Цукини небольшой

77490 мин.01

---

рис индика мистраль — 1 ст.
кокосовое молоко — 125 мл.
цуккини небольшой — 1 шт
морковь бланшированная — горсть
грибы — 100 гр
зеленый горошек — горсть
растительное масло — 3 ст л
соль
перец
имбирь в порошке — 1/2 ч л
имбирь маринованный —
зубчик чеснока — 3 шт
болгарский перец порезанный кубиком — 2 ст л
помидор — 1 шт
щепотка сахара

---

86530 мин.31

---

яйцо (большое) — 14 шт. (1208.9 ккал)
шампиньоны (свежие) – 8 шт. (129.6 ккал)
лук (маленький) – 1 шт. (30.75 ккал)
цуккини (небольшой) — 1 шт. (64 ккал)
сладкий перец (красный) – 1 шт. (54 ккал)
маслины (без косточек) – 1 горсть (57.5 ккал)
помидоры – 3 шт. (60 ккал)
чеснок – 2 зубца (11.44 ккал)
молотый черный перец -
соль -
масло оливковое ideal pure - 3 ст.л. (269.4 ккал)

---

48370 мин.1022

---

грудь куриная 500 гр
цуккини небольшой 1 шт
цедра с 1\2 лимона
апельсиновое масло 1 ст л
имбирь св 4 см
соевый соус 1 ст л
сахар 2 ч л
соль
сливки 10% 1\2 ст
майонез 2-3 ст л
сметана 15% 2-3 ст л
сок лимонный 1-2 ч л
яйцо 1 шт
крахмал 2 ст л
лук красный 1 небольшая луковица

---