Салат из пекинской капусты с тунцом по рецепту Светлана Аниканова
Салат из пекинской капусты с тунцом — легкое и вкусное блюдо! Пекинская капуста, свежий огурец, тунец, лимон и специи подарят незабываемый вкус.
Продукты
- пекинская капуста – 300 г
- огурец свежий – 120 г
- тунец консервированный – 1 бан. (170 г)
- лимон – 0,5 шт.
- зеленый лук – 1 пуч.
- горчица острая – 0.5 ч.л.
- соль
- черный молотый перец
Пошаговый способ приготовления
Измельчаем пекинскою капусту, огурцы и зеленый лук.
Добавляем к измельченным ингредиентам тунец.
Готовим заправку: смешиваем венчиком лимонный сок, масло из консервированного тунца (можно заменить на оливковое), горчицу, черный молотый перец и соль.
Заправляем салат и подаем порционно.
Всем добра!
Сохраняй и поделись с друзьями
82 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 10 мин.
Порций в рецепте: 3
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 5914
Понравилось: 82
Автор: Светлана Аниканова
Создан: 19 мая 2020, 14:14
Видео рецепт
Дополнительная информация
Сегодня готовлю легкий салат из пекинской капусты и тунца. Салат получается хрустящим, со свежим вкусом и не надоедает. Салат малокалорийный, поэтому тем, кто следит за своим питанием, рекомендую обратить внимание на этот салат. Подходит к любому гарниру и просто идеален на быстрый перекус.
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти