Теплый салат с брокколи сельдереем кабачком и чесночком
Насладитесь теплым салатом с брокколи, молоденьким кабачком и вкусным чесноком. Идеальное сочетание свежих ингредиентов и оливкового масла!
Продукты
- 400 г брокколи свежей,
- 1 маленький молоденький кабачок,
- 2 стебля сельдерея,
- 1 шт. морковь,
- 4 зубка чеснока,
- 2 ст.л. оливкового масла,
- 2 ст.л. соевого соуса киккоман,
- листья салата для украшения.
Пошаговый способ приготовления
Брокколи вымыть, обсушить и разобрать на соцветия.
Морковь очистить и порезать(как любите),
Кабачок вымыть, обсушить и нарезать кусочками.
Вымыть и нарезать стебель сельдерея и зубки чеснока.
В сотейник положить подготовленные овощи кроме чеснока,
влить растительное масло, добавить 80 мл воды и припустить под крышкой минут 5.
Влить соевый соус, добавить чеснок. Подержать на огне ещё минуту!
Остудить до 30 гр.
Выложить на листья салата.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
8 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
17 человек оценили
3 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Угощайтесь на здоровье!
Комментарии
30 марта 2014, 16:07
Вкусный салатик!!!!!!
30 марта 2014, 15:43
Красивый и вкусный салат, Светочка!
30 марта 2014, 16:12
спасибо!
30 марта 2014, 16:11
спасибо, Ириш!
30 марта 2014, 15:57
Светик, такой салатик волшебно- весенний! Супер!
30 марта 2014, 16:31
Светочка, какой яркий у тебя и полезный салат, фото супер!!!!!!!!!
30 марта 2014, 16:50
спасибо, Ларочка! Рада, что нравится!
30 марта 2014, 16:51
Ленусь, спасибо!
30 марта 2014, 17:03
ух, какое буйство красок! весна и лето в одной тарелке)
30 марта 2014, 17:13
Ох, красотищщщща-то, Светочек!!!!!!!!!!!!!!!!! Просто картина маслом!!!!!!!!!!
30 марта 2014, 17:34
спасибо! я люблю краски!
30 марта 2014, 17:36
Спасибо, Оксаночка! Я старалась!
30 марта 2014, 17:37
очень очаровательная полянка
30 марта 2014, 19:23
Нарядный какой)))
30 марта 2014, 19:53
Светик ... Вкусный салат !!! Мне понравился !!!
30 марта 2014, 20:28
Какая красота получилась!
30 марта 2014, 21:09
Какой яркий салатик, Светлана! И вкусный!
30 марта 2014, 21:28
А вот и обещанный салатик!!!
30 марта 2014, 22:15
30 марта 2014, 22:42
спасибо!
30 марта 2014, 22:43
Анна Юлиановна, спасибо!
30 марта 2014, 22:44
Да, это он, во всей красе!
31 марта 2014, 11:25
Вкуснейший и полезный салат!
31 марта 2014, 15:47
Шикарный салатик
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти