Ингредиенты

  • куриное мясо-500 гр.
  • брокколи- 1 букетик,
  • свежий огурец- 1 шт.
  • кукуруза- 1 баночка,
  • чеснок- 2 зубчика,
  • зелёный лук- 1 пучок,
  • варёные яйца- 2 шт.
  • свежий укроп,
  • кислые сливки или йогурт 10% жирности- 200 мл.,
  • майонез- 1 ст.л.
  • соль
  • перец,
  • листовой салат- 5-6 листьев.

Пошаговый рецепт приготовления

Куриное мясо отварить порезать на кубики.

Букетик брокколи разобрать на розочки, отварить 3-4 минуты, и вынуть из воды шумовкой.

Огурец очистить, вырезать мякоть с семечкам и порезать на кубики.

Нарезать варёные яйца, свежий укроп, зелёный лук и добавить кукурузу.

Из кислых сливок или йогурта 10% жирности, майонеза, соли и перца приготовить дрессинг и смешать с нарезанными продуктами.

Листовой салат помыть, листья подсушить, чтобы не было капелек воды, порвать на крупные куски и положить на дно салатницы. Салат положить на листья и украсить. Рекомендую салат есть сразу.

Guten Appetit!

Пошаговые фото рецепта

Салат с брокколи,……..: фото шаг 1

Дополнительная информация

Посмотрела по поиску, вроде нет такого салата, если кто-нибудь найдёт такой же – выставлю как вариант.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

варуник
02.11.2008 01:01
Ответить
Прибежала,прочитала,запятерила!
showitch
02.11.2008 01:06
Ответить
интересный салатик)) 5
bart
02.11.2008 01:07
Ответить
Здоровский салатик.5+
mimi
02.11.2008 01:08
Ответить
класс...какие изыски!
strelec148
02.11.2008 01:10
Ответить
ух, ты!!! серьезно!!! 5
малурияна1978
02.11.2008 01:23
Ответить
Здоровский салатик 5555
fialka1
02.11.2008 01:25
Ответить
вкусно,рецептик заберу,только буду делать без яиц и майонеза,спасибо:)
bratyury
02.11.2008 01:40
Ответить
Серьёзный и вкусный килограммовый салат. Сытно, однако.
irishka95
02.11.2008 02:13
Ответить
Хорошего салата должно быть много!!! 5+++
lushka-dushka
02.11.2008 02:22
Ответить
ВКУСНЫЙ САЛАТИК,ГЛАВНОЕ СЫТНЫЙ. ОЛЕЧКА 55555:)
panama
02.11.2008 02:46
Ответить
Спасибо всем огромное!!!Салат съели быстро. fialka1,конечно можно без яиц. Я иногда делаю просто с брокколи, зеленью, чесноком,и кислыми сливками. Нам очень нравится, только брокколи обязтельно свежая должна быть - не мороженная, а то после горячей обработки будет каша, но это я думаю ты знаешь, судя по твоим замечательным рецептам!!!
Nathalya
02.11.2008 05:00
Ответить
хороший полезный рецепт...
vicus
02.11.2008 14:17
Ответить
Aппетитный, полезный салат, 5+
ozzi
02.11.2008 14:20
Ответить
отличный слатик! 5+
soluchka
04.11.2008 01:01
Ответить
oчень вкусный! 5,5,5.
maj4ik
05.11.2008 02:22
Ответить
ОТЛИЧНО!!!!! 5
saharochek
06.01.2009 00:56
Ответить
Сыночек(5 лет) обожает брокколи,обязательно сделаю ему!
malyscha
09.04.2009 06:19
Ответить
Салат действительно очень вкусный, но если можно я внесу предложение. Брокколи не отваривать, а в свежем виде добавить в салат. Попробуйте. Спасибо за рецептик!
малурияна1978
28.06.2009 21:35
Ответить
очень вкусный 55555

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6109247582764361.045
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели