Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Салат для похудения
Что ищем
Лучшие рецепты
73 рецепта салат для похудения
Полезный салат из капусты "щётка"
Полезный салат из капусты "щётка" с белокочанной капустой, морковью, зеленым яблоком и лимоном. Идеален для стройной фигуры! Заправьте оливковым маслом.
Продукты: капуста свежая белокочанная, морковь, яблоко зеленое, лимон, масло оливковое по желанию
Салат из баклажанов и запечённых овощей
Вкусный салат из баклажанов и запечённых овощей. Сочетание баклажанов, паприки, картофеля, лука и огурцов с оливковым маслом и перцем. Попробуйте!
Продукты: баклажаны, паприка, картофель, лук, огурцы, черный перец, душистый перец, оливковое масло, соль
Салат с киноа и вяленой клюквой
Возьмите рецепт салата с киноа и вяленой клювой: вкусно, полезно! Киноа с фетой, сельдереем и апельсиновой цедрой, заправленный оливковым маслом.
Продукты: киноа, вода, клюква сушеная, цедра и сок половины апельсина, фета, сельдерей, базилик, оливковое масло
Салат "премьера"
Попробуйте освежающий салат "Премьера" с капустой, сырой морковью, свеклой, отварным куриным филе и нежной заправкой из майонеза и кетчупа!
Продукты: капуста, морковь (сырая), свекла (сырая), куриное филе (отварное), майонез, кетчуп
Салат из нута и стручковой фасоли
Насладитесь салатом из нута и стручковой фасоли с консервированным нутом, томатным пюре, пастой харисса и лимоном. Вкусно и полезно!
Продукты: нут консервированный, фасоль стручковая, пюре томатное, паста из острого перца харисса, масло растительное, лимон
Салат из брокколи и крабовых палочек
Приготовьте вкусный салат из брокколи и крабовых палочек с сметаной, майонезом и горчицей. Идеальный рецепт для вашего стола!
Продукты: брокколи, крабовые палочки, сметана, майонез, горчица, горчица с зернами, соль
Салат с руколой за 5 минут
Салат с руколой за 5 минут: свежая руккола, помидоры, сыр, оливковое масло, сок лимона и прованские травы. Быстрый и вкусный рецепт на каждый день!
Продукты: салат руккола, помидоры, сыр, масло оливковое (растительное), сок лимона, прованские травы, соль
Салат из пекинской капусты по-французски
Вкусный салат из пекинской капусты по-французски с лимоном, яблоком, апельсином, чесноком, грецким орехом и специями. Попробуйте этот здоровый и яркий рецепт!
Продукты: капуста пекинская, сок лимона, яблоко, апельсин, чеснок, сметана, орех грецкий, специи, растительное масло
Салат с топинамбуром "от 100 хворей"
Попробуйте салат с топинамбуром "от 100 хворей": нежное сочетание топинамбура, моркови, яблока, орехов и лимона. Полезно и вкусно!
Продукты: топинамбур, морковь, яблоко, орехи грецкие, лимон, масло растительное без запаха, сахар, соль
Салат из дайкона. простой рецепт для худеющих
Приготовьте простой салат из дайкона для худеющих. В нем редька, морковь, груша, сок апельсина, льняное масло и семена льна. Полезно и вкусно!
Продукты: дайкон, морковь, груша, сок, льняное масло, семена льна
Салат «метелка» («щетка») для похудения
Постный салат «метелка» для похудения: капуста, морковь, свекла, зеленое яблоко, лимонный сок и оливковое масло. Вкусно и полезно без соли!
Продукты: капуста, морковь, сырой свекла, зеленое яблоко, лимонный сок, оливковое масло, зелень
Салат табуле - вкусный, низкокалорийный салатик
Салат табуле - вкусный, низкокалорийный салатик с помидорами, огурцом, петрушкой, крупой булгур и лимоном. Идеально для здорового питания!
Продукты: помидор, огурец, петрушка, крупа булгур, лимон, соль
Свекольный салат с финиками и орехами
Свекольный салат с финиками и орехами: вареная морковь, свекла, мед, изюм, грецкие орехи и листья латука с оливковым маслом — вкусный и полезный!
Продукты: морковь вареная, свекла вареная, мед, финики, изюм, орехи грецкие, листья латука, масло оливковое
Фитнес-салат рецепт | здоровое питание
Приготовьте фитнес-салат по рецепту с огурцом, помидором, ялтинским луком, латугом, сыром фета и оливковым маслом. Питайтесь вкусно и здорово!
Продукты: огурец, помидор, лук ялтинский, латук, сыр фета, оливковое масло, специя орегано, маслины без косточки
Салат легкий со свеклой
Легкий салат со свеклой, листьями салата, рукколой, шпинатом, яблоком, перепелиными яйцами и сыром моцарелла. Полей оливковым маслом и лимонным соком!
Продукты: листья салата, руккола, шпинат, свекла отварная, зеленое яблоко, перепелиные яйца, сыр моцарелла беби, семечки тыквы, семечки подсолнечника, масло оливковое, масло льняное, сок лимона, соль
Теплый салат из цветной капусты с диким рисом «привет диета!»
Приготовьте теплый салат из цветной капусты с диким рисом "Акватика" Мистраль. Добавьте йогурт, зелень и специи для легкого блюда! Привет диета!
Продукты: дикий рис акватика, цветная капуста, йогурт натуральный, соль специи и зелень
Диетический салат из капусты с кальмарами.
Попробуйте диетический салат из молодой капусты кочана с свежеморожеными кальмарами, куриными яйцами и лимонным соком. Отличное сочетание для здоровья!
Продукты: капуста молодая, кальмары свежемороженые, яйца куриные, сок, соль, смесь перцев, базилик для декора
Салат "розовые щечки"
Попробуйте салат "Розовые щечки" с вареной свеклой, яблоком, сельдереем, сыром и заправкой из майонеза "Слобода". Вкусно и полезно!
Продукты: свекла вареная, яблоко, стебель сельдерея, тертого сыра (твердого), майонеза "слобода", сметаны, лимонного сока, соль, перец молотый
Салат "снегирь на ветке" (видеорецепт)
Приготовьте салат "Снегирь на ветке" с куриной печенью, маслинами, маринованными огурчиками и другими ингредиентами. Смотрите видеорецепт!
Продукты: печень куриная, маслины, огурчики маринованные, сыр твердый, яйца куриные, майонез, шампиньоны, перец болгарский красный, лук репчатый
Салат из киви, авокадо и орехов "кедровая ветка"
Насладитесь салатом из киви, авокадо и орехов "кедровая ветка"! Вкусное сочетание авокадо, киви, огурца, руколы и орехов. Идеально для здорового питания!
Продукты: авокадо, киви, огурец, рукола, орехи кедровые (кешью, грецкие, фисташки), сок лимона, оливковое масло, соль, перец
Салат "ветка барбариса"
Попробуйте салат "ветка барбариса" с картофелем, луком, ветчиной, чесноком, яйцом и кедровыми орешками. Уникальное сочетание вкусов для вашего праздника!
Продукты: картофель, лук, ветчина, чеснок, яйцо, оливки, морковь, свекла, барбарис, другая кисловатая ягода, кедровые орешки, майонез, сметана
Салат "сетка"
Приготовьте вкусный салат "Сетка" с 1 баночкой кукурузы, яйцами, репчатым луком, капустой, свежими огурцами, майонезом и укропом для праздничного стола!
Продукты: кукуруза, яйца, репчатый лук, капуста, огурчики, майонез, укроп
Похожие статьи
Белокочанная капуста: все о пользе и применении
Что пить для похудения и очищения организма: 8 классных напитков
33 полезных совета для тех, кто хочет похудеть
Свекла: польза и вред для здоровья, как готовить
Как составить здоровое меню: КБЖУ, продукты, лучшие рецепты
Арбуз: ягода или фрукт? Польза и вред, как выбрать, с чем есть
ПП рецепты для похудения
Легкий салат с курицей для похудения
Диетические блюда для похудения в домашних условиях
Диетические блюда из куриной грудки: вкусные и полезные рецепты