Свиные ребрышки от mimi

Наслаждайтесь сочными свиными ребрышками с аджикой, лимоном, чесноком, солью и свежемолотым перцем. Идеальное блюдо для праздничного стола!

Фото к рецепту: Свиные ребрышки

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 149.0 ккал
Белки: 6.0 г
Жиры: 2.0 г
Углеводы: 33.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Свиной бочок нарезать порционно(чтобы на каждой косточке по увесистому кусочку мясца) и слегка отбить мякоть.Смешать лимонный сок,выдавленный чесночок,аджики(не жалейте!) и соль-перец,замариновать в этой вкуснятине ребрышки(ночь в холодильнике или пара часов при комнатной температуре).Жарить на мангале и кушать с большим удовольствием!

Приятного аппетита!

P.S.Так как дачный сезон моё семейство уже закрыло,я обжаривала ребрышки на сковородке-гриль и сфотографировала.Так тоже очень вкусно.. ;)

Пошаговые фото рецепта

Свиные ребрышки: шаг 1
Свиные ребрышки: шаг 2
Свиные ребрышки: шаг 3

Информация о рецепте

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот примерные показатели КБЖУ для указанных продуктов на 100 г:

  1. Свинные ребрышки (сырая, без костей)
  2. Калории (К): около 250 ккал
  3. Белки (Б): примерно 17 г
  4. Жиры (Ж): около 20 г
  5. Углеводы (У): примерно 0 г

  6. Аджика (средняя, готовая)

  7. Калории (К): около 30-50 ккал

  8. Белки (Б): 1 г

  9. Жиры (Ж): 2-3 г

  10. Углеводы (У): 4-8 г

  11. Лимон (средний, без кожуры)

  12. Калории (К): около 29 ккал

  13. Белки (Б): 1 г

  14. Жиры (Ж): 0 г

  15. Углеводы (У): 9 г

  16. Чеснок (сырые дольки, 100 г)

  17. Калории (К): около 149 ккал

  18. Белки (Б): 6 г

  19. Жиры (Ж): 0.5 г

  20. Углеводы (У): 33 г

  21. Соль, свежемолотый перец

  22. Соль: калорийность 0 ккал (используется как специя)

  23. Перец: примерно 6-8 ккал на 100 г, фактически – очень мало для порции

Если хотите рассчитать суточное или объемное потребление, уточните количество каждого продукта и я помогу выполнить точный расчет.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

serg13
03.09.2007 07:44
Ответить
Я примерно так тоже делаю, а в домашних условиях можно на сковороде на сильном огне - прожаривается быстро. Очень вкусно!
вредная-2
24.09.2007 23:03
Ответить
хорошо что уже покушала, а то бы слюной изошла-5
mimi
24.09.2007 23:42
Ответить
Спасибо! Кушайте с удовольствием!
bart
26.11.2007 06:57
Ответить
я тоже такие делаю.только конечно без чеснока.Вкуснота,скажу я вам неописуемая.5
шерон
11.12.2007 16:42
Ответить
Точно вкуснота,недавно приготовила,Класс!Фотка у меня в блоге!
svetlana dark
15.01.2008 20:33
Ответить
вот теперь правильно.5
alla260565
06.08.2009 19:32
Ответить
Увидела аж слюньки побежали! Вкуснотень!5+
а-лекс
15.09.2009 03:51
Ответить
ооо! комиксы! что за ужасно отвратительные фоты. Без оценки. ибо бред.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5859745290350521.063
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru