Рыба с овощами запечённая в омлете.

Фото к рецепту: Рыба с овощами запечённая в омлете.
ДомашняяНе определен
78702736

Ингредиенты

  • 300 гр. любого филе рыбы,
  • 2 картофелины,
  • 2 морковки,
  • 1 луковица,
  • 3 яйца,
  • немного молока,
  • соль,
  • перец,
  • 2-3 ст.л. муки,
  • любая свежая зелень.

Пошаговый рецепт приготовления

И опять Я с запеченной рыбой!!!

Делала по рецепту Натальи-natawhv и запечатлела на фото.

Итак.

Сырую картошку, морковь и лук порезать на маленькие кусочки и обжарить в течении 5 минут, посолить, поперчить. Рыбу нарезать на небольшие кусочки , обвалять в муке и обжарить с обеих сторон до золотистой корочки.

Берём огнеупорную посуду и выкладываем слоями: сначала рыбу, потом овощи, наверх выливаем взбитые яйца с молоком. Ставим в духовку на 180 градусов на 15-20 минут.

Готовое блюдо посыпаем зеленью.

Делала все строго по рецепту, только лук добавила зеленый и приправила хмели-сунели.

Получилось вкусно!

Присутствие картошки делает блюдо очень сытным.

Думаю если добавить в омлет мелко натертый сыр, будет еще вкусней!

Приготовьте и Вы!

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Рыба с овощами запечённая в омлете.: фото шаг 1
Рыба с овощами запечённая в омлете.: фото шаг 2
Рыба с овощами запечённая в омлете.: фото шаг 3
Рыба с овощами запечённая в омлете.: фото шаг 4
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
36  человек оценили
Сохранить рецепт
21 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
luba5
06.07.2008 22:32

Пятёрочка за рыбку!:)

ozzi
06.07.2008 22:33

Классная рыбка! Очень аппетитно! 5

челночок

Вкуснотааааа!5!

gingerk@te

Супер!!!5+

tan-taan
06.07.2008 23:00

и просто и аппетитно 5

strelec148

5, и только 5! отличная рыбка!

taldrik
06.07.2008 23:14

рецепт супер! заберу 5

ленабонд

обожаю рыбку!!5!!

колька

рецепт для моей "души",рыбу люблю в любом виде,5

cathrene
07.07.2008 00:33

а что! очень даже!

oki_toki_81

Рыбку попробовали :-) приятненькое и нежненько :-) 5

машенька-84-

Звучит очень апетитно.5.

bart
07.07.2008 00:58

Какая вкусная рыбка!5+

sweta1
07.07.2008 01:30

вкусно конечно,РЫБА!!!5!

пики
07.07.2008 01:51

Пятёрочка!

rimm4ik
07.07.2008 02:03

Рыбка всегда вкусно, тем-более с такими фото+5!!

птичка-сушиманка

Руководствуясь собственными вкусами, забираю рыбку в "избранное". 5!

lola45
07.07.2008 13:14

Ну, и замечательно, что опять запеченная рыбка. 5.

мама макса

Спасибо!!!

maj4ik
07.07.2008 17:14

ясное дело 5!! :)

galek
07.07.2008 18:37

И главное полезное блюдо. Рыба всегда сочетается с овощами. Молодец, Ирина. 5 за фантазию плюс.

lorxen1
07.07.2008 19:40

в любом виде рыбка вкусная,а с овощами просто классссс-5++++

lanarad
07.07.2008 21:15

5. Еще одно блюдо для моей "обязательной" программы!

irina75
07.07.2008 21:45

ВКУСНАЯ РЫБКА!!!! 5++++

марияn

очень аппетитная рыбка!

мама макса

Спасибо!

maks32006

Пятёрочка! Как всегда

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.5886104031450151.036
Инструменты