Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Рыба запеченная с овощами по рецепту larachka
Запеките рыбу с овощами: хек, морковь, лук репчатый, сыр и специи. Порадуйте себя простым и полезным блюдом, полным вкуса и аромата!
Продукты
- рыба свеже мороженная (я беру хек) - 1 кг.
- морковь - 2-3 шт.
- лук репчатый - 2 шт.
- сыр твердый - 150 г
- растительное масло - 2-3 ст.л
- соль
- перец
- специи
Пошаговый способ приготовления
Рыбу почистить и порезать на кусочки.
Удалить кости, посолить, поперчить и добавить специи.
Морковку натереть на крупной терке.
Лук нарезать полукольцами.
Перемешать морковку и лук с растительным маслом.
Смешать с кусочками рыбы, выложить на противень и посыпать тертым сыром.
Запекать в духовке до готовности.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
3 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
291 человек оценили
В избранное
14 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Рыбка получается очень нежная, а овощи придают ей особый вкус.
Комментарии
17 февраля 2009, 21:48
17 февраля 2009, 22:12
17 февраля 2009, 22:42
18 февраля 2009, 06:14
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
5.0
4.98
1.0
580