Вход | Регистрация
Мармелад по рецепту medina
Приготовьте вкусный мармелад с пачками желатина, сахаром и добавлением любой газированной воды или компота. Легкий рецепт для сладкого угощения!
Ингредиенты
- 4 пачки желатина (20 г)
- 0,5 л. любой газированной воды
- 5 ст. сахара
- 1 ст. любого компота
Пошаговый рецепт приготовления
Желатин залить газированной водой и отсавить на 2 часа.
5 ст. сахара и 1 ст. любого компота подогреть до растворения сахара.
Через 2 часа вылить растворенный желатин в смесь компота с сахаром и прокипятить 20 минут.
Затем массу разлить в формочки, остудить, разрезать на кусочки, обвалять в сахаре.
Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот расчет КБЖУ для указанных продуктов:
1. Желатин (4 пачки, по 20 г каждая) = 80 г
- Калории (К): примерно 288 ккал (на 100 г — около 360 ккал)
- Белки (Б): примерно 72 г (на 100 г — 90 г)
- Жиры (Ж): 0 г
- Углеводы (У): примерно 0 г
2. Газированная вода (0,5 л)
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0 г
3. Сахар (5 ст. л.)
- Одна столовая ложка сахара — примерно 15 г
- Итого: 5 ст. * 15 г = 75 г сахара
- Калории: около 300 ккал (на 100 г — 400 ккал)
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: примерно 75 г
4. Компот (1 ст.)
- Объем: около 250 мл (1 столовая)
- Калории зависят от состава, предположим, это домашний компот без сахара или с минимальным его содержанием. Для примера возьмем:
- Калории: примерно 50 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: около 12 г (от фруктов/ягод и небольшого сахара)
Итоговые значения:
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Калории (К) | 288 + 0 + 300 + 50 = 638 ккал |
| Белки (Б) | 72 г + 0 г + 0 г + 0 г = 72 г |
| Жиры (Ж) | 0 г + 0 г + 0 г + 0 г = 0 г |
| Углеводы (У) | 0 г + 0 г + 75 г + 12 г = 87 г |
Если нужно более точное значение или добавлять/учитывать другие параметры — сообщите!
