Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Курица с овощами по рецепту koshka_1983

Вкусная курица с овощами: куриная грудка, морковь, сладкий перец, сельдерей, спаржа и цукини, обжаренные на сливочном масле с солью и перцем.

Курица с овощами

Продукты

1/2 куриной грудки, соль
перец, 20 г сливочного масла, овощи какие есть (морковь, сладкий перец, сельдерей, спаржа, цукини, зеленый шаллот)

Пошаговый способ приготовления

Куриную грудку разрезаем вдоль на две части, слегка отбиваем, натераем солью. Овощи реЖем на полоски, солим, выкладываем на курицу, края курицы соединяем, закрепляем зубочисткой. Конвертики посыпаем перцем заворачиваем в фольгу, запекаем 20-25 мин. при t 200 C достаем курицу из фольги, удоляем зубочистки, поливаем растопленным сливочным маслом, подавать моЖно с чем угодно. Аромат от овощей обалденный

Пошаговые фото

2 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

38 человек оценили

В избранное

16 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Русская

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 4902

Понравилось: 38

Автор: koshka_1983

Создан: 06 мая 2008, 14:40

Каталоги: Вторые блюда Другие основные блюда

Похожие рецепты

Удон с курицей и овощами в кисло-сладком соусе Лапша с овощами и курицей по-китайски Простой ужин с курицей и овощами в духовке Курица с картошкой и овощами в духовке Фунчоза с овощами курицей и грибами Чикен-ролл (курица с овощами в лаваше)Рисовая лапша с овощами и курицей по-китайски Курица с рисом и овощами в рукаве в духовке Фунчоза с овощами и курицей Рис с курицей и овощами в китайском стиле Курица по-китайски с овощами Щавелевый суп с курицей и овощами с куриным яйцом Салат с рисовой лапшой, курицей и овощами Заливное из курицы с овощами «праздничное конфетти».Курица с овощами в духовке в маринаде с травами Курица с овощами в духовке/рецепт куриных бедрышек Соте из курицы с овощами Курица в кунжуте с овощами, яблоком и медово-лимонно-горчичным соусом Курица тушеная с овощам в автоклаве Каша из пшена с курицей и овощами.

Комментарии

06 мая 2008, 14:47

И никаких калорий!

06 мая 2008, 14:50

да Оль, никакиx вредныx каллорий, моЖно даЖе сказать диетическое блюдо, с пониЖенным содерЖанием xолестерина

06 мая 2008, 14:55

Отлично!конечно 5+ ,только овощи,я бы не солил

06 мая 2008, 15:00

элегантно смотрится и полезно.5!

06 мая 2008, 15:03

Очень симпатично и по-весеннему смотрится!

06 мая 2008, 15:06

то что надо!забираю!ПЯТЬ++

машенька-84-

06 мая 2008, 15:20

Прям так и хочетса на диету садитса,смотря на такую вкуснятину.5.Супер.

06 мая 2008, 15:28

Отличное диетическое блюдо!

06 мая 2008, 16:08

Забираю срочно! Просто отлично! 5555555!!!!!!

павлоградочка

06 мая 2008, 16:14

прикольно)))))555555

06 мая 2008, 16:46

Вкуснотища!5

06 мая 2008, 17:00

Это еще и красиво!5+

06 мая 2008, 18:50

ну..........ШИКАРНО!!! 5+

06 мая 2008, 19:12

чистое здоровье

06 мая 2008, 19:35

замечательно,5!

07 мая 2008, 02:01

Блестяще!!! Обожаю такие вещички!!! Забираю. ПЯТЬ++++!!!!!!!

07 мая 2008, 02:16

вкусно,просто и красиво!!!5+++++++++

07 мая 2008, 02:31

вкусненько 5!!!!

gornaya lavanda

07 мая 2008, 13:54

И как у вас получается готовить такие изысканные и красивые блюда?!! Зписываюсь в ученицы!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 519