Салат из капусты и огурцов – пошаговые рецепты
Лучшие рецепты каталога
27 рецептов салат из капусты и огурцов
Каталог: Салат из огурцов и помидоров
126410 мин.500
Свежий салат из молодой капусты с редиской, огурцами и помидорами. Наслаждайтесь ярким вкусом с укропом, луком и специями. Полное здоровье в каждой порции!
Молодая капуста
Огурцы
Помидор
Редиска
Укроп пучок
Лук
Соль
Перец черный
Сушеный чеснок
Подсолнечное масло
Каталог: Постные салаты
2069101
Хрустящий весенний салат из молодой капусты с огурцом и редисом, заправленный зеленью и специями. Идеальный вариант для легкого и полезного обеда!
Молодая капуста
Свежий огурец
Редис
Зеленый лук
Укроп
Орегано
Сушеный базилик
Соль
Перец специи
Растительное масло без запаха
Каталог: Салат из огурцов
2840102
Попробуйте наш салат из молодой капусты с морковью и огурцом! Освежающий рецепт с чесноком, растительным маслом, сахаром, уксусом, карри и солью.
Капуста
Морковь (крупная)
Огурец
Чеснок зубчика
Растительное масло
Сахар
Уксус
Карри
Соль
Каталог: Салат из овощей
484910 мин.410
Попробуйте наш салат из капусты и огурцов с икрой минтая! Вкусный и питательный, он сочетает капусту, огурец, зелень и лимонный сок. Быстро и легко!
Капуста
Огурец (один крупный)
Лук зеленый
Укроп/петрушка выбор)
Соль
Сок лимона/лайма
Масло растительное
Икра минтая
Каталог: Салат из свежих огурцов
4132111
Насладитесь свежим салатом из капусты и огурцов с зеленым луком, петрушкой и лаймом. Заправка на основе оливкового масла и соевого соуса!
Капуста
Огурцы
Зеленый лук
Петрушка
Цедра одного лайма
Заправка:
Оливковое масло
Соевый соус
Мед
Зерновая горчица
Бальзамический уксус
Сок половины лайма
Каталог: Салат из свежих огурцов
190730 мин.612
Попробуйте наш овощной салат из свежей капусты с огурцом и яйцами, приправленный зеленью укропа и столовой горчицей. Идеально для вашего стола!
Капуста свежая
Огурец свежий
Яйцо куриное
Зелень укропа пуч.
Зеленый лук пуч.
Майонез
Горчица столовая
Соль
Каталог: Салат с ветчиной
466910 мин.410
Пурпурная пекинская капуста
Ветчина
Огурцы свежие
Сыр твердый
Французская горчица
Лимонный сок
Растительное или оливковое масло
Соль
Сахар
Каталог: Салат из огурцов
1818030 мин.414
Савойская капуста
Огурец свежий
Сырая морковка
Куриные яйца
Укроп пучок.
Майонез
Соль
Каталог: Салат с фасолью
1139510 мин.411
Свежие огурцы
Маринованные огурцы
Капуста пекинская
Мясо (отварное
Копчённое жаренное)
Сметана
Майонез
Укроп
Листья салата
Соль
Фасоль красная (консервированная или отварная)
Каталог: Салат из огурцов
32855 мин.510
Капусты
Огурцов
Лука
Подсолнечное масло
Каталог: Салат с капустой и курицей
277460 мин.610
Куриное филе
Капуста молодая
Огурец
Сыр
Соевый соус
Оливковое масло
Горчица
Сахар
Соль
Черный молотый перец
Каталог: Салат из овощей
207020 мин.812
Капуста молодая
Огурец свежий
Яйцо куриное
Кукуруза консервированная
Укроп
Горчица
Сметана
Соль
Черный молотый перец
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
494810 мин.311
Пекинская капуста
Огурец свежий
Тунец консервированный бан.
Лимон
Зеленый лук пуч.
Горчица острая
Соль
Черный молотый перец
Каталог: Салат из огурцов
65745 мин.210
Капуста кочан (небольшой)
Огурец (большой)
Кукуруза консервированная или свежая
Оливковое масло
Бальзамический соус (уксус)
Сок лимона
Соль щепотка
Каталог: Салат с капустой и курицей
11302114
Капуста пекинская
Филе курицы (отварное или жареная гриле)
Огурец свежий
Зелень укропа веточки
Соль
Перец
Для заправки:
Домашний майонез или сметана
Можно заправить салат растительным или оливковым маслом
Каталог: Салат из огурцов
12148112
Капуста пекинская
Огурец свежий
Зелень укропа веточки
Соль
Перец
Для заправки:
Домашний майонез
Пост можно заправить салат растительным или оливковым маслом
Каталог: Салат с курицей
31585 мин.111
Грудка куриная (отварная)
Капуста пекинская
Огурцы
Помидоры
Яйцо вареное
Соль
Черный перец
Майонез
Каталог: Салат из капусты и огурцов
265615 мин.510
Яйцо куриное
Огурцы
Оливки
Тунец собственном соку банка.
Подсолнечное масло
Черный молотый перец
Пекинская капуста листа
Зелень петрушки укропа
Каталог: Салат корейский
677025 мин.501
Капуста
Морковь
Репчатый лук
Болгарский перец
Огурец
Чеснок зуб.
Уксусная эссенция
Растительное масло
Кориандр
Черный перец
Красный перец
Сахар
Соль
Каталог: Салат с капустой и курицей
83438010
Куриная грудка отварная
Пекинская капуста
Огурец длинный
Морковь
Помидор крупный
Лук
Петрушка пучок
Майонез
Соль
Сахар
Соль
Уксус яблочный или
Кипяток
Каталог: Салат из моркови с чесноком
4326102
Капуста
Морковь
Кукуруза
Огурец
Укроп
Соль
Чеснок зубчика
Майонез
Каталог: Салат из овощей
10578100
Салат огурцами
Редиской морковкой:
Огурцы свежие
Редис
Морковь свежая
Петрушка пучок
Уксус яблочный
Соль
Перец черный молотый
Масло растительное нерафинированное
Весенний салат без майонеза молодой капусты
Огурчиков редиса:
Капуста молодая
Огурец свежий
Редис
Зеленый лук
Петрушка пучок
Йогурт салатный или сметана
Соль
Быстрый салат минут огурцов
Капусты кукурузы:
Капуста молодая
Огурец
Кукуруза консервированная
Лук зеленый
Майонез
Перец черный молотый
Соль
Салат ветчиной огурцами "версаль":
Капуста пекинская
Петрушка пучок
Огурец
Сыр
Ветчина
Майонез
Салат "елисейские поля":
Сырокопченая колбаса
Сыр
Огурец
Помидор
Яйца вареные
Майонез
Каталог: Салат из овощей
3538119
Капуста качана
Огурец (свежий)
Лук зеленый пучок
Кукуруза консервированная
Масло растительное (оливковое)
Соль
Кунжут
Каталог: Салат из овощей
628515 мин.299
Морковь
Капуста белокочанная
Салат корн горсть
Помидор свежий
Огурец длинный
Оливковое масло
Смесь красного черного молотого перцев
Соль
Каталог: Салат из капусты и огурцов
890820 мин.41816
Запеченной свинины
Огурца
Редисок
Пекинской капусты
Зубчика чеснока
Свежего корня имбиря
Красного винного уксуса
Соевого соуса
Сок апельсина
Оливкового масла
Зелень для украшения
Каталог: Салат с виноградом и курицей
1434560 мин.51214
Виноград красный
Маринад:
Вода
Уксус винный
Гвоздика
Имбирь корня
Сахар
Соевый соус фирмы
Корица
Салат:
Куриная грудка
Сыр твердый
Огурец свежий
Яйца куриные
Соевый соус фирмы
Чеснок зуб.
Майонез
Помидор
Болгарский перец (украшение)
Укроп пучка (украшение)
Новые рецепты
Салат из капусты и огурцов - простое, но вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить в любое время года. Капуста и огурцы - известные нам овощи, богатые витаминами и минералами, которые не только насыщают организм полезными веществами, но и помогают поддерживать здоровый образ жизни.
Ингредиенты:
- 1 небольшая кочан капусты
- 2-3 средних огурца
- 1 луковица
- 3 столовые ложки майонеза
- соль
- перец
Способ приготовления:
- Сначала нужно нарезать капусту на тонкие полоски и выложить её в глубокую миску.
- Огурцы тоже нарезать кубиками или тонкими кружочками и добавить к капусте.
- Лук мелко нашинковать и добавить к овощам.
- Затем добавить майонез, соль, перец и тщательно все перемешать.
- Готовый салат украсить зеленью или кинзой.
Польза салата из капусты и огурцов заключается в том, что он богат витаминами, минералами и клетчаткой. Капуста - источник витаминов С, К, РР, фолиевой кислоты и минералов, таких как кальций, калий, магний, железо. Огурцы, в свою очередь, богаты витаминами группы В, калием, медью, цинком и фолиевой кислотой.
Этот салат не только вкусный, но и полезный. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение, ускорить метаболизм, поддерживать здоровье кожи, волос и ногтей. Также он является отличным выбором для тех, кто хочет похудеть, так как он низкокалорийный, насыщает организм с небольшим количеством калорий.
Салат из капусты и огурцов подходит как для повседневного потребления, так и для праздничного стола. Он прекрасно сочетается с мясом, рыбой, картофелем, зерновыми блюдами. Этот салат будет отличным дополнением к обеду или ужину и порадует вас своим нежным вкусом и полезными свойствами.
Салат из капусты и огурцов - отличный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье и стремится к правильному питанию. Попробуйте этот простой рецепт и наслаждайтесь вкусом и пользой этого блюда!