Салат с брокколи

Фото к рецепту: Салат с брокколи

Домашняя

Простой

4268

1

1

19 декабря 2020, 13:21

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Брокколи разбираем на соцветия.

Отправляем в кипящую подсоленую по вкусу воду и варим после закипания 2-3 минуты, обдаем ледяной водой.

Даем стечь воде и отправляем в миску.

Добавляем:

разрезанные пополам помидоры черри,

нарезанный брусочками огурец,

нарезанный кольцами болгарский перец,

обжаренный кунжут в течении 1-2 минут на сухой сковороде, на умеренном огне при периодическом помешивании.

Приготовим заправку.

Смешиваем: лимонный сок, оливковое масло, мед, горчицу и горчицу в зернах.

Поливаем овощи заправкой.

Перемешиваем.

Перекладываем салат в блюдо для подачи.

Раскладываем на салат оливки без косточек и нарезанный кубиком сыр.

Приятного аппетита!

Видео рецепт

Дополнительная информация

Всем привет, друзья! Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления вкусного и нежного салата – Легкий и Очень вкусный салат с брокколи.Салат со свежими овощами прекрасно подойдет в качестве перекуса в будний день и к праздничному столу. Салат с брокколи и овощами получается очень красивый, яркий и красочный. Такой салат без майонеза отличное блюдо для правильного питания! В 100 гр – 219,91 ккал.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.2093259175449141.01
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru