запеканка с лососем, брокколи и цветной капустой: шаг 5Запеканка с лососем, брокколи и цветной капустой: шаг 6Запеканка с лососем, брокколи и цветной капустой: шаг 7Запеканка с лососем, брокколи и цветной капустой: шаг 8Запеканка с лососем, брокколи и цветной капустой: шаг 9

Дополнительная информация

Запеканка на ужин-легко и сытно,выглядит празднично. Для тех пар,кто любит рыбку. Нашла у Маши (masha vet),но и здесь увидела похожий вариант. Можно сделать в мультиварке или на пару.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

НаталияSolo
02.03.2019 16:39
Ответить

Отличный ужин! Заманчивое блюдо!  !

Tatjana
02.03.2019 16:46
Ответить

Спасибо,Наташа! angry Кто любит рыбу и овощи,тем понравится! 

Тамара
02.03.2019 21:50
Ответить

Таня, вкусная запеканочка и полезная!

Tatjana
02.03.2019 21:52
Ответить

Спасибо,Тамарочка! Было вкусно,правда! 

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.3722131420201911.06
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru