Курица в сливочном соусе от grenadina

Конечно, вот приблизительный расчет КБЖУ для указанных продуктов:

1. Куриные грудки (2 шт., примерно по 150 г каждая)
   Общий вес: около 300 г

Калории: 165 ккал на 100 г
Итого: 165 × 3 = 495 ккал

Белки: 31 г на 100 г
Итого: 31 × 3 = 93 г

Жиры: 3.6 г на 100 г
Итого: 3.6 × 3 = 10.8 г

Углеводы: 0 г на 100 г

1. Сладкий перец (один средний, около 150 г)
   Калории: 31 ккал на 100 г
   Итого: 31 × 1.5 = 46.5 ккал

Белки: 1 г на 100 г
Итого: 1 × 1.5 = 1.5 г

Жиры: 0.2 г на 100 г
Итого: 0.2 × 1.5 = 0.3 г

Углеводы: 6 г на 100 г
Итого: 6 × 1.5 = 9 г

1. Луковица (примерно 150 г)
   Калории: 40 ккал на 100 г
   Итого: 40 × 1.5 = 60 ккал

Белки: 1.1 г на 100 г
Итого: 1.1 × 1.5 = 1.65 г

Жиры: 0.1 г на 100 г
Итого: 0.1 × 1.5 = 0.15 г

Углеводы: 9 г на 100 г
Итого: 9 × 1.5 = 13.5 г

1. Жирные сливки (200 г)
   Калории: примерно 340 ккал на 100 г
   Итого: 340 × 2 = 680 ккал

Белки: 2 г на 100 г
Итого: 2 × 2 = 4 г

Жиры: 36 г на 100 г
Итого: 36 × 2 = 72 г

Углеводы: 3 г на 100 г
Итого: 3 × 2 = 6 г

1. Соевый соус (примерно 2 ст.л., около 30 мл)
   Калории: примерно 10 ккал на 15 мл
   Итого: 10 × 2 = 20 ккал

Белки: 1 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 1 г

1. Перец и лук — уже учтены в расчете.

Итоговые значения:

• Калории:
  495 (грудки) + 46.5 (перец) + 60 (лук) + 680 (сливки) + 20 (соус) = 1,321.5 ккал

• Белки:
  93 + 1.5 + 1.65 + 4 + 1 = 101.15 г

• Жиры:
  10.8 + 0.3 + 0.15 + 72 + 0 = 83.35 г

• Углеводы:
  0 + 9 + 13.5 + 6 + 1 = 29.5 г

Если нужны более точные значения или расчет на порцию, скажите!