Шпроты
Шпроты – это вид рыбных консервов, который изготавливается из балтийских шпрот, анчоусов, тюльки, салаки и мелкой сельди. Шпроты состоят из маленьких рыбин, масла, соли и перца. Калорийность лакомства велика и составляет примерно 350 ккал на 100 г продукта. Средняя баночка 150 г будет содержать около 500 калорий. Несмотря на сытность блюда, оно очень вкусное и имеет ряд полезных свойств.
Полезные свойства блюда
В шпротах содержатся такие необходимые вещества:
- аминокислоты,
- витамины А, Е и D,
- кислоты Омега-3,
- кальций.
Как и с чем подавать шпроты?
Шпроты подаются в виде закуски, на бутербродах и в любых других блюдах. Используя рыбу можно приготовить выпечку, майонезные салаты и супы, используя рыбу для бульона. Шпроты хорошо держат форму, при этом мягкие и нежные. Их также используют для приготовления намазок на бутерброды, фаршировку для яиц и помидоров. Используйте пошаговые рецепты, чтобы приготовить изысканное блюдо в домашних условиях. Фото процессов помогут быстрее освоить рецепт.
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом шпроты: 241
Каталог: Другие холодные закуски
697115 мин.61854
15 мая 2008, 23:48
хлеб желательно "бородинский",
шпроты в масле,
майонез, чубчик чеснока,
огурец, масло для жарки,
зелень для украшения.
Каталог: Другие салаты
161905 мин.510
02 сентября 2020, 11:09
1 – батон
1 – огурец
1 – соленый огурец
2 дольки – чеснока
2 ст.л. – майонеза
шпроты в масле
укроп и петрушка
Каталог: Бутерброды
1347420 мин.2017
20 мая 2021, 08:39
батон (особый) - 1 шт.
шпроты в масле - 1 шт.
сыр (твердых сортов) - 150 гр.
соленый огурец - 2 шт.
майонез
Каталог: Другие холодные закуски
544615 мин.301
02 ноября 2018, 14:34
яйцо 7 шт
шпроты в масле 1 банка
чеснок
сыр 100 гр
майонез 2 ст. л
томатная паста 1 ст.л
Каталог: Бутерброды со шпротами
1436815 мин.151020
27 января 2009, 15:05
хлеб ржаной, бородинский - 1 булка
майонез - 200 гр.
соленые огурцы - 300 гр.
шпроты в масле, маленькие - 1 банка
укроп для украшения
Каталог: Салат со шпротами
555730 мин.612
04 декабря 2019, 15:06
картофель - 2 шт.
шпроты в масле - 1 банка
яйца - 4 шт.
лук - 1 шт.
морковь - 2 шт.
кукуруза - 1 банка
майонез.
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
318100 мин.22729
16 декабря 2014, 16:16
отварной картофель- 1 большой клубень
отварная морковь- 1 шт
варёные яйца- 2 шт
шпроты в масле- 1 банка
зелень- пучок
майонез тм слобода
Каталог: Супы из рыбы и морепродуктов
718430 мин.21629
13 июля 2009, 22:48
рыбный набор для супа
картофель - 2 шт.
лук - 2 шт.
"шпроты в масле" (рижские) - 1 банка
соль и перец (грубомолотый)
перчик-чили -
вот и всё!
Каталог: Бутерброды
2910425 мин.017
03 июня 2017, 16:15
ломтики батона 10-12 шт.
шпроты в масле 1 баночка (160 гр. )
яйца (сваренные вкрутую) 3 шт.
зелень укропа
чеснок 3 зубчика
майонез 2 ст.л
Каталог: Другие холодные закуски
408460 мин.932
02 февраля 2009, 21:36
болгарский перец средней и маленькой величины (больших не надо)
300 гр. творога
150 гр. сливочного масла
5 долек чеснока
укроп зеленый
шпроты в масле
соль
перец
Каталог: Паста
59680 мин.01
22 октября 2018, 19:25
рецепт пасты со шпротами:
2 банки шпроты (по 200 г)
500 гр. макароны, паста
200 гр. помидоры
1 зубчик чеснока
1 шт. лук репчатый
зеленый лук
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
7510015 мин.606
19 апреля 2018, 19:15
салат со шпротами "рижский"
шпроты - 1 банка
зеленый горошек консервированный - 1 банка
огурцы - 2 шт
яйца куриные - 2 шт
рис - 100 гр
укроп – 5-6 веточек
соль -
майонез (сметана)- 100 гр
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
683540 мин.2404
04 ноября 2017, 21:01
тесто слоеное замороженное (разморозить) - 500 г
яйца вареные - 3 шт
шпроты в масле - 1 банка (240 г)
яйцо сырое - 1 шт
сахар - 1 ст.л.
лук - 1 шт
вода - 5 ст.л.
уксус натуральный (столовый 9%) - 3 ст.л.
Каталог: Другие салаты
Каталог: Бутерброды со шпротами
229320 мин.1126
21 сентября 2007, 02:34
сухарики
шпроты
чеснок
помидоры
майонез
зелень
Каталог: Другие горячие закуски
68820 мин.1244
09 января 2008, 14:49
белый хлеб
шпроты
майонез
чеснок
помидор
сыр
Каталог: Другие холодные закуски
473230 мин.814
23 апреля 2021, 09:01
слоеное тесто бездрожжевое – 250 гр.
вареное яйцо – 1 шт.
шпроты в масле – 1 б. (160 гр. )
твердый сыр – 30 гр.
репчатый лук – 1 шт.
вода холодная кипяченая – 5 ст.л.
9% уксус – 1 ст.л.
сахар – 0,5 ч.л.
сырое яйцо – для смазывания
Каталог: Бутерброды со шпротами
97350 мин.1237
29 ноября 2008, 17:34
батон (нарезка)
шпроты
сыр
майонез
чеснок
растительное масло
Каталог: Другие холодные закуски
431310 мин.1334
05 февраля 2008, 20:46
батон.
майонез.
чеснок.
солёный огурчик.
шпроты.
веточки укропа.
Каталог: Другая выпечка
77210 мин.2448
03 мая 2008, 06:53
слоёное тесто
репчатый лук
варёное яйцо
шпроты копчёные
Каталог: Другие холодные закуски
631220 мин.1034
11 ноября 2007, 02:24
тоaсты (жаренный хлеб), чеснок, майонез, помидор, шпроты, укроп.
Каталог: Другие салаты
66150 мин.734
25 апреля 2008, 23:39
шпроты, яйца вареные, помидоры, лук репчатый, майонез, соль.
Каталог: Салат слоеный
87510 мин.017
25 марта 2018, 15:45
сыр твердый 250 г
яйца 5 шт
лук 1 шт
горошек консервированный 1 б (400 г)
шпроты в масле 1 б (190 г)
укроп 1 пучок
майонез
маринад для лука:
сахар 1 ч.л
соль 0,5 ч.л
вода 2 ст.л
уксус 9% 2 ст.л
Каталог: Другие холодные закуски
356315 мин.02362
12 октября 2008, 23:11
6 яиц.1банка шпрот.2 ст.л. майонеза.соль и перец
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
82570 мин.1560
16 апреля 2008, 01:35
шпроты 1 банка
луковица (замариновать)
плавленный сырок
картофель (отварить)
Каталог: Другие холодные закуски
452115 мин.417
06 марта 2009, 23:51
сухарики -1упаковка
шпроты-1 банка
солёные огурчики
маионез
укроп
Каталог: Бутерброды
266110 мин.510
24 июля 2019, 16:28
шпроты 1 банка
масло 100 гр.
морковь 150 гр.
Каталог: Бутерброды
2249920 мин.2218
07 июля 2014, 00:57
багет-1 шт
рыбные консервы "шпроты в масле"-1 бан.
яйцо вареное-3 шт
огурец свежий-1 шт
помидор-1 шт
огурец маринованный-0,5 шт
каперсы-1 ч.л.
зеленый лук-3-4 перышка
чеснок-2 зубч.
майонез-2 ст.л.
петрушка-0,5 пучка
масло растительное
перец черный-мельница