Брокколи
Свежая брокколи на пару с оливковым маслом, лимонным соком, солью и водой, укроп и зеленый лук для украшения — полезное и вкусное блюдо.
Продукты
- брокколи - 500 г
- вода
- соль
- оливковое масло - 1 ст.л.
- лимонный сок - 1 ч.л.
- укроп и зеленый лук
Пошаговый способ приготовления
Промойте брокколи под холодной водой и обсушите.
Разделите соцветия на небольшие кусочки, чтобы они равномерно приготовились.
Наполните нижнюю часть пароварки водой примерно наполовину.
Установите решетку сверху и разложите подготовленную брокколи.
Накройте крышкой и доведите воду до кипения.
Готовьте на среднем огне около 5 минут, пока брокколи не станут мягкими, но сохранят хрустящую текстуру.
Осторожно достаньте брокколи из пароварки и переложите на тарелку.
Полейте оливковым маслом и лимонным соком (если используете).
Посолите по вкусу.
Украсьте укропом и зеленым луком.
Сохраняй и поделись с друзьями
132 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 647
Понравилось: 132
Автор: Екатерина Романова
Создан: 30 июня 2025, 22:26
Похожие рецепты
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти