Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Творожные маффины по рецепту nikachka

Наслаждайтесь творожными маффинами с обезжиренным творогом и большим яблоком. Рецепт включает фруктозу, мюсли без сухофруктов, яйцо и молотую корицу.

Творожные маффины

Продукты

200 г обезжиренного творога
1 большое яблоко
2 ст.л. фруктозы
2 ст.л. мюслей без сухофруктов
1 яйцо
1 ч.л. молотой корицы

Пошаговый способ приготовления

С яблока снять шкурку, мелко нарезать.

Смешать все ингредиенты.

Выложить в форму для маффинов.

Выпекать в разогретой до 200 гр духовке 20 мин.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

2 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

46 человек оценили

В избранное

64 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 6404

Понравилось: 46

Автор: nikachka

Создан: 12 октября 2008, 13:43

Каталоги: Выпечка Кексы и маффины Маффины творожные

Дополнительная информация

У меня силиконовая форма, поэтому я не смазывала её маслом...

Комментарии

12 октября 2008, 14:06

Отличный низкокалорийный рецепт - вся выпечка - 550 калорий, 100 гр.- 125 калорий. От меня - 5, сегодня же сделаю!!!!

12 октября 2008, 14:08

Хороший рецептик!А можно фруктозу заменить на сахар?

12 октября 2008, 14:37

вкуснятинка+5

12 октября 2008, 14:48

и это СУПЕР!!!555+++!!!

малурияна1978

12 октября 2008, 15:44

Здорово,забрала,спасибо 5555

12 октября 2008, 16:07

lyuka61 если хотите, то можно.. фруктоза - это тоже сахар, только из фруктов..

12 октября 2008, 16:44

Спасибо!))

12 октября 2008, 17:09

Красота! Только 5+++++++!

12 октября 2008, 17:16

умничка!!! 5555

гетьмановна

12 октября 2008, 17:22

Интересно!5!

12 октября 2008, 19:11

...и я хочу такие попробовать. 5!!!

12 октября 2008, 22:57

zdorovo 5

12 октября 2008, 23:30

Симпатяшки!555!

13 октября 2008, 11:58

Спасибо! Будем стройнеть. Классно!!! 5+++

13 октября 2008, 13:48

чудесные маффинчики!

13 октября 2008, 23:04

5+ Диетическое - это то, что уже надо.

наталия владимировна

15 октября 2008, 02:39

Такие красиые формочки! 5+

маркиза @нгелов

18 октября 2008, 19:53

Какой замечательный рецептик! Спасибо!

05 декабря 2008, 13:16

Спасибо за рецепт, попробуем

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 643